دکتر جنیفر برهنی والاس در طول فرآیند بزرگ کردن سه فرزندش متوجه شد که کلمات، چه بزرگ و چه کوچک، میتوانند عمیقاً بر احساسات کودک تأثیر بگذارند. اغلب، والدین ناخواسته پیامهای منفی در مورد موفقیت ارسال میکنند و باعث میشوند کودکان احساس فشار و دوست داشته نشدن کنند. به عنوان مثال، تمرکز بیش از حد بر نمرات میتواند باعث شود کودکان احساس کنند که ارزش آنها با پیشرفت تحصیلی سنجیده میشود. با دانستن این موضوع، این متخصص بیشتر مراقب کلماتی بود که به فرزندانش میگفت. در زیر پنج عبارتی که او هرگز استفاده نمیکند، آورده شده است. (تصویر: Freepik).
۱. «وظیفه شما درس خواندن است»: کودکان موفق اغلب بیش از حد روی خودشان تمرکز میکنند. این وسواس در مورد دستاوردهای شخصی میتواند منجر به خودخواهی شود و مانع رشد همهجانبه شود. با این حال، کودکان باید درک کنند که ارزش نه تنها در پیشرفت تحصیلی، بلکه در توانایی آنها برای مشارکت در جامعه نیز نهفته است. خانم والاس به والدین توصیه میکند که به فرزندان خود یک کار داوطلبانه، شاید کمک به دیگران یا صرفاً رسیدگی به احوال همسایهها، محول کنند. این به کودکان کمک میکند تا درک کنند که راههای بسیار بیشتری برای مشارکت در جامعه فراتر از نمرات بالا وجود دارد. (تصویر: Freepik)
۲. «شما باید در همه چیز تمام تلاش خود را بکنید»: خانم والاس به جای اینکه از فرزندش بخواهد در همه چیز تمام تلاش خود را بکند، فرزندش را به سمت ایجاد تعادل بین تحصیلات و سایر فعالیتها هدایت کرد. آنها با هم بررسی کردند که چگونه میتوان بدون فشار بیش از حد، از زمان و انرژی به طور مؤثر برای دستیابی به نتایج خوب استفاده کرد. به عنوان مثال، این متخصص و فرزندش دائماً در مورد معنای دانشآموز خوب بودن بحث میکردند. برای او، دانشآموز خوب بودن به معنای تلاش ۱۰۰٪ نیست. این میتواند منجر به فرسودگی شغلی و تقویت کمالگرایی شود. در عوض، دانشآموز خوب بودن به معنای برنامهریزی هوشمندانه، اجتناب از فرسودگی شغلی و حفظ تعادل در زندگی است. (تصویر: Freepik).
۳. «مامان فقط میخواهد تو خوشحال باشی»: هر والدی میخواهد فرزندش خوشحال باشد، اما خانم والاس معتقد است که این احساس میتواند به اشتباه تفسیر شود و خودخواهی و خودمحوری را در کودکان تشویق کند. این متخصص میگوید: «من میدانم وقتی احساس ارزشمندی میکنم و به دیگران کمک میکنم، خوشحالتر هستم. میخواهم این درس را به فرزندانم منتقل کنم.» بنابراین، او اغلب به فرزندانش میگوید که میخواهد آنها فرصتهایی برای کمک به جامعه پیدا کنند، نه برای اینکه از دیگران بهتر شوند، بلکه برای اینکه به دیگران کمک کنند تا بهتر شوند. اینگونه است که ما یک زندگی معنادار و هدفمند داریم. (تصویر: Freepik).
۴. «در امتحان تاریخ چند نمره گرفتید؟»: خانم والاس هرگز نمیخواست فرزندانش فکر کنند که دستاوردهای تحصیلی آنها مهمترین چیز برای والدینشان است، یا اینکه نمرات آنها را تعریف میکند. بنابراین، وقتی فرزندانش از مدرسه به خانه میآمدند، اغلب سوالات کلی میپرسید، مانند: «امروز ناهار در مدرسه چه خوردید؟» این متخصص دریافت که این رویکرد ملایم میتواند به راحتی منجر به گفتگوهای دیگری با کودکان شود تا اینکه مستقیماً در مورد نمرات آنها بپرسد. (تصویر: Freepik)
۵. «آیا تا به حال نامه پذیرش از دانشگاهها دریافت کردهاید؟»: خانم والاس اجازه نمیدهد بحثهای استرسزا در مورد دانشگاه وارد مکالمات روزانه بین والدین و فرزندان شود. در عوض، او این گفتگوها را، شاید در آخر هفتهها، به مدت حدود یک ساعت، در طول سال آخر دبیرستان فرزندانش برنامهریزی میکند. این به خانوادهاش کمک کرده است تا استرس خود را کاهش دهند، از بقیه هفته لذت ببرند و روی سایر چیزهای مهم زندگی فرزندانش تمرکز کنند. (تصویر: Freepik)
منبع: https://vtcnews.vn/ba-me-harvard-khong-bao-gio-noi-5-cau-nay-voi-con-ar913351.html
![[تصویر] سفر رنگارنگ نوآوری ویتنام](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fvphoto.vietnam.vn%2Fthumb%2F1200x675%2Fvietnam%2Fresource%2FIMAGE%2F2025%2F12%2F14%2F1765703036409_image-1.jpeg&w=3840&q=75)
نظر (0)