La culture millénaire du Japon
Prendre un bain dans les sources chaudes (onsen) est l'une des expériences les plus anciennes et les plus emblématiques du Japon. Cette pratique trouve son origine dans les sources chaudes naturelles et était autrefois considérée comme un lieu sacré où l'aristocratie pratiquait ses rituels de purification.
Durant l'époque d'Edo (1603-1868), les onsen sont devenus un lieu de rassemblement communautaire, jouant un rôle similaire aux bains publics de la Rome antique. Selon les statistiques du ministère japonais de l'Environnement, on compte aujourd'hui plus de 3 000 bains thermaux en activité dans tout le pays.

Les bains dans les sources chaudes font partie de la culture japonaise (Photo : CNN).
Onsen n'est pas seulement une forme de bain, c'est aussi un espace culturel et social étroitement lié à la vie japonaise. La température de l'eau, strictement contrôlée, se situe généralement entre 34 et 42 °C, ce qui contribue à détendre le corps, à améliorer la circulation sanguine et à prendre soin de la peau.
Les établissements Onsen disposent généralement de deux zones principales : Uchiyu : bains intérieurs, abrités du vent, adaptés à une utilisation toute l'année ; Roten-buro : bains extérieurs, souvent situés au milieu d'un paysage naturel.
Traditionnellement, les bains étaient partagés entre hommes et femmes. On se baignait entièrement nu. Ce n'était pas considéré comme délicat ou étrange au Japon, mais reflétait le naturel et le confort de la vie en communauté.

De nombreuses sources chaudes proposent des bains intérieurs et extérieurs (Photo : CNN).
De nombreux visiteurs étrangers confondent souvent onsen et sentō. La différence réside dans la source d'eau : les onsen utilisent une eau chaude naturelle riche en minéraux, tandis que les sentō sont des bains publics utilisant de l'eau chaude artificielle, généralement situés en zone urbaine.
Bien que différents en termes de source d'eau, tous deux ont des règles strictes en matière d'hygiène et d'ordre, obligeant les clients à prendre une douche avant de se tremper dans la baignoire.
Règles et expériences à l'intérieur d'un onsen japonais
La plupart des onsen fournissent des serviettes, du shampoing et du gel douche ; les visiteurs n'ont donc pas besoin de beaucoup préparer leurs affaires. À l'entrée des bains, les clients doivent retirer leurs chaussures et les déposer dans un casier, puis s'acquitter du droit d'entrée, qui varie généralement entre 300 et 700 yens par séance (environ 52 000 à 122 000 VND).
Ensuite, les visiteurs se changent dans les vestiaires, n'apportant qu'une petite serviette pour se baigner. Avant de se baigner dans l'eau chaude, il est obligatoire de se laver dans la douche.
Voici quelques règles de base à respecter : ne pas laisser la serviette entrer en contact avec l'eau ; vous pouvez la poser sur votre tête ou sur le bord de la baignoire. Maintenir le calme, éviter de nager ou de vous éclabousser. Après avoir terminé, le baigneur doit se sécher avant de retourner aux vestiaires.
Une chose qui rend souvent les visiteurs étrangers inquiets est l’interdiction des tatouages dans certains onsen traditionnels, en raison de leur histoire avec des organisations criminelles.
Cependant, cette politique a progressivement évolué. Depuis 2024, de nombreux complexes hôteliers ont ouvert leurs portes aux clients tatoués, témoignant ainsi de leur ouverture aux visiteurs internationaux.
Les experts en voyages affirment que se baigner dans les sources chaudes procure non seulement un sentiment de détente, mais permet également aux visiteurs de mieux comprendre la culture japonaise. Dans cet espace paisible, chacun se concentre sur sa propre expérience, sans juger ni prêter attention aux autres.

Les visiteurs doivent prendre une douche avant d'entrer dans les bains thermaux (Photo : CNN).
À propos de la nudité, Stephanie Crohin, experte en culture des bains publics, a déclaré : « Personne dans les bains publics ne remarque ni ne juge les autres. Chacun se concentre sur son moment de détente. »
Elle encourage les visiteurs à considérer cela comme une expérience culturelle unique, pas seulement comme un bain.
Se tremper dans l’eau chaude sous un ciel d’hiver enneigé est une image emblématique du tourisme japonais – une expérience que de nombreux touristes internationaux considèrent comme la plus mémorable de leur voyage à la découverte du pays du soleil levant.
Si c'est la première fois que vous découvrez un onsen, choisissez des stations balnéaires ou des villes thermales qui disposent de guides en anglais pour vous adapter facilement à la culture du bain nu au Japon.
Source : https://dantri.com.vn/du-lich/co-gi-ben-trong-suoi-nuoc-nong-khoa-than-o-nhat-ban-20251019163058603.htm
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