تحقیقات جدید فواید قهوه و چای را برای افراد مبتلا به فشار خون بالا نشان می‌دهد.

طبق تحقیقات جدیدی که به تازگی در مجله علمی Scientific Reports منتشر شده است، نوشیدن قهوه و چای به میزان متعادل در هر روز می‌تواند به افراد مبتلا به فشار خون بالا کمک کند تا خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهند .

Nghiên cứu mới phát hiện lợi ích của cà phê, trà đối với người huyết áp cao- Ảnh 1. — افراد مبتلا به فشار خون بالا که روزانه 0.5 تا 1 فنجان قهوه می‌نوشند، کمترین خطر ابتلا به زوال عقل را دارند.

برای بررسی ارتباط بین مصرف قهوه و چای و خطر زوال عقل در افراد مبتلا به فشار خون بالا، تیمی از دانشمندان دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه پزشکی نینگشیا (چین)، مطالعه‌ای را با حضور ۴۵۳۹۱۳ شرکت‌کننده با میانگین سنی حدود ۷۲ سال انجام دادند که از این تعداد، بیش از ۵۴٪ فشار خون بالا داشتند. این شرکت‌کنندگان بیش از ۱۵ سال تحت نظر بودند.

محققان دریافتند افرادی که فشار خون بالا دارند، نسبت به افرادی که فشار خون بالا ندارند، بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل هستند.

به گزارش نیوز مدیکال، نتایج نشان داد افرادی که فشار خون بالا دارند و روزانه 0.5 تا 1 فنجان قهوه می‌نوشند، کمترین خطر ابتلا به زوال عقل را دارند.

Nghiên cứu mới phát hiện lợi ích của cà phê, trà đối với người huyết áp cao- Ảnh 2. — فشار خون بالا ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل، به ویژه بیماری آلزایمر را افزایش دهد.

در مورد نوشیدن چای، افراد مبتلا به فشار خون بالا که روزانه ۴ تا ۵ فنجان چای (۲۴۰ میلی‌لیتر در هر فنجان) می‌نوشیدند، در مقایسه با گروهی که چای نمی‌نوشیدند، کمترین خطر را داشتند.

علاوه بر این، اگر آنها هم قهوه و هم چای می‌نوشیدند، نوشیدن متعادل نیز خطر را کاهش می‌داد.

نتایج همچنین نشان داد که برای هر دو گروه افراد مبتلا به فشار خون بالا و بدون فشار خون بالا، قهوه کافئین‌دار تأثیر بیشتری نسبت به قهوه بدون کافئین دارد.

میزان کافئین مصرفی نیز تأثیر زیادی دارد، و مصرف متعادل کافئین بیشترین تأثیر را دارد.

محققان نتیجه گرفتند: مصرف قهوه و چای خطر ابتلا به زوال عقل را برای همه کاهش می‌دهد. با این حال، افرادی که فشار خون بالا دارند و روزانه 0.5 تا 1 فنجان قهوه یا 4 تا 5 فنجان چای می‌نوشند، بیشترین نتایج را به دست می‌آورند. این تأثیر برای افرادی که فشار خون بالا ندارند، کمتر است.

منبع: https://thanhnien.vn/nghien-cuu-moi-phat-hien-loi-ich-cua-ca-phe-tra-doi-voi-nguoi-huet-ap-cao-185240921133019751.htm