اسفناج

راز یک زندگی سالم از زبان یک پزشک ۱۰۰ ساله که هنوز ۳ روز در هفته بیماران را ویزیت می‌کند

Báo Thanh niên

23/09/2025

این سبزی ستاره‌ای در افزایش طول عمر است و می‌توان از آن در بسیاری از غذاها استفاده کرد.

Báo Dân trí

23/08/2025

برای کاهش چربی احشایی چه سبزیجاتی بخوریم؟

Báo Thanh niên

14/08/2025

غذاهایی که نباید دوباره گرم شوند

Báo Thanh niên

09/08/2025

برای جذب حداکثر مواد مغذی، ۴ نوع گیاه باید خام خورده شوند

Báo Thanh niên

18/05/2025

اگر می‌خواهید وزن کم کنید و فشار خونتان پایین بیاید، چه سبزیجاتی باید بخورید؟

Báo Thanh niên

19/01/2025

۶ راه برای داشتن تغذیه سالم‌تر

Báo Thanh niên

30/12/2024

۴ فایده اسفناج برای خوردن در زمستان

Báo Thanh niên

11/11/2024

غذاها و نوشیدنی‌هایی که می‌توانند به کنترل علائم میگرن کمک کنند

Báo Thanh niên

08/11/2024

راه‌های آسان برای پیشگیری از دیابت

Báo Thanh niên

23/09/2024

مردی به دلیل خوردن سبزیجات به روش نادرست مجبور به دیالیز شد، سه گروه از افراد باید هنگام خوردن این نوع سبزیجات احتیاط کنند!

Báo Gia đình và Xã hội

22/03/2024

سبزیجات مغذی

Báo Thanh niên

31/01/2024

غذای مفید برای افراد مبتلا به دیابت

Báo Thanh niên

20/01/2024

کشف شگفت‌انگیز در مورد اندازه‌گیری فشار خون در حالت درازکش

Báo Thanh niên

24/09/2023