Une jeune Vietnamienne échappe de justesse à la mort en gravissant une montagne enneigée de 6 250 mètres en Inde.

(Journal Dan Tri) – Ayant déjà gravi de nombreux sommets, Thuy Duong était déterminée à atteindre le sommet du Mentok Kangri (Inde), culminant à 6 250 mètres. Cependant, elle s’est retrouvée en danger de mort lorsqu’elle s’est perdue à 5 400 mètres d’altitude.

Il lui a fallu six mois de préparation. Pham Thuy Duong (35 ans), employée de bureau à Hanoï où elle travaille huit heures par jour, est une mère comme les autres : après le travail, elle s'occupe de ses enfants, les aide dans leurs devoirs et prend soin de ses parents. Pourtant, depuis sept ou huit ans, elle continue de se consacrer à sa passion – l'alpinisme – le week-end.

Thuy Duong rayonne au milieu d'une nature majestueuse, posant avec le drapeau national (Photo : Fournie par le sujet).

Dans un entretien accordé à un journaliste du quotidien Dan Tri , Thuy Duong a confié que gravir un sommet enneigé était son rêve depuis de nombreuses années. Comme par un heureux hasard, un alpiniste expérimenté a organisé une expédition pour gravir le Mentok Kangri (Inde), une montagne culminant à 6 250 mètres. Ce voyage exigeait des participants une excellente condition physique, une bonne acclimatation à l'altitude et une expérience d'ascension d'au moins 4 000 mètres. En effet, l'expédition était particulièrement dangereuse, exigeante et de longue durée. « Tous les participants étaient des amoureux de la nature, des sportifs passionnés, et tous débordaient d'énergie positive et de forme physique. Le groupe était composé de neuf personnes : huit Vietnamiens et un Indien », a raconté Thuy Duong. Elle a ajouté s'être entraînée régulièrement pendant les six mois précédant le départ. Chaque jour, elle montait des escaliers, pratiquait le trail, le jogging intensif et l'ascension de petits sommets afin d'habituer ses jambes à l'effort des longues distances. Concernant son alimentation, elle devait perdre du poids pour améliorer sa souplesse et soulager ses genoux, tout en suivant un régime équilibré pour soutenir son travail. Parallèlement, Duong prenait également de nombreux compléments alimentaires pour la santé de son cerveau et de ses articulations afin de renforcer son système immunitaire. Elle avait aussi préparé une quantité importante de vêtements et d'équipements spécialisés pour l'alpinisme, conçus pour rester au chaud tout en restant compacts et légers dans son sac à dos pour faciliter le transport.

Thùy Dương a immortalisé avec enthousiasme le moment où elle préparait ses affaires pour le voyage (Photo : Fournie par la personne interviewée).

À leur arrivée en Inde, le groupe a pris un vol de correspondance pour le Ladakh, une région située à plus de 3 000 mètres d'altitude. Le voyage a duré dix jours, dont deux jours consacrés au trajet et à l'acclimatation à l'altitude, avant le début de l'ascension à 4 000 mètres. Le groupe comptait neuf personnes au total, mais à 5 400 mètres, deux d'entre elles ont dû interrompre l'ascension pour raisons de santé. Les sept autres ont poursuivi l'ascension de 5 400 à 6 250 mètres, répartis en deux cordées. « L'esprit d'équipe est primordial, car si un membre du groupe est incapable de continuer, toute la cordée doit s'arrêter par mesure de sécurité », a expliqué Duong, évoquant les règles à respecter lors de l'ascension de montagnes enneigées. La nature est majestueuse, mais elle peut aussi être mortelle… Duong a précisé que la conquête des hauts sommets dépend fortement des conditions météorologiques : plus on monte, plus le froid et les rigueurs du climat sont importants. En cas de mauvais temps, les alpinistes doivent retourner au camp de base – une zone sûre et facilement accessible où ils installent leur campement – ​​pour envoyer des signaux de détresse en cas d'urgence. C'est également là que chacun se retrouve après une journée d'ascension pour manger, se reposer et s'occuper de ses affaires personnelles. Ayant déjà gravi le LaDak Peak (Inde), culminant à 5 600 mètres, Thuy Duong a souffert du mal de l'altitude à 5 400 mètres lors de cette expédition. « À ce moment-là, j'ai présenté des symptômes du mal de l'altitude : mes muscles étaient très fatigués, mon sac à dos pesait lourd sur mes épaules et je devais m'arrêter tous les deux ou trois pas. Lorsque j'ai interrogé le guide, il m'a dit qu'il restait encore une heure pour atteindre le sommet. J'ai donc dû lui demander de tenir mon sac à dos et d'essayer de continuer à grimper. Cependant, chacun a des capacités physiques et un rythme différents, et il m'avait déjà largement distancée », a-t-elle raconté. Alors que Thuy Duong se trouvait en équilibre précaire à 5 400 mètres d'altitude, une soudaine averse de grêle s'est abattue et le vent s'est levé. Elle et sa compagne se retrouvèrent sans provisions, ayant laissé leurs sacs à dos à quelqu'un d'autre. Par chance, un autre guide passa par là et leur prêta un imperméable. Elles pensaient que la pluie cesserait vite et que le reste du groupe reviendrait bientôt retrouver Duong, mais elle redoubla d'intensité et dura trois heures. Sa température corporelle chuta et le froid s'insinua dans sa peau, rendant Thuy Duong particulièrement consciente de la frontière entre la vie et la mort.

