Il est facile de conseiller d'oublier un amour passé, mais difficile de le faire !

Mới chia tay, tôi thường — Juste après une rupture, je me retrouve souvent « par hasard » à errer sur des chemins chargés de souvenirs. – Illustration photo : QUANG DINH

Il y a plus de vingt ans, j'ai écrit un poème sur ma relation passée. À l'époque, je l'avais intitulé « Écrire pour le jour de notre séparation », avec des mots empreints de chagrin :

Et si un jour je ne te revoyais plus ?

Cela ne signifie pas une rupture ou une fin.

La vie est trépidante, mais il sait comment faire pour que vous ne vous sentiez pas mal à l'aise en présence des autres.

Le bonheur ne se divise pas facilement en sept ou trois parties.

Je vais aussi essayer d'oublier ces jours-là.

Ce vieux coin de rue, je vous en supplie chaque fois que vous passez par là.

Ne te retourne pas, de peur de briser les souvenirs du passé...

À cause de ces poèmes, mes amis se sont moqués de moi, me traitant de sentimental. Selon eux, experts en relations amoureuses, je devrais oublier et en finir. Une rupture, c'est chacun suivre son propre chemin. Une séparation, c'est chacun suivre sa propre voie. Pourquoi s'accrocher et faire souffrir ? Pourquoi s'éterniser et créer une situation gênante pour nous deux ?

Mais les sentiments sont ainsi faits ; comment peut-on si facilement dire « oublier » et cesser de se souvenir ? J'étais prisonnier de ces souvenirs, les regrettant depuis des années, au point de songer à me raser la tête et à devenir moine pour cesser de contempler la vie, pour ne plus jamais me souvenir.

Étrangement, face aux tempêtes amoureuses, on a tendance à se réfugier dans une forme de croyance religieuse. On oublie alors de compter sur soi-même, de s'aimer et de maîtriser ses émotions.

Après ma première relation, et même lors de la seconde, je me suis retrouvée prisonnière d'un océan d'amour sentimental. Craignant de l'affronter, j'ai choisi de me retirer, d'observer en silence. Souvent, j'ai rêvé de le rencontrer, simplement, comme n'importe quel ami ou connaissance croisé dans la rue, mais je n'y arrivais pas.

J'ai laissé mes émotions prendre le dessus, ce qui m'a conduit à limiter les communications et les visites, et même à bloquer les réseaux sociaux pour éviter de la voir.

Mais j'ignorais que, bien des soirs, en conduisant, je passais sans m'en rendre compte sur ces vieilles ruelles. Parfois, je réalisais soudain que je venais de passer devant l'une d'elles.

En réalité, beaucoup de gens restent amis avec leurs ex. Peut-être sont-ils assez forts et rationnels pour affronter la situation sans gêne. Ou peut-être sont-ils assez civilisés et matures pour comprendre que rompre n'est pas si terrible. Quant à moi, suis-je peut-être faible et sentimental dans ma façon d'aimer et de penser ?

Une amie psychologue m'a dit qu'il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de gérer ses émotions. Chacun guérit de ses blessures à sa manière.

Certaines personnes sont assez fortes pour affronter la situation de front. D'autres choisissent de souffrir en silence, attendant que le temps fasse son œuvre. Mais quoi qu'il arrive, il est absolument essentiel de ne pas être négatif envers vos émotions, de ne pas vous maltraiter ni de réagir de manière excessive envers les personnes de votre passé.

Mon ami m'a aussi dit que renouer avec un ex, si cela n'est pas fait avec habileté et tact, peut facilement mener à des malentendus, parfois très regrettables, surtout si l'autre personne a un nouveau partenaire.

S'attarder, interagir ou s'accrocher à la personne en question causera involontairement des souffrances aux deux parties et pourra même parfois mettre la personne en danger, surtout si le nouveau partenaire de l'ex est jaloux.

La vie regorge encore de belles choses. Quelque part sur Terre, la création vous attend pour que vous trouviez votre âme sœur. Courage, affranchissez-vous des ténèbres et trouvez votre moitié lumineuse qui vous attend.

Que pensez-vous du fait que vous ou votre conjoint(e) manifestiez encore des signes de nostalgie pour une relation passée ? Trouvez-vous normal d’interagir avec un(e) ex ? Partagez votre histoire et vos sentiments en les envoyant à tto@tuoitre.com.vn. Tuoi Tre Online vous remercie.

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