Ayant été témoin de la résilience, de la persévérance et de la volonté de fer de nombreux athlètes participant au marathon de New York lors de son voyage aux États-Unis en 2013, Nguyen Tieu Phuong a décidé de s'entraîner à la course à pied, en commençant chaque jour à l'aube dans les rues autour de chez elle.
De l'auto-gestion à la prestigieuse médaille
Après deux ou trois ans de course à pied en solitaire, puis d'entraînement avec des groupes d'amis, Nguyen Tieu Phuong est devenue une véritable coureuse sans s'en rendre compte. Adoptant une hygiène de vie rigoureuse, elle se couchait tôt et se levait à 3 heures du matin, enfilait ses chaussures de course et s'entraînait jusqu'à l'aube en suivant un programme d'entraînement et de nutrition scientifiquement élaboré. C'est ainsi qu'elle a remporté des dizaines de compétitions, avec de nombreux succès retentissants, du 5 km au 10 km, en passant par l'Ironman, le 21 km et même le marathon, et qu'elle n'avait aucune rivale dans la catégorie des 40-49 ans.
Le World Marathon Majors regroupe les six marathons les plus prestigieux au monde : New York, Boston, Chicago (États-Unis), Londres (Royaume-Uni), Berlin (Allemagne) et Tokyo (Japon). Quiconque participe et termine les six courses verra sa performance reconnue et recevra une médaille en forme de flocon de neige appelée « Six Star Finishers ».
Mme Nguyen Tieu Phuong avec un ensemble de 6 médailles et une médaille commémorative « Six Star Finishers » en forme de flocon de neige. (Photo : DONG LINH)
Fascinée par la médaille en forme de flocon de neige, Nguyen Tieu Phuong et quelques amies avaient prévu de participer. Elle savait que participer à ces six compétitions impliquait un entraînement intensif pour atteindre le niveau requis, sans parler du budget conséquent nécessaire pour les frais de voyage, d'hébergement et d'inscription.
Le parcours de Nguyen Tieu Phuong pour conquérir les six plus grands marathons du monde a duré de nombreuses années. En trois mois, en 2019, elle a remporté avec succès trois courses à Berlin, Chicago et New York.
La pandémie de COVID-19 a éclaté, entraînant l'annulation de nombreux marathons et événements sportifs en général en 2020 et 2021. Une fois la pandémie maîtrisée, en 2022, Nguyen Tieu Phuong a continué à participer aux marathons de Boston et de Londres, malgré les difficultés liées aux procédures mises en place suite à la réglementation post-pandémique.
Souvenir en forme de flocon de neige baptisé « Six Star Finishers ». (Photo : DONG LINH)
Le 4 mars 2023, Nguyen Tieu Phuong a bouclé les 42,195 km du marathon de Tokyo, dernière épreuve majeure du circuit World Marathon Majors. Elle a reçu, avec 3 000 autres athlètes du monde entier, la prestigieuse médaille Six Star Finishers.
Inspiration pour les femmes
Avant Nguyen Tieu Phuong, plusieurs autres Vietnamiens avaient également obtenu la distinction Six Star Finishers. Cependant, ils vivaient tous à l'étranger et bénéficiaient de conditions d'entraînement adéquates.
Sans se soucier d'être la première ou la seule, Nguyen Tieu Phuong a assouvi sa passion pour la course à pied en lançant le projet communautaire « Vietnam Female Running ». L'objectif de ce projet est d'aider de nombreuses Vietnamiennes à pratiquer la course à pied, à améliorer leur santé et à contribuer à l'épanouissement de leurs familles.
Nguyen Tieu Phuong et la prestigieuse médaille commémorative en forme de flocon de neige des Six Star Finishers. (Photo : DONG LINH)
Ce projet, qui se déroulera de 2023 à 2025, vise à permettre à au moins 100 000 Vietnamiennes de parcourir les 5 premiers kilomètres. Nguyen Tieu Phuong y participera et mobilisera ses proches et les ressources sociales pour contribuer à sa réussite.
Nguyen Tieu Phuong a déclaré qu'après les World Marathon Majors, elle prévoyait de courir dans l'ancien village de Marathon en Grèce, berceau du marathon moderne.
« Je participerai à tous les marathons portant le nom des grandes villes du monde et je m'occuperai de mon projet dans le but d'inciter de plus en plus d'athlètes féminines à courir et à relever des défis de marathon comme moi », a confié Nguyen Tieu Phuong.
Source : https://nld.com.vn/the-thao/bong-hong-thep-tren-duong-chay-marathon-20230318205302768.htm
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