Le livre d'un moine coréen s'est vendu à 5 000 exemplaires au cours du premier mois de sa sortie au Vietnam

Auteur de nombreux ouvrages appréciés des lecteurs coréens et asiatiques en général, le vénérable Hae Min a créé un véritable buzz grâce à son style d'écriture intime et sincère, explorant les relations et les pressions du quotidien. Grâce à cela, les lecteurs trouveront des moyens d'alléger le fardeau qui pèse sur eux.

Quand les choses ne se passent pas comme prévu

Dans When Things Go Wrong, basé sur son parcours personnel de luttes et de défis dans la vie quotidienne et la pratique spirituelle, il se penche sur les moments difficiles de la vie, comme lorsque nous nous sentons seuls, lorsque les choses ne se passent pas comme prévu ou lorsque nos cœurs se brisent...

Livre publié par Nha Nam et The Gioi Publishing House, traduit par Hong Ha

Outre les six chapitres consacrés à ce sujet, il a également inclus trois essais personnels relatant ses anecdotes et ses conseils. Chaque chapitre se termine par un recueil de poèmes courts et concis, relatant des moments de « réalisation » ou des expériences douloureuses.

Dans le premier chapitre, comme le titre du livre l'indique, il nous montre que dans cette vie, les bonnes choses s'accompagnent toujours de mauvaises choses, donc au lieu de nous mettre la pression en supprimant nos émotions, nous devrions nous permettre de nous sentir mal à l'aise.

Car, comme il le dit, le chemin vers une plus grande maturité consiste à accepter tous les aspects de nous-mêmes, y compris ceux qui nous semblent sombres et négatifs. Si nous voulons véritablement nous « éveiller », nous devons apprendre les importantes leçons spirituelles cachées dans ces problèmes et traumatismes.

De plus, grâce à l’acceptation, nous saurons gérer ces émotions de manière saine au lieu de nous laisser contrôler par elles inconsciemment, et en même temps tirer des leçons pour ne pas répéter ces erreurs dans un avenir proche.

Il suggère qu'une fois la tempête apaisée, elle passera. Ne vous sentez donc pas obligé de vous relever immédiatement et de retourner là où vous étiez, mais accordez-vous du temps pour vous concentrer sur vos émotions. En vous accordant du temps et de l'espace pour les gérer, vous apprendrez à les gérer. Posez-vous des questions importantes comme : « Comment je me sens en ce moment ? », « Qu'est-ce que mes émotions essaient de me dire ? » et « Qu'ai-je appris de cette expérience ? »

Pourquoi ne nous sentons-nous pas heureux ?

Outre le fait que les choses ne se déroulent pas comme prévu, il a également mentionné que les gens de notre époque se sentent souvent malheureux. Selon lui, la raison principale est que l'esprit humain aspire constamment à des choses différentes sans savoir apprécier ce qu'il a.

« Sans se tourner vers l’intérieur et prendre conscience de nos réactions habituelles, l’esprit continuera à sauter d’un objet à l’autre, blâmant toujours des facteurs externes pour notre inconfort interne », écrit-il.

Les livres du vénérable Hae Min sont appréciés des lecteurs coréens en particulier et des lecteurs asiatiques en général.

À partir de là, il suggère également de nombreuses façons de surmonter la tendance de l'esprit à « vagabonder », notamment la pratique de la gratitude. Selon lui, lorsque nous éprouvons de la gratitude, nous oublions souvent ce que nous n'avons pas ou ce que nous désirons. Cela réduit la tendance de l'esprit à désirer autre chose ; en même temps, l'esprit reconnaissant devient plus ouvert et plus tolérant.

De plus, savoir apprécier les petits bonheurs quotidiens comme porter un manteau chaud lors d'une journée froide, passer du temps avec des animaux de compagnie... nous montre aussi que le bonheur est toujours disponible si nous prêtons attention à apprécier les choses qui se trouvent juste devant nous.

Il nous rappelle également de trouver une « querencia » – un refuge (en espagnol) – pour nous reposer et prendre un moment de calme et de guérison lorsque la vie nous déprime. Car, selon lui, apprendre à se détendre dans l'instant présent et à apprécier ce que l'on a est aussi l'une des nombreuses façons d'être heureux.

Avec un ton sincère et réconfortant, à travers de nombreux numéros du livre, la Vénérable Hae Min a apporté des perspectives nouvelles et différentes sur des histoires heureuses et tristes, guidant ainsi les lecteurs vers une manière différente de penser et d'agir, afin