Ce programme est mis en œuvre par l'Institut vietnamien d'études culturelles et artistiques et le Centre de méditation Gosinga Vietnam.

Tendances en matière de soins – quelle est la solution efficace ?

Dans la société moderne, nous sommes souvent confrontés à la pression, à la fatigue et à un sentiment de désorientation. Lorsque des émotions négatives telles que la tristesse, le stress et le désespoir nous envahissent, il est temps de prendre soin de nous. La guérison apporte non seulement la paix et le bonheur au plus profond de l'âme, mais elle nous aide aussi à affronter la réalité avec courage, en transformant l'énergie négative en énergie positive.

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La guérison apporte la paix intérieure et une transformation de l'énergie.

Les méthodes de guérison sont populaires et largement pratiquées à travers le monde , apportant de nombreux bienfaits pour la santé mentale et physique. Parmi celles-ci : la méditation, le yoga, la sonothérapie ou l’alimentation en pleine conscience. La méditation, grâce à sa capacité à réduire le stress et à recentrer l’esprit, est bénéfique non seulement pour la santé mentale, mais aussi pour la santé physique. La combinaison de mouvements souples et de techniques de respiration en yoga contribue également à améliorer la souplesse et à réduire le stress, tout en favorisant l’harmonie entre le corps et l’esprit.

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Les thérapies de guérison deviennent une tendance dans la société moderne.

De plus, la sonothérapie, avec des sons proches de la nature, est également utilisée pour la relaxation et la guérison, réduisant efficacement le stress et l'anxiété. La thérapie par la nature, comme la pratique d'activités de plein air ou les promenades en forêt, est également reconnue pour soulager le stress et améliorer l'humeur. L'alimentation en pleine conscience, avec une attention accrue portée aux aliments et le végétarisme, améliore non seulement la digestion, mais procure également satisfaction et purifie le corps.

Ces méthodes ne sont pas de simples thérapies, mais des approches holistiques visant à préserver et à équilibrer la santé globale de chaque individu. Elles contribuent toutes à promouvoir un mode de vie sain, permettant ainsi aux personnes de se sentir épanouies et satisfaites de leur quotidien.

Thérapies spéciales de « guérison » à Bao Hai Linh Thong Tu

Afin d'offrir aux visiteurs des moments de détente et de ressourcement, le complexe Bao Hai Linh Thong Tu du parc Sun World Ha Long (Ha Long, Quang Ninh ) a conçu cet été des expériences uniques. Chaque visiteur pourra ainsi s'immerger dans un espace paisible, pratiquer des rituels favorisant l'harmonie intérieure et la régénération énergétique. Ces expériences de bien-être seront l'occasion de découvrir la culture traditionnelle et des méthodes de régénération énergétique actuellement en vogue, telles que la cérémonie du thé, la méditation par les cloches, la relaxation et la méditation aux lanternes.

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Les visiteurs pourront découvrir l'art de la préparation du thé et assister à la cérémonie du thé, le tout gratuitement.

Au Bao Hai Linh Thong Tu de Sun World Ha Long, les visiteurs seront plongés dans un havre de paix et participeront à des activités de bien-être uniques dans le cadre du programme « Expérience de Tranquillité ». Ce programme propose diverses activités, telles que la cérémonie du thé et la méditation aux cloches, de 9h30 à 17h00 tous les jours. Au La Han Corridor et au Moc Tra Quan, les visiteurs pourront s'initier à l'art de la préparation du thé et assister à la cérémonie du thé, une expérience propice à la détente et à une meilleure compréhension de la culture traditionnelle du thé vietnamienne. À Ngu Phuong Bao Thap, la méditation aux cloches tibétaines offre la possibilité de pratiquer cette activité, favorisant la régénération de l'énergie et invitant à une méditation profonde. Les visiteurs pourront ainsi se recentrer sur eux-mêmes, trouver l'équilibre, apaiser leur esprit et se libérer du stress et des soucis.

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La méthode de méditation par les cloches chantantes aide à restaurer et à régénérer l'énergie.

De plus, Bao Hai Linh Thong Tu propose des activités inédites, comme une pause détente et un spectacle de lanternes fleuries au coucher du soleil. Après une cérémonie du thé et une méditation aux cloches, les visiteurs pourront se détendre dans un espace paisible, bercés par une musique apaisante, lors de la pause déjeuner relaxante. Ce moment de détente a lieu tous les jours de 12h00 à 15h00, au prix de 100 000 VND par personne. Au coucher du soleil, sur le pont de Mai, les visiteurs se réunissent pour un spectacle de lanternes fleuries, de 17h30 à 19h30, au prix d'environ 300 000 VND par personne. Cette activité comprend l'allumage de lanternes, un repas végétarien préparé en pleine conscience et une méditation au coucher du soleil, pour un moment de détente, de paix et de souvenirs inoubliables dans ce lieu de bien-être unique à Sun World Ha Long.

Pour trouver la paix, équilibrer le corps, l'esprit et l'âme, orienter ses émotions vers des choses paisibles et calmes, réduire le stress dans la vie, trouver l'inspiration pour le travail, les touristes ont une autre raison de venir à Ha Long, à Bao Hao Linh Thong Tu.

Dau Linh