سلامت استخوان

اگر فقط پیاده‌روی کنید و هیچ تمرین قدرتی انجام ندهید، چه اتفاقی برای بدن می‌افتد؟

Báo Sức khỏe Đời sống

26/01/2026

۱۰ تمرین برای حمایت از پیری سالم برای افراد بالای ۴۰ سال

Báo Sức khỏe Đời sống

14/12/2025

آیا بعد از ۴۰ سالگی، پیاده‌روی به تنهایی برای حفظ سلامت کافی است؟

Báo Sức khỏe Đời sống

02/12/2025

کلم به کاهش وزن کمک می‌کند، به راحتی آماده می‌شود و سرشار از فیبر است، اما چه کسانی نباید آن را بخورند؟

Báo Tuổi Trẻ

24/11/2025

متخصص: بهترین روش برای خوردن پیاز

Báo Thanh niên

21/11/2025

۱۰ غذای غنی از مواد قلیایی که به تعادل اسید در بدن کمک می‌کنند.

Báo Lào Cai

20/11/2025

آنلین و موسسه پزشکی کاربردی ویتنام برای سلامت جامعه با هم متحد می‌شوند.

Báo Thanh niên

10/11/2025

فواید انگور برای سلامتی

Báo Thanh niên

07/02/2024

۳ فایده شگفت‌انگیز بوک چوی و نکاتی که هنگام خوردن آن باید در نظر داشته باشید.

Báo Thanh niên

21/01/2024

یکی از سالم‌ترین کارهایی که باید در زمستان انجام دهید.

Báo Thanh niên

23/12/2023

فواید فراوان ماش برای دیابت

Báo Thanh niên

21/12/2023

چه کسی باید مرتباً آن را بخورد؟

Báo Thanh niên

21/12/2023

چگونه درد مفاصل را در هوای سرد تسکین دهیم؟

Báo Thanh niên

10/12/2023

زمان ایده‌آل برای نوشیدن آب نارگیل

Báo Thanh niên

16/11/2023

۵ نوع گیاه سرشار از آهن

Báo Thanh niên

10/11/2023

آیا افراد مبتلا به درد مفاصل باید غذاهای دریایی بخورند؟

VnExpress

01/11/2023

روش‌های مؤثر برای کنترل قند خون و کاهش کلسترول.

Báo Thanh niên

23/10/2023

اثرات کمتر شناخته شده شیر بر فشار خون بالا

Báo Thanh niên

23/10/2023

فواید دیگر نوشیدن آب لیموی گرم

Báo Thanh niên

22/10/2023

۵ نوع میوه و سبزیجات که نباید پوست کنده شوند.

Báo Thanh niên

14/10/2023

فواید بیشتر آب علف لیمو

Báo Thanh niên

04/10/2023