حمام آب گرم بگیرید.

دوش آب سرد در زمستان: مفید یا مضر؟

Báo Thanh niên

07/01/2026

حمام آب گرم به روش نادرست می‌تواند به سیستم قلبی عروقی و فشار خون آسیب برساند.

Báo Thanh niên

23/12/2025

بهترین دمای اتاق برای خواب راحت.

Báo Thanh niên

18/10/2025

دوش آب سرد گرفتن در یک روز گرم: باعث شادابی می شود، اما برای این افراد اکیداً ممنوع است.

Báo Thanh niên

12/08/2025

راز ساده برای خواب بهتر: در این زمان دوش بگیرید!

Báo Thanh niên

30/07/2025

روزی جدید با اخبار سلامتی: دوش گرفتن در «ساعت طلایی» برای خواب بهتر!

Báo Thanh niên

29/07/2025

متخصصان بهترین دمای آب برای حمام کردن را برای بهبود سلامت توصیه می‌کنند.

Báo Thanh niên

13/07/2025

روزی نو با اخبار سلامت: چگونه موز مناسب با نوع بدن خود را انتخاب کنیم؟

Báo Thanh niên

11/07/2025

دلایل غیرمنتظره‌ای که خطر سکته مغزی را هنگام دوش گرفتن افزایش می‌دهد.

Báo Thanh niên

11/07/2025

با سرد شدن هوا، بسیاری از افراد افزایش فشار خون را تجربه می‌کنند؛ پزشکان این کار را هنگام دوش گرفتن توصیه می‌کنند.

Báo Thanh niên

12/12/2024

هوا سرد است، دکتر بهترین روش دوش گرفتن را نشان می‌دهد.

Báo Thanh niên

24/11/2024

چرا زمان دوش گرفتن بر کیفیت خواب تأثیر می‌گذارد؟

Báo Thanh niên

15/08/2024

برای لذت بردن از تعطیلات شاد و سالم سال نو قمری.

Báo Thanh niên

11/02/2024

فواید زیادی از حمام آب گرم حاصل می‌شود.

Báo Thanh niên

14/01/2024

چگونه در زمستان ایمن و مؤثر بدویم؟

Báo Thanh niên

28/12/2023

پزشکان بهترین زمان برای دوش گرفتن را اعلام کردند

Báo Thanh niên

28/12/2023

پزشکان به ۴ اشتباه رایج که باید هنگام ابتلا به آنفولانزا از آنها اجتناب کنید، اشاره می‌کنند.

Báo Thanh niên

28/11/2023

۸ روش طبیعی برای کاهش فشار خون بالا

Báo Thanh niên

19/11/2023

دلیل دیگری برای توجه به میزان مصرف نمک.

Báo Thanh niên

06/11/2023

یافته‌های جدید در مورد ارتباط مدت زمان خواب با دیابت

Báo Thanh niên

20/06/2023

متخصصان نکات غیرمعمول پوشیدن جوراب را برای خواب خوب شبانه در هوای گرم به اشتراک می‌گذارند.

Báo Thanh niên

12/06/2023

فواید دیگر نوشیدن آب گرم

Báo Thanh niên

09/06/2023

این یک روش ایمن برای خنک شدن هنگام دوش گرفتن در هوای گرم است.

Báo Thanh niên

04/06/2023