سال موش
بیشتر افرادی که در سال موش متولد شدهاند، نسبت به تغییرات دما بسیار حساس هستند و مانند دستگاههای «پیشبینی آب و هوا» عمل میکنند. عکس تصویرسازی
افراد متولد سال موش از سنین پایین بنیه شکنندهای دارند. آنها شخصیتی سرزنده و مشتاق دارند، اما از نظر جسمی به سرعت خسته میشوند. مستعد سرماخوردگی هستند، اما خوشبختانه با هیچ بیماری خطرناکی مواجه نمیشوند.
بیشتر افرادی که در سال موش متولد شدهاند، نسبت به تغییرات دما بسیار حساس هستند و مانند «پیشبینیکنندههای هوا» عمل میکنند. آنها نه میتوانند دمای خیلی سرد را تحمل کنند و نه میتوانند دمای خیلی گرم را.
با این حال، علیرغم اینکه بسیار ضعیف و ناتوان به نظر میرسند و برای کار دستی سنگین مناسب نیستند، طول عمر قابل توجهی دارند.
موشها در خوردن غذا سختگیر نیستند. آنها تقریباً هر چیزی را میتوانند بخورند، بنابراین باید در مورد آنچه میخورند بیشتر مراقب باشند.
گاهی اوقات، افرادی که در سال موش متولد شدهاند آنقدر غرق در کار خود هستند که اغلب فراموش میکنند غذا بخورند و بنابراین، اغلب مشکلات گوارشی دارند. علاوه بر این، دشمنان سلامتی آنها شامل عادتهایی مانند سیگار کشیدن و نوشیدن الکل نیز میشود.
برای داشتن یک زندگی سالم، متولدین سال موش باید به یاد داشته باشند که صبحانه بخورند و در حد متوسط ورزش کنند. برای رهایی از استرس، میتوانند به موسیقی گوش دهند، برای تفریح بیرون بروند یا با اقوام و دوستان بیشتر دور هم جمع شوند و صحبت کنند.
سال گربه
از آنجا که افرادی که در سال گربه متولد شدهاند، نوسانات خلقی دارند، این میتواند منجر به مشکلاتی در دستگاه گوارش شود. عکس تصویرسازی
افرادی که در سال گربه متولد میشوند اغلب بیمار هستند، به این معنی که اگرچه مستعد بیماری هستند، اما معمولاً بیماریهای خفیفی دارند. آنها با هیچ بیماری جدی که باعث نگرانی بیش از حد آنها شود، مواجه نمیشوند. با این حال، حتی با مشکلات کوچک نیز نباید آنها را دست کم گرفت زیرا بر کارشان تأثیر میگذارد.
در میان افراد بدغذای منطقه البروج، به نظر میرسد افرادی که در سال گربه متولد شدهاند، سختگیرترین افراد هستند. آنها فقط آنچه را که میخواهند میخورند و حتی خوردن این غذاهای مورد علاقهشان تحت تأثیر خلق و خوی آنها قرار میگیرد.
به دلیل نوسانات خلقی آنها، این میتواند منجر به مشکلاتی در سیستم گوارش آنها شود. نه تنها این، بلکه عدم تنوع در غذای آنها میتواند باعث کمبود مواد مغذی و ضعف مقاومت بدن آنها شود.
بنابراین، آنها باید هنگام تغییر فصلها به مراقبت از خود توجه کنند، از استرس دوری کنند، زندگی سالم و عادات غذایی را برای تقویت ایمنی حفظ کنند و خطر ابتلا یا عود بیماریهای مزمن را کاهش دهند.
سال میمون
مشکلاتی که افراد متولد سال میمون اغلب با آن مواجه میشوند، بیماریهای جزئی مانند سرماخوردگی، گلودرد و غیره است. عکس گویا
به دلیل شخصیت پر جنب و جوش و مشتاق و عشق به کاوش در زندگی، متولدین سال میمون مستعد تصادفات و آسیب به خود هستند. بدن آنها نیز به آب و هوا بسیار حساس است، بنابراین فقط یک تغییر کوچک میتواند آنها را بیمار کند.
مشکلاتی که اغلب با آنها مواجه میشوند بیماریهای جزئی مانند سرماخوردگی، گلودرد و غیره است.
خوشبختانه، به طور کلی، اکثر افرادی که در سال میمون متولد میشوند، اغلب با مشکلات جدی سلامتی مواجه نمیشوند، بنابراین نیازی به نگرانی بیش از حد نیست.
با این حال، افرادی که در سال میمون متولد شدهاند باید توجه بیشتری به سلامت روان خود داشته باشند. از آنجا که آنها بیش از حد به آنچه دیگران فکر میکنند اهمیت میدهند، مستعد افسردگی هستند.
بنابراین، آنها باید توجه بیشتری به عادات کاری و استراحت خود داشته باشند و یک برنامه ورزشی معقول تدوین کنند.
علاوه بر مراقبتهای بهداشتی روزانه، کارمندان اداری باید به محافظت از چشمها، گردن و کمر خود نیز توجه کنند تا از بیماریهای شغلی ناشی از نشستن طولانی مدت جلوی کامپیوتر جلوگیری شود.
سال اژدها
بدن اژدها به آب و هوا نیز بسیار حساس است، بنابراین فقط یک تغییر کوچک میتواند آنها را بیمار کند. عکس تزئینی
متولدین سال اژدها مستعد مشکلات گوارشی، مشکلات قلبی و مشکلات عروقی مغز هستند. امسال همچنین باید از ورزشهای خطرناک اجتناب کنند، با احتیاط رانندگی کنند و مصرف غذاهای خام، سرد و چرب را محدود کنند.
استاد فنگ شویی، تات تین وو، توصیه میکند افرادی که در سال اژدها متولد شدهاند و مشکلات روانی، احساسات ناپایدار و توانایی آسیب رساندن به خود و دیگران را دارند، باید ارتباط بیشتری با طبیعت داشته باشند و فعالیت بدنی خود را افزایش دهند تا انرژی مثبت خود را بازیابی کنند، استرس را کاهش دهند و سلامت روان خود را بهبود بخشند.
به خصوص در پایان سال، زمانی که همه چیز باید با عجله تمام شود، افرادی که در سال اژدها متولد شدهاند اغلب آنقدر سخت کار میکنند که فراموش میکنند غذا بخورند و بنابراین، اغلب دچار مشکلات گوارشی میشوند. علاوه بر این، وقتی استرس دارید، با دشمنان سلامتی مانند سیگار کشیدن و نوشیدن الکل نیز "دوست" میشوید.
برای داشتن یک زندگی سالم، متولدین سال اژدها به یک رژیم غذایی متعادل و متنوع نیاز دارند. آنها باید مقدار زیادی سبزیجات، میوهها، غلات کامل و پروتئینهای سالم مصرف کنند، در حالی که میزان چربی و قند اضافی مصرفی خود را کاهش دهند. علاوه بر این، متولدین سال اژدها باید به طور منظم استراحت کنند و به اندازه کافی بخوابند تا سلامت خود را حفظ کنند، سیستم ایمنی خود را تقویت کنند و انرژی خود را بازیابی کنند.
* اطلاعات موجود در این مقاله صرفاً جهت اطلاع است.
منبع: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/4-con-giap-khien-gia-dinh-hao-tien-ton-cua-172240528164539232.htm






نظر (0)