Tiếng Việt
ورود
صفحه اصلی
موضوع
امور جاری
نظام سیاسی
محلی
رویداد
گردشگری
ویتنام شاد
کسب و کارها
محصول
میراث
موزه
شکل
چندرسانهای
دادهها
تنش عضلانی
فواید چهارزانو نشستن
Báo Sức khỏe Đời sống
04/01/2026
چرا بسیاری از افراد در هوای سرد دچار درد زانو میشوند؟
Báo Thanh niên
09/12/2025
۳ اشتباه هنگام دویدن که به طور خاموش مفاصل زانو را ضعیف میکنند.
Báo Thanh niên
30/11/2025
۵ تمرین ساده برای کمک به تسکین درد ناگهانی شانه.
Báo Sức khỏe Đời sống
22/11/2025
۶ تمرینی که میتوانید در محل کار انجام دهید تا دردها و کوفتگیهایتان را تسکین دهید و سلامت خود را به سرعت بهبود بخشید.
Báo Sức khỏe Đời sống
19/11/2025
پزشکان به حالتهای خوابیدنی اشاره میکنند که به بهبود سلامت ستون فقرات کمک میکنند.
Báo Thanh niên
15/11/2025
آیا افراد مبتلا به فشار خون بالا باید صبحها ورزش کنند؟
Báo Thanh niên
02/11/2025
کشیدگی عضلات در سالمندان: آیا به دلیل کارهای خانه است یا یک بیماری زمینهای؟
Báo Dân trí
11/10/2025
۶ اشتباهی که مبتدیان هنگام شروع یوگا باید از آنها اجتناب کنند.
Báo Thanh niên
14/09/2025
پیکلبال ورزش راحتی است، اما آسیب دیدن در آن هم آسان است. چرا؟
Báo Tuổi Trẻ
04/03/2025
۴ علامت که به نظر بیماریهای جزئی میآیند اما در واقع ناشی از کمبود ویتامین D هستند.
Báo Thanh niên
16/02/2025
چرا حرکات کششی قبل و بعد از ورزش ضروری است؟
Báo Thanh niên
28/11/2024
۵ علامت هشدار دهنده ظریف که نشان میدهد باید ورزش کنید.
Báo Thanh niên
19/08/2024
علل شایع درد عضلات بین دندهای
Báo Thanh niên
29/01/2024
افرادی که ورزش میکنند باید هنگام سرد شدن هوا مراقب باشند.
Báo Thanh niên
06/01/2024
اگر در محل کار خوابآلود هستید، این ۴ روش را امتحان کنید.
Báo Thanh niên
07/12/2023
دختری که از درد زانو رنج میبرد، به پزشک مراجعه کرد و متوجه شد که دردش سرطان است.
Báo Thanh niên
10/09/2023
درد کمر در یک طرف میتواند نشان دهنده چه مشکلات سلامتی باشد؟
Báo Thanh niên
14/06/2023
۶ روش برای تسکین سریع درد گردن و شانه
VnExpress
30/05/2023
آقای دکتر، من در مورد درد گردن و شانه و نحوه پیشگیری از آن به کمک نیاز دارم.
Báo Thanh niên
15/12/2019
