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Les jumeaux progressent ensemble.

Dans la vie courante, tout le monde reconnaît Hoang Ngoc Phuong Trinh et Hoang Ngoc Phuong Uyen comme des sœurs jumelles. Mais peu de gens savent que ces jumelles pratiquent toutes deux les arts martiaux, en tant qu'athlètes de boxe au Centre provincial d'entraînement et de compétition sportive de Thai Nguyen.

Báo Thái NguyênBáo Thái Nguyên31/07/2025

Hoang Ngoc Phuong Trinh et Hoang Ngoc Phuong Uyen (deuxième et troisième en partant de la droite) avec leurs coéquipiers.
Hoang Ngoc Phuong Trinh et Hoang Ngoc Phuong Uyen (deuxième et troisième en partant de la droite) avec leurs coéquipiers.

Phuong Trinh et Phuong Uyen sont nées le 3 avril 2006. Phuong Trinh est née la première, elle est donc l'aînée, tandis que Phuong Uyen est née quelques minutes plus tard, ce qui fait d'elle la cadette. Afin de leur inculquer des techniques d'autodéfense, leurs parents les ont inscrites à des cours de taekwondo. À cette époque, les deux sœurs n'avaient que 11 ans.

Petites par la taille, mais agiles, résistantes et intrépides. En les observant pratiquer les arts martiaux, leur entraîneur de boxe, M. Le Anh Dung, fut tellement impressionné qu'il les persuada de se tourner vers la boxe – un sport de combat exigeant qui requiert des athlètes une force mentale et physique à toute épreuve.

Phuong Trinh a confié : « Mon père travaille dans l’organisation de mariages et ma mère est couturière. Il n’y a pas de tradition martiale dans notre famille, mais mes deux parents adorent les arts martiaux. Ils m’ont encouragée à en apprendre pour améliorer ma santé, être capable de me défendre et de “faire le bien et d’être juste” pour aider les autres et la société. »

Phuong Uyen a poursuivi le récit de sa sœur : « Quelques jours seulement après avoir découvert le taekwondo, l’entraîneur Dung nous a “persuadées” de passer à la boxe. Comme il s’agit également d’un art martial, les deux sœurs ont accepté et ont commencé leur entraînement avec lui le 15 juillet 2017. »

Elles ont commencé par des exercices simples et ont progressivement progressé vers des plus complexes. Plus elles s'investissaient dans ce sport, plus l'entraînement devenait rigoureux, avec des enchaînements incessants de coups de poing, leurs chemises trempées de sueur. Témoins de l'entraînement acharné de leurs deux filles, leurs parents avaient le cœur brisé, mais voyant leur détermination à vivre pleinement leur passion, ils ont toujours encouragé Phuong Trinh et Phuong Uyen à persévérer et à s'entraider pour progresser.

Conciliant études et entraînement de boxe, leurs emplois du temps sont chargés, mais les deux sœurs se soutiennent et prennent toujours soin l'une de l'autre. Sur le ring, sous la direction de leur entraîneur, elles s'entraînent ensemble avec assiduité.

De retour dans leur chambre, le corps douloureux, les deux sœurs souriaient encore, comme pour dissimuler leurs souffrances. Leurs conversations quotidiennes tournaient autour de la manière de frapper le plus efficacement possible. Souvent, elles se réveillaient mutuellement en pleine nuit pour pratiquer des techniques d'attaque et de défense, ainsi que divers mouvements de boxe tels que les directs, les crochets, les déplacements, les esquives et les contre-attaques.

Parallèlement, les séances d'entraînement ont été intensifiées. La période la plus exigeante était celle qui précédait le début de la saison, durant laquelle les nouvelles recrues comme Phuong Trinh et Phuong Uyen devaient s'entraîner encore plus dur.

Durant les entraînements intensifs, l'entraîneur Dung et leurs parents étaient toujours présents pour les encourager. Grâce à cela, Phuong Trinh et Phuong Uyen se sentaient pleines d'énergie et détendues, et poursuivaient leurs séances d'entraînement avec l'ambition de remporter des médailles.

Le jour tant attendu arriva enfin. Les deux sœurs furent sélectionnées pour participer au Championnat national de boxe junior 2020. À la surprise générale, Phuong Trinh et Phuong Uyen remportèrent toutes deux la médaille d'or, contribuant ainsi à la victoire de Thai Nguyen et assurant la première place parmi les 36 équipes participantes. L'entraîneur Dung était ravi : « Les jumelles ont remporté l'or dès leur première compétition ! Je suis tellement fier d'elles. »

À ce jour, les deux boxeuses de 19 ans originaires de Thai Nguyen ont participé à 9 compétitions. Elles ont toutes deux remporté de nombreuses médailles lors de divers championnats nationaux de boxe junior, de championnats nationaux et de championnats nationaux par équipes. Ensemble, les deux sœurs ont remporté un total de 8 médailles. Phuong Trinh a remporté 4 médailles d'or, 2 d'argent et 2 de bronze ; Phuong Uyen a remporté 3 médailles d'or, 3 d'argent et 2 de bronze.

Malgré leurs nombreux titres de championnes, elles restent accessibles et humbles, avec un sourire charmant. Dès qu'elles ont un moment de libre pour rentrer chez elles, les sœurs aident avec enthousiasme leurs parents : elles préparent de délicieux repas ensemble, se réunissent autour de la table et partagent avec eux leurs rêves de jeunesse.

Source : https://baothainguyen.vn/the-thao/202507/cap-song-sinh-cung-tien-8a223df/


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