L'autogestion du bonheur

S'engageant dans un voyage de découverte de soi, l'auteure conseille, plutôt que de se contempler dans le miroir pour admirer son apparence, d'ouvrir la porte de son monde intérieur et d'y trouver son plein potentiel. En retraçant ce parcours à partir de sa propre histoire, Lita Hoàn Phạm aide les lecteurs à comprendre que trouver son plein potentiel est un cheminement personnel profond et enrichissant. L'auteure est convaincue qu'en étant simplement à l'écoute de son corps et de ses émotions, en expérimentant, en osant le changement et en faisant preuve de patience, chacun finira par découvrir ses véritables forces, l'espace où il peut vivre et travailler le plus efficacement et se sentir le plus heureux.

« Décoder ses émotions » souligne l'importance de la connaissance de soi pour une meilleure gestion de soi, en guidant les lecteurs vers l'identification de leurs forces et faiblesses, la découverte de leurs passions et valeurs, et ainsi la définition claire de leurs objectifs de vie. Ce livre les aide non seulement à exploiter leurs atouts personnels pour réaliser des performances exceptionnelles, mais aussi à comprendre l'origine de leurs émotions afin d'ajuster leur comportement et de construire une vie épanouie. Car comprendre ce qui nous motive véritablement permet de poursuivre le succès avec discernement.

Avec près de 300 pages réparties en 5 parties, chacune contenant des chapitres spécifiques, Lita Hoàn Phạm guide les lecteurs vers l'épanouissement personnel, les aide à vivre pleinement leur potentiel, à préserver leur sérénité et à révéler et éveiller celui des autres. Rédigé dans un style vivant et accessible, l'ouvrage propose des leçons pratiques, des témoignages inspirants et des exercices immédiatement applicables au quotidien. L'un des points forts du livre réside dans le lien établi par l'auteure entre les émotions et l'excellence dans la vie professionnelle et personnelle. En décryptant les émotions complexes, les lecteurs trouveront les clés pour surmonter les blocages psychologiques, se développer et atteindre leurs objectifs les plus ambitieux.

Partageant son avis sur l'ouvrage, la lectrice Pham Hoai Nhu (quartier de Tan Xuan, ville de Dong Xoai) a affirmé : « Ce livre est un guide précieux qui aide chacun à comprendre l'origine de ses émotions et à mieux les gérer. En appliquant ses principes à la découverte de soi, j'ai appris à me comprendre et à percer le mystère de mon identité. Ce guide m'a permis d'améliorer mon travail et ma qualité de vie. »

« Décoder les émotions » nous invite à explorer et à maîtriser nos émotions, plutôt que de les laisser nous dominer. Ainsi, chacun peut atteindre l’équilibre et la réussite dans tous les aspects de sa vie. « Décoder les émotions » est donc un précieux compagnon pour celles et ceux qui s’engagent sur la voie de la connaissance de soi et du développement durable. Ensemble, explorons et transformons nos émotions en force pour une vie plus épanouie.

Pour celles et ceux qui souhaitent approfondir leur compréhension des origines des émotions et de leur influence sur leur vie, leur travail et leurs relations, « Décoder les émotions » est un ouvrage de choix. Nous invitons les lecteurs à le découvrir et à le recommander.

QUESTION DU PRIX MENSUEL :

Pourriez-vous nous parler de quelques-unes des réalisations impressionnantes de l'auteure Lita Hoàn Phạm ?

Le programme accepte les réponses dans les 7 jours suivant la date de publication dans le journal Binh Phuoc . La meilleure et la plus précise des réponses remportera un livre offert par la Bibliothèque provinciale. Les participants sont priés d'envoyer leurs réponses à l'adresse électronique suivante : sachhaybptv@gmail.com, ou à la rubrique « Les livres : de précieux amis », Département des arts, du divertissement et des affaires internationales, Station de radio-télévision et journal Binh Phuoc, 228 rue Tran Hung Dao, quartier Tan Phu, ville de Dong Xoai, province de Binh Phuoc. Veuillez indiquer vos nom et adresse complets dans votre courriel afin que le prix puisse vous être envoyé.

Source : https://baobinhphuoc.com.vn/news/54/168458/quan-ly-ban-than-de-hanh-phuc