7 façons de réduire les démangeaisons cutanées en été

1. Quelles sont les causes des démangeaisons cutanées en été ?

Une cause fréquente de démangeaisons cutanées en été est le coup de soleil, causé par une exposition prolongée aux rayons ultraviolets (UV) qui endommagent la peau, provoquant une inflammation et des démangeaisons. Une éruption cutanée due à la chaleur peut survenir lorsque les canaux sudoripares se bouchent, ce qui entraîne une rétention de sueur, des rougeurs, des bosses et des démangeaisons.

L’augmentation des activités de plein air pendant l’été augmente également le risque de piqûres d’insectes tels que les moustiques, les tiques et autres parasites, provoquant une irritation cutanée localisée et des démangeaisons.

Des démangeaisons cutanées peuvent survenir lorsque les canaux sudoripares se bouchent, ce qui entraîne une rétention de sueur, des rougeurs, des éruptions cutanées et des démangeaisons.

2. Mesures pour aider à réduire les démangeaisons cutanées en été

Voici quelques remèdes maison pour apaiser la peau pendant l’été.

2.1. Compresse froide

Appliquez une débarbouillette fraîche et humide ou un sac de glace sur la zone qui démange pour apaiser l’inflammation et réduire l’inconfort. La température froide aide à engourdir la peau, réduisant ainsi immédiatement les démangeaisons en été.

2.2. Bain à l'avoine

Ajoutez de l’avoine colloïdale à un bain chaud et laissez tremper pendant 15 à 20 minutes pour soulager les démangeaisons et l’irritation. La farine d’avoine contient des composés anti-inflammatoires qui aident à apaiser la peau et à restaurer sa barrière naturelle, ce qui en fait un remède efficace contre diverses affections cutanées, notamment les coups de soleil et les piqûres d’insectes.

2.3. Gel d'aloe vera

Appliquez du gel d’aloe vera frais directement sur la peau qui démange pour soulager l’irritation et favoriser la guérison.

L'aloe vera possède des propriétés rafraîchissantes et anti-inflammatoires qui aident à apaiser les coups de soleil, les piqûres d'insectes et autres formes de démangeaisons estivales, procurant un soulagement rapide de la douleur et favorisant la récupération de la peau.

Le gel d'aloe vera frais aide à soulager les démangeaisons cutanées et favorise la cicatrisation des plaies.

2.4. bicarbonate de soude en poudre

Mélangez du bicarbonate de soude avec de l’eau pour former une pâte et appliquez-la sur la zone qui démange pour soulager la démangeaison. Le bicarbonate de soude possède des propriétés anti-inflammatoires qui aident à réduire les démangeaisons et l’inflammation, ce qui en fait un remède simple mais efficace contre les démangeaisons estivales causées par les coups de soleil, les éruptions cutanées ou les réactions allergiques.

2.5. Vinaigre de cidre de pomme dilué

Diluez le vinaigre de cidre de pomme avec de l’eau et appliquez sur la peau qui démange avec un coton ou un chiffon doux.

Le vinaigre de cidre de pomme a des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires… qui aident à réduire les démangeaisons et l’inflammation. C'est un remède naturel contre diverses affections cutanées, notamment les coups de soleil, les piqûres d'insectes et les éruptions cutanées dues à la chaleur.

2.6. Huile de menthe poivrée

Diluez l’huile de menthe poivrée avec une huile de base (huile de support) comme l’huile de coco et appliquez sur les zones qui démangent pour soulager la douleur.

L'huile de menthe poivrée aide à engourdir la peau et à soulager les démangeaisons, créant une sensation rafraîchissante. C'est un remède utile contre les démangeaisons estivales dues aux coups de soleil, aux éruptions cutanées ou aux piqûres d'insectes.

Les propriétés antibactériennes de l’huile de menthe poivrée peuvent aider à prévenir les infections et favoriser la cicatrisation de la peau.

2.7. Massage à l'huile de coco

Massez l’huile de coco sur la peau qui démange pour hydrater et apaiser l’irritation. L'huile de coco contient des acides gras qui aident à hydrater la peau, à réduire l'inflammation et à soulager les démangeaisons estivales causées par la sécheresse, les coups de soleil ou les piqûres d'insectes.

Les propriétés antibactériennes de l’huile de coco aident également à prévenir les infections et à favoriser la cicatrisation de la peau.

Source : https://giadinh.suckhoedoisong.vn/7-bien-phap-giup-giam-ngua-da-mua-he-17224050822575041.htm