Quatre personnes sont attachées ensemble par une corde pour des raisons de sécurité (Photo : Fournie).

« Après trois heures sous une averse de grêle à plus de 5 000 mètres d’altitude, mes mains tremblaient. J’ai imaginé le pire, j’ai sorti mon téléphone pour noter les informations personnelles nécessaires… À ce moment-là, j’étais tellement somnolente que j’allais m’assoupir, mais mes coéquipières m’ont crié de ne pas dormir », se souvient-elle avec émotion. Instinctivement, les deux femmes se sont appuyées l’une contre l’autre, pressant leurs imperméables contre un rocher pour faire un signal de détresse. Alors qu’elles commençaient à s’effondrer d’épuisement, le guide avait déjà envoyé un berger et son cheval à leur recherche. Thuy Duong pensait que s’ils étaient arrivés 30 minutes à une heure plus tard, elle aurait pu périr, immobile, entourée par la neige. Suite à un malentendu avec le guide, ils ont cru qu’elle était fatiguée et qu’elle était rentrée seule au campement. Après avoir échappé au danger, Duong a décidé de ne pas poursuivre l’ascension et de rester au campement. Bien qu'elle n'ait pas conquis la montagne comme prévu et qu'elle ait ressenti une légère déception, elle était tout de même heureuse de profiter du reste de son temps.

Thuy Duong profite confortablement de la nature majestueuse à une altitude de 5 400 m sur la montagne Mentok Kangri (Inde) (Photo : Fournie par la personne interviewée).

« Si je continue, je ne suis pas sûre de pouvoir garantir ma sécurité et ma santé à mon retour. Je ne veux pas que ma passion affecte mon travail et ma famille », a confié Duong. Surtout, durant son séjour au campement, elle a découvert la culture nomade et les paysages naturels grâce aux guides. En accueillant ses coéquipiers à leur retour, Duong était heureuse de les voir réaliser leurs rêves.

En raison de divers facteurs, seuls 3 membres vietnamiens du groupe ont réussi à conquérir le sommet du Mentok Kangri, culminant à 6 250 m (Photo : Fournie par l'équipe).

Après son mémorable voyage en montagne, Thuy Duong a tiré une leçon précieuse : même les alpinistes expérimentés peuvent se retrouver confrontés à des situations imprévues. L’adaptabilité et le sang-froid sont donc essentiels. « Si j’avais paniqué et crié à l’aide lorsque je me suis retrouvée bloquée en montagne, je n’aurais probablement pas eu la force d’appeler les bergers avant de les entendre », se souvient-elle. Thuy Duong a également confié que pour pratiquer l’alpinisme, il est nécessaire d’avoir une excellente condition physique, de tirer des leçons de ses expériences et de maintenir une alimentation saine . En particulier pour les expéditions longues et dangereuses, souscrire une assurance voyage est indispensable pour limiter les coûts et garantir la protection de ses droits.

Le Mentok Kangri culmine à 6 250 mètres d'altitude dans l'Himalaya, situé dans l'est du Ladakh, en Inde. Réputé pour être l'un des sommets les plus difficiles à gravir, il est réservé aux alpinistes expérimentés possédant des compétences pointues en escalade et une excellente capacité d'acclimatation à la haute altitude. Du sommet, on peut admirer le plateau de Changthang, les sommets environnants et les eaux turquoise du lac Tsomoriri. Chaque année, seul un petit nombre de personnes parviennent à atteindre le sommet du Mentok Kangri. Cette ascension exige une excellente préparation physique, une bonne condition physique et une connaissance approfondie du climat raréfié et des conditions extrêmes qui règnent à plus de 6 000 mètres d'altitude. Un voyage pour gravir le Mentok Kangri coûte actuellement entre 35 et 40 millions de dongs par personne, incluant le transport, les vols aller-retour, le visa, l'assurance et les repas.

Dantri.com.vn

Source : https://dantri.com.vn/du-lich/co-gai-viet-can-ke-sinh-tu-khi-chinh-phuc-dinh-nui-tuyet-6250m-o-an-do-20241003121542681.htm