De « l’enfant intérieur » à l’identité vietnamienne
Le projet Swinging (initié par l'économiste Dr. Le Viet Quy, de l'Institut vietnamien de recherche sur le développement des ressources humaines) a été lancé dans un contexte de mutation sociale rapide et de pression psychologique croissante sur divers groupes, des jeunes et des travailleurs aux femmes enceintes.
Ce projet vise à aider les gens à renouer avec leur « enfant intérieur », à se reconnecter à leur identité vietnamienne et à trouver la paix intérieure.
Au lieu d'adopter des approches thérapeutiques purement occidentales, Dong Dua choisit une approche localisée de la thérapie psychologique à travers des berceuses, de la musique folklorique, de la peinture et des symboles culturels traditionnels.
« Les méthodes thérapeutiques modernes qui utilisent des éléments culturels et artistiques occidentaux, bien qu'efficaces scientifiquement , ne sont parfois pas vraiment adaptées à la vie riche en émotions, communautaire et familiale des Vietnamiens », a expliqué le Dr Vo Thi Ha (Université de médecine Pham Ngoc Thach), conseillère du projet.
Par conséquent, l'harmonisation de la psychologie moderne et de la culture vietnamienne est considérée comme essentielle pour créer une approche thérapeutique « spécifiquement destinée au peuple vietnamien ».
Depuis ses premières séances d'entraînement, Dong Dua a progressivement étendu ses activités, s'adressant à divers groupes de personnes confrontées au stress, à l'anxiété et aux crises émotionnelles de la vie moderne.
Chaque projet communautaire comporte ses défis, et pour Dong Dua, la première difficulté a été de mener des recherches approfondies sur la culture vietnamienne afin de l'intégrer aux activités thérapeutiques de manière subtile et naturelle.
Ce projet dépasse le cadre des berceuses ou de la musique folklorique ; il doit explorer l’ensemble du système de valeurs spirituelles, la manière dont les Vietnamiens expriment leurs émotions et leurs comportements au sein de leurs familles et de leurs communautés. C’est un long processus qui exige patience et apprentissage continu.
Le prochain défi consiste à toucher la communauté. Les activités de thérapie psychologique exigent des participants une réelle ouverture et une volonté d'explorer leurs émotions profondes. Or, nombreuses sont les personnes qui hésitent encore à aborder les problèmes de santé mentale, les considérant comme un sujet délicat. Instaurer un climat de confiance et créer un environnement sécurisant pour permettre à chacun de participer demande donc un investissement de temps considérable.
Les ressources financières constituent également un obstacle majeur. Les activités de soins en santé mentale peinent à attirer des financements substantiels en raison du manque de retombées économiques directes.
Actuellement, Dong Dua est principalement soutenue par les contributions et le soutien de particuliers et de petits groupes qui apprécient les activités communautaires, ainsi que par une aide financière et des prix de recherche et d'innovation dans le domaine de la psychologie.
Actuellement, le projet Dong Dua met en œuvre trois activités principales : « Chant du cœur » – combinant thérapie de relaxation et berceuses vietnamiennes ; « Écoute du corps » – écoute du corps et des émotions à travers des mouvements corporels lents au son d’instruments de musique traditionnels ; et « Dessin improvisé » – connexion avec soi-même à travers des images, des symboles et des matériaux artistiques vietnamiens.
Un remède spirituel ancré dans les traditions culturelles.
Selon le Dr Hoang Kim Oanh (Faculté des langues et cultures orientales, Université des langues étrangères de Hô Chi Minh-Ville - Technologies de l'information), conseiller professionnel du projet, d'un point de vue culturel, le processus de guérison doit être étroitement lié au système de valeurs qui a nourri cette personne.
Chez l'adulte, les sons de l'enfance et les symboles culturels familiers peuvent activer des zones de mémoire précieuses dans le subconscient, réduisant ainsi le stress et augmentant le sentiment de bien-être.
L'une des activités les plus importantes de Dong Dua est un programme de berceuses destiné aux femmes enceintes. Les berceuses vietnamiennes, avec leurs douces mélodies et leur riche contenu humaniste, aident non seulement les mères à se détendre et à réduire leur anxiété, mais aussi à créer un lien affectif avec leur bébé à naître.
Dans un contexte de préoccupations croissantes concernant la dépression post-partum, la musique traditionnelle est perçue comme un moyen important d'apporter un soutien émotionnel.
Dans le rythme effréné de la vie moderne, des espaces comme Dong Dua où les gens peuvent « faire une pause pour écouter » contribuent non seulement à la santé mentale de la communauté, mais diffusent également un message doux mais durable : pour aller loin, les gens doivent savoir comment revenir à leurs racines culturelles.
Source : https://www.sggp.org.vn/chua-lanh-bang-am-nhac-va-van-hoa-truyen-thong-post828445.html
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