Aux prises avec la vague de chômage
Minh Anh (30 ans, Hanoï ) vient de vivre un choc professionnel majeur : elle a été brutalement licenciée après huit ans passés dans une entreprise de médias. Après avoir débuté comme stagiaire à l'université, elle a progressivement gravi les échelons jusqu'au poste de chef d'équipe. Avec un revenu stable, un environnement de travail adapté et sa spécialité préférée, on peut dire que c'est le poste dont Minh Anh a toujours rêvé. Cependant, lors d'une réunion il y a deux mois, le conseil d'administration a annoncé la restructuration de l'entreprise en raison de pressions financières. Elle et environ 20 % des autres employés ont été contraints de « partir ».
Après avoir perdu son emploi, Minh Anh a longtemps été désorientée. Ce licenciement brutal a compliqué son adaptation, d'autant plus que son ancien emploi était devenu indispensable à sa vie. « Chaque jour, au réveil, je ne savais pas par où commencer. Je restais à la maison toute la journée, sans objectif, sans projet. J'avais l'impression d'être exclue du cercle social. J'ai aussi essayé d'envoyer mon CV à de nombreuses personnes, mais le nombre de réponses était très faible. Le choc du chômage, combiné à la pression d'une concurrence acharnée sur le marché du travail, m'a rendue plus stressée et fatiguée que jamais », a confié Minh Anh.
En réalité, de nombreux travailleurs se retrouvent dans la même situation que Minh Anh à mesure que la vague de chômage s'étend. Les licenciements de cette année ne se limitent plus à quelques secteurs spécifiques, mais touchent simultanément de nombreux secteurs, des technologies à la finance, en passant par l'industrie manufacturière et les services. Cette vague a notamment touché tous les secteurs : non seulement les personnes jugées peu performantes, mais aussi celles qui avaient été distinguées comme « excellents employés » figurent sur la liste des personnes devant partir. Cette vague ne fait aucune distinction d'âge ni d'ancienneté : des jeunes employés aux employés de longue date, forts de plusieurs décennies de travail, peuvent tous être victimes de la volatilité actuelle du marché du travail.
Responsable technique dans une entreprise historique, M. Van Hung (46 ans, Hanoï) n'arrivait pas à croire qu'il figurait sur la liste des licenciements. Après plus de 20 ans de carrière et de nombreuses restructurations, il a toujours cru que, grâce à sa vaste expérience et à sa stabilité, il tiendrait jusqu'à la retraite. Cependant, la dure réalité a été qu'à moins de 50 ans, il s'est soudainement retrouvé au chômage. « J'étais sous le choc. J'avais toute une famille sur les épaules. Mon aîné préparait l'examen d'entrée à l'université, les dépenses étaient énormes, et voilà que je perdais mon emploi. Pendant plus d'une semaine, je suis resté éveillé toute la nuit à me demander comment joindre les deux bouts », a confié M. Van Hung.
On constate qu'au milieu d'un marché du travail morose, de recrutements rares et de licenciements fréquents, de plus en plus de personnes se sentent désorientées et ne savent plus comment avancer alors que la vague de chômage balaie silencieusement leurs soutiens. Face à la crise, certains sont suffisamment forts pour surmonter les difficultés, chercher de nouvelles opportunités et apprendre à s'adapter. Mais nombreux sont ceux qui sont complexés, désorientés et perdent confiance en eux.
Sans compter qu'une perte d'emploi soudaine ou prolongée peut également avoir des conséquences psychologiques. La cause sous-jacente réside non seulement dans la perte d'emploi et de revenus, mais aussi dans le sentiment de perte d'estime de soi et de sens de la vie. De nombreux travailleurs sombrent alors dans un état de vide, de dépression et se sentent même « invisibles » ou « sans valeur ». De plus, les inquiétudes concernant l'avenir, la pression sociale et les attentes personnelles minent silencieusement le moral des travailleurs.
Cela peut entraîner un stress psychologique prolongé, avec des manifestations évidentes telles que l'anxiété, l'insomnie et la dépression. Selon les experts, il s'agit d'une réaction psychologique tout à fait réelle et courante chez les personnes ayant subi des événements professionnels. S'il n'est pas diagnostiqué précocement et si un soutien approprié n'est pas apporté, ce trouble peut perdurer, réduisant la qualité de vie et affectant la santé mentale des travailleurs.
