Une victoire pour le véritable esprit sportif.

VHO - Le culturiste Pham Van Mach a fait la fierté du culturisme et du sport vietnamien en remportant le titre de champion du monde dans la catégorie des moins de 55 kg lors des Championnats du monde de culturisme 2025 en Indonésie. Ce culturiste originaire de la province d'An Giang, âgé de 49 ans cette année, a surpris tout le monde. Il s'agit de son septième titre mondial.

L'exploit de Pham Van Mach, champion du monde à 49 ans, a permis de diffuser des valeurs positives auprès des jeunes. Photo : PHAM VAN.

Pham Van Mach a triomphé de nombreux concurrents de taille, notamment deux jeunes athlètes indiens, Muru Ramamurthy et Shiv Choram Sundi, pour remporter la médaille d'or. Ce titre de champion du monde revêt une importance particulière dans la carrière de l'haltérophile originaire de la province d'An Giang , qui a fêté ses 49 ans cette année.

Ce titre marque également le septième titre de champion du monde de Pham Van Mach dans la catégorie des 55 kg en culturisme, après ses victoires en 2001, 2009, 2010, 2014, 2017 et 2023. L'exploit de Pham Van Mach lui apporte non seulement la gloire personnelle, mais contribue également de manière significative à rehausser le statut du culturisme vietnamien sur la scène internationale.

Pham Van Mach n'est pas seulement un culturiste, c'est aussi l'un des athlètes les plus titrés du sport vietnamien. Cet haltérophile, né en 1976, a remporté plus de 40 médailles de toutes catégories, dont 7 médailles d'or aux Jeux d'Asie du Sud-Est, 8 médailles d'or aux Championnats d'Asie et 7 médailles d'or aux Championnats du monde. Pham Van Mach a été le premier athlète vietnamien masculin à remporter le titre de champion du monde individuel en 2001.

L'exploit de Pham Van Mach, sept titres de champion du monde en 24 ans, est un record qui sera très difficile à battre, non seulement en culturisme, mais aussi dans le paysage sportif national. Outre son palmarès exceptionnel, ce culturiste de 49 ans est un exemple inspirant pour la jeune génération, incarnant la passion, le dévouement à son art et un travail acharné sans relâche, même à l'approche de la cinquantaine.

Pour les athlètes, maintenir un niveau de performance optimal sur une longue période est un véritable défi, d'autant plus lorsqu'on concourt au niveau continental ou mondial. C'est particulièrement vrai pour un sport comme le culturisme, qui exige une excellente santé et une condition physique irréprochable, un entraînement scientifique, un mode de vie sain, une alimentation équilibrée et un programme de repos adapté, ainsi qu'un effort et une persévérance considérables.

Pour un athlète comme Pham Van Mach, âgé de 49 ans, ces exigences sont impératives, et afin de maintenir sa meilleure forme physique, il doit les respecter avec encore plus de rigueur. « Les concurrents de la catégorie des 55 kg sont très homogènes et forts, donc remporter le championnat est le fruit de plus de cinq mois de préparation intensive. À mon âge, je dois être plus exigeant envers moi-même pour ne pas me laisser distancer par les athlètes plus jeunes », a confié l'haltérophile d'An Giang.

Pham Van Mach a intégré l'équipe nationale vietnamienne de culturisme en 1998, devenant ainsi l'un des athlètes de la « première génération », aux côtés de légendes telles que Ly Duc, Cong Phu et Giap Chi Dung. Alors que ses collègues ont depuis longtemps pris leur retraite de la compétition de haut niveau, Pham Van Mach poursuit sa carrière. À 49 ans, alors que beaucoup ont pris leur retraite, ralenti le rythme ou se consacrent uniquement à l'entraînement, ce culturiste s'entraîne toujours sans relâche. La charge de travail importante, le régime alimentaire strict et l'autodiscipline rigoureuse exigent un mental d'acier et une passion sans bornes.

Pham Van Mach a confié un jour que sa persévérance en compétition, malgré son âge, n'était pas motivée par la performance, mais par son amour du sport et son désir de prouver qu'avec passion et ténacité, on peut repousser ses limites. C'est cet état d'esprit qui a permis à l'haltérophile, surnommé « la fourmi géante », de surmonter tous les obstacles et d'atteindre à nouveau les sommets de la compétition mondiale.

Aujourd'hui, les jeunes ont de nombreuses occasions de pratiquer un sport, pourtant beaucoup abandonnent facilement face aux difficultés. L'histoire de ce champion du monde de 49 ans est une leçon précieuse : le succès ne vient pas du talent, mais des efforts soutenus, de la persévérance et d'un esprit qui refuse d'accepter les limites.

Cela nous rappelle que la persévérance finit toujours par triompher des obstacles, que chaque jeune, dans le sport comme ailleurs, peut atteindre les sommets s'il nourrit sa passion et respecte le cheminement des efforts quotidiens. L'exploit de Pham Van Mach n'est pas seulement une victoire individuelle, mais aussi une victoire pour le véritable esprit sportif – un esprit qui perdurera et éclairera le chemin des générations futures.

Source : https://baovanhoa.vn/the-thao/chien-thang-cua-tinh-than-the-thao-dich-thuc-181917.html