Selon Baptist Health, le médecin américain Dr Scott Noorda a déclaré que l'hydratation est la clé pour éliminer rapidement les calculs rénaux, les patients doivent boire 2 à 3 litres d'eau par jour. Habituellement, les calculs de moins de 5 mm peuvent être éliminés avec l’urine. Le Dr Noorda explique que les calculs rénaux se développent souvent en raison de la déshydratation, d’une consommation excessive de sucre et de la consommation de certains aliments qui entraînent des calculs rénaux. Et les douleurs lombaires peuvent être un symptôme de calculs rénaux. Photo : Welzo
Selon Health Digest, le Dr Noorda suggère d’ajouter quelques cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme ou de jus de citron à de l’eau plate. Ces deux ingrédients peuvent rendre l’urine moins acide et décomposer certains types de calculs rénaux.
Une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme diluée dans un grand verre d’eau avant chaque repas est généralement une utilisation efficace et sûre pour la plupart des gens.
« De plus, certains jus de citron ou tisanes agissent comme diurétiques, augmentant la fréquence et le volume des urines et aidant à déplacer les calculs », a expliqué l'expert.
Pour prévenir les calculs rénaux et améliorer la santé urinaire, l’expert recommande de boire du jus de canneberge. Les canneberges sont souvent utilisées pour prévenir les infections des voies urinaires.
Avec ce fruit, vous pouvez le préparer à la maison des manières suivantes, qui sont simples, délicieuses et qui favorisent également les problèmes de santé :
Jus de canneberge.
Ingrédient
450 gr de canneberges; 1/2 citron; Sucre 230 gr; Un peu de sel.
Comment faire du jus de canneberge
Placez les canneberges dans un bol, en retirant celles qui sont molles ou abîmées, puis remplissez d'eau et ajoutez 1 cuillère à café de sel et laissez tremper pendant 15 minutes pour nettoyer la saleté sur la peau.
Ensuite, rincez à l'eau claire une fois de plus puis laissez égoutter dans un panier.
Prenez une grande casserole, ajoutez les canneberges, couvrez d’eau et faites cuire à feu moyen. Couvrez et attendez que l'eau bout. Laissez cuire jusqu’à ce que les fruits dans la casserole soient tendres et flottent à la surface. Ensuite, éteignez le feu et laissez refroidir complètement.
Ajoutez un peu de sel dans la casserole et remuez bien. Ensuite, utilisez un mixeur plongeant ou mettez-le dans un mixeur pour réduire les canneberges en purée.
Passez la purée de canneberges au tamis pour retirer la pulpe et réserver le jus.
Ajoutez 230 g de sucre au jus de canneberge filtré, remuez bien jusqu'à ce que le sucre se dissolve.
Pressez ensuite 1/2 citron pour ajouter de la saveur au jus.
Le jus de canneberge avec sa couleur rouge vif est si attrayant que le simple fait de le regarder vous donne envie d'en prendre une gorgée immédiatement. Le goût aigre-doux naturel des canneberges combiné à une pointe de saveur de citron se mélange délicieusement.
Source : https://giadinh.suckhoedoisong.vn/3-loai-do-uong-tot-nhat-duoc-bac-si-nguoi-my-danh-gia-giup-thai-soi-than-nhanh-chong-cach-lam-don-gian-tai-nha-17224071908061441.htm
Comment (0)