Les bienfaits du sexe pour la beauté des femmes

Des rapports sexuels réguliers peuvent aider les femmes à avoir une peau lumineuse et lisse, moins d'acné, un corps sexy et des cheveux brillants...

Le Dr Pham Manh Hoan, chef du département de formation, de recherche scientifique et d'essais cliniques de l'hôpital général Tam Anh de Ho Chi Minh-Ville, a déclaré qu'avoir des relations sexuelles au moins trois fois par semaine peut faire paraître une personne jusqu'à 10 ans plus jeune. Parce que les rapports sexuels réguliers stimulent le corps à produire plus d'hormones pour aider les femmes à conserver une silhouette jeune et une belle peau...

Peau lumineuse et lisse : lorsque les femmes atteignent l’orgasme, l’hormone déhydroépiandrostérone (DHEA) est produite, ce qui peut aider à améliorer l’immunité, à réparer les tissus et à garder la peau saine. De plus, le processus de stimulation contribue également à améliorer la circulation sanguine, augmentant le flux d’oxygène et de nutriments essentiels pour aider à éclaircir la peau et à améliorer l’humeur.

Des rapports sexuels réguliers et réguliers aident les femmes à avoir une peau lisse et souple. Photo : Freepik — Des rapports sexuels réguliers et réguliers aident les femmes à avoir une peau lisse et souple. Photo : *Freepik*

Réduire les rides : L’orgasme aide le corps à libérer des hormones de croissance, qui favorisent la production de collagène, préviennent les rides et augmentent l’hydratation de la peau. De plus, lorsque l'orgasme est atteint, le corps libère de l'ocytocine, ce qui réduit le cortisol - une hormone qui provoque du stress et des tensions, réduisant ainsi la dégradation du collagène et de l'élastine et les rides.

Réduire l’acné : Selon le Dr Manh Hoan, les niveaux hormonaux instables sont l’une des causes de l’acné persistante. Le sexe est un moyen d’aider à équilibrer les hormones dans le corps. Lorsque vous « faites l'amour », la concentration d'immunoglobulines augmente - des anticorps qui aident à prévenir l'inflammation dans le corps, améliorant ainsi efficacement l'acné.

Silhouette sexy : L’une des choses qui rend une femme attirante est sa démarche gracieuse. Lorsque vous avez une vie sexuelle harmonieuse, votre démarche devient féminine et vos hanches bougent de manière très rythmée.

Une activité sexuelle de 30 minutes aide le corps à brûler plus de 200 calories. Le docteur Hoan a estimé que les bienfaits du sexe sont comparables à ceux des exercices de perte de poids, aidant les femmes à avoir un corps plus ferme, une taille plus fine et plus d’attrait.

Cheveux lisses, lèvres pulpeuses : la circulation sanguine vers les follicules pileux pendant « l'amour » fournit aux cheveux des nutriments essentiels, aidant les cheveux à être forts et réduisant le risque de casse. De plus, lors de l'orgasme, le corps produit de grandes quantités d'œstrogènes, ce qui aide les cheveux à devenir plus lisses.

Une bonne circulation sanguine pendant les rapports sexuels aide également les lèvres des femmes à paraître plus fraîches. De plus, les baisers stimulent la régulation du tissu sanguin dans les lèvres, contribuant ainsi à adoucir les lèvres.

Le docteur Hoan a ajouté que le sexe aide également les femmes à prévenir les maladies. Pour maintenir une vie « sexuelle » heureuse, chaque personne doit travailler et se reposer raisonnablement ; contrôler le stress; faire de l’exercice régulièrement avec des exercices modérés ; avoir une alimentation équilibrée en nutriments essentiels (lipides, glucides, protéines, vitamines et minéraux) ; augmenter les légumes verts, les fruits frais, limiter les graisses, le sucre, le sel, maintenir un indice de poids raisonnable, éviter le surpoids et l'obésité.

Les femmes doivent consulter un médecin si elles présentent des problèmes physiologiques ou pathologiques liés à la santé reproductive. Dans le même temps, les femmes prennent soin de manière proactive de l’axe « cerveau-hypophyse-ovaire ». Il s’agit du système neuroendocrinien qui joue un rôle de commandement, en produisant les principales hormones du corps féminin. Les femmes font régulièrement de l’exercice et se reposent régulièrement. Certains extraits de plantes comme Lepidium Meyenii et P. Leucotomos aident le corps à produire les trois hormones : œstrogène, progestérone et testostérone correctement et suffisamment en fonction des besoins du corps. À partir de là, aidez les femmes à améliorer leur santé physiologique et à maintenir leur beauté.

Diem Nguyen

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