Pour voir que le chômage n’est pas la pire des choses
De toute évidence, le chômage, à des degrés divers, affecte directement la vie d'une partie des travailleurs. Pour beaucoup, le chômage est un mot qui les effraie, voire les rend honteux de l'avouer. Le sentiment d'échec et la peur du jugement les poussent à se replier sur eux-mêmes, n'osant pas affronter la crise ni leur propre vie.
Cependant, le chômage n'est pas le pire. Ce qui est plus effrayant, c'est lorsque les gens perdent confiance en eux, pensent qu'ils ne sont plus utiles, qu'ils ne sont plus capables ou qu'ils n'ont plus d'opportunités. Par conséquent, l'essentiel en cette période de crise n'est pas de savoir si les travailleurs pourront retrouver rapidement un emploi, mais comment y faire face.
Par exemple, au lieu de stagner ou d'abandonner face au chômage, de nombreux travailleurs choisissent d'y faire face de manière proactive et flexible, en trouvant une orientation qui leur convient. S'adressant aux médias, le Dr Phan Tan Luc, maître de conférences à la Faculté d'économie et de finance de l'Université Thu Dau Mot, a déclaré qu'en réponse à la vague de chômage, de nombreuses personnes ont activement amélioré leurs compétences grâce à des cours en ligne, à l'apprentissage de langues étrangères et au numérique pour accroître leur compétitivité. Nombreux sont ceux qui choisissent de se réorienter vers des secteurs moins volatils, de travailler en freelance ou de créer une petite entreprise pour générer leurs propres revenus. D'autres acceptent des postes moins importants ou des salaires modestes tout en conservant leur emploi, tandis que d'autres quittent temporairement leur emploi en attendant la reprise du marché du travail.
Cependant, le Dr Phan Tan Luc a également admis que l'anxiété et l'insécurité demeurent courantes, notamment chez les jeunes travailleurs peu familiarisés avec la gestion des crises professionnelles. Dans ce contexte, il a souligné la nécessité pour les travailleurs de se doter de compétences de survie dans un marché du travail actuellement instable.
Il est notamment nécessaire de donner aux employés la capacité d'apprendre en permanence à mettre à jour leurs connaissances et leurs compétences numériques, notamment en matière d'intelligence artificielle (IA), d'analyse de données et d'utilisation de logiciels spécialisés. De plus, les compétences relationnelles telles que la communication efficace, le travail en équipe, la flexibilité et la capacité d'adaptation rapide au changement deviennent de plus en plus essentielles. Savoir gérer ses émotions et conserver un état d'esprit positif, notamment, aidera les travailleurs à surmonter la pression du chômage et à maintenir leur motivation pour une évolution professionnelle à long terme.
Le chômage est un choc indéniable. Cependant, vu sous un angle positif, il n'est pas une fin en soi : il peut être l'occasion pour les travailleurs de démarrer une nouvelle vie, une vie meilleure. De nombreux nouveaux secteurs émergent en force, notamment le e-commerce et les technologies numériques… C'est une terre promise pour ceux qui sont prêts à changer et à saisir cette opportunité. Restez donc optimiste, préparez-vous soigneusement et profitez de cette période pour vous développer. Même si la situation actuelle est difficile, n'oubliez pas que lorsqu'une porte se ferme, une autre s'ouvre.
Selon le Centre de services pour l'emploi de Hanoi, les jeunes travailleurs et les travailleurs d'âge mûr ont été les groupes les plus touchés par le chômage ces derniers temps. Plus précisément, en avril, la tranche d'âge des 25-34 ans représentait 44,6 %, contre près de 42,8 % en mars, poursuivant ainsi sa tendance à la hausse depuis le début de l'année. Concernant les causes, le Centre de services pour l'emploi de Hanoi a expliqué que le chômage était principalement dû à l'expiration du contrat de travail ou à l'accord des deux parties ; le salarié a résilié unilatéralement le contrat. Parmi les autres causes possibles figurent la réduction des effectifs, la dissolution de l'entreprise, ainsi que les mesures disciplinaires ou le licenciement du salarié.
Source : https://baophapluat.vn/doi-mat-voi-khung-hoang-mang-ten-that-nghiep-post551038.html
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