Juste après une rupture, je m'engage souvent « accidentellement » sur des chemins remplis de souvenirs - Illustration : QUANG DINH
Il y a plus de vingt ans, j'ai écrit un poème sur mon ancien amour. À l'époque, je l'avais intitulé « Écrire pour le jour de la séparation », avec ces mots douloureux :
Si un jour je ne peux plus te voir
Cela ne signifie pas la rupture, la fin
La vie est bien remplie, je sais quoi faire pour éviter que tu ne sois confondu avec les gens.
Le bonheur ne se divise pas facilement en sept ou trois parties.
Tout comme j'essaierai d'oublier ces jours-là
Vieux coin de rue, je t'en supplie à chaque fois que je passe par là
Ne regardez pas en arrière ou vous briserez de vieux souvenirs...
À cause de ces versets, mes amis se moquaient de moi, me traitant de sentimental. Selon mes amis, experts en amour, je devrais oublier et mettre fin à cette relation. Rompre signifie que chacun prend son propre chemin. Mettre fin à cette relation signifie que chacun prend son propre chemin. Pourquoi s'accrocher et se faire mal au cœur ? Pourquoi s'attacher et se mettre mal à l'aise, soi et l'autre.
Mais les sentiments, comment peut-on facilement dire « oublier » et cesser de regretter ? J'étais hanté, cette vieille image me manquait depuis des années, au point de penser que je pourrais me raser la tête et devenir moine pour ne plus penser à la vie, pour ne plus la regretter.
Étrangement, lorsque les gens traversent des tempêtes amoureuses, ils cherchent à s'appuyer sur une croyance religieuse. On oublie alors de compter sur soi, de s'aimer soi-même et de contrôler ses émotions.
Après mon premier amour, j'avais toujours l'impression de ne pas pouvoir échapper à la vague d'amour sentimental de mon deuxième amour. N'osant pas l'affronter, j'ai choisi de prendre du recul et d'observer en silence. J'ai souvent voulu les rencontrer, calmement et confortablement, comme des amis et des connaissances dans la rue, mais je n'y suis toujours pas parvenu.
Les émotions prennent le dessus, ce qui m'amène à limiter la communication et les visites, et également à bloquer les réseaux sociaux pour éviter de voir sa silhouette.
Mais j'ignorais que, bien des nuits durant, en errant sur la route, j'avais emprunté de vieux chemins sans m'en rendre compte. Parfois, j'étais surpris de découvrir que je venais de dépasser cette ruelle.
En réalité, nombreux sont ceux qui entretiennent encore des liens d'amitié avec leur ex. Peut-être sont-ils suffisamment courageux et rationnels pour affronter la situation sans gêne. Ou bien sont-ils suffisamment civilisés et matures pour comprendre que mettre fin à une relation n'est pas une si terrible chose. Quant à moi, suis-je faible et sentimental dans ma façon d'aimer et de penser ?
Un ami psychologue m'a dit qu'il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de gérer ses émotions. Chacun guérit à sa façon.
Certaines personnes sont assez fortes pour affronter la douleur. D'autres choisissent de ronger leur douleur, attendant que le temps l'efface. Mais quoi qu'il arrive, il est impératif de ne pas être négatif dans ses émotions, de se maltraiter ou de réagir de manière excessive aux personnes du passé.
Cet ami m'a également dit que manquer de tact et de sensibilité dans les relations avec son ex peut facilement mener à des malentendus, parfois très regrettables, surtout lorsque l'autre personne a un nouveau partenaire.
L'implication, l'interaction ou l'attachement causeront involontairement de la souffrance aux deux et parfois en retour, cela sera dangereux pour vous-même lorsque la nouvelle moitié de l'ex sera jalouse.
Il y a encore beaucoup de belles choses dans la vie. Quelque part sur cette Terre, la nature vous réserve un amour qui vous ressemble. Soyez fort pour échapper aux ténèbres et trouver la lumière qui vous attend.
Que pensez-vous du fait que vous ou votre conjoint(e) ressentez encore le manque de votre ex ? Considérez-vous les interactions avec votre ex comme normales ? Partagez vos expériences et vos sentiments à [email protected]. Tuoi Tre Online vous remercie.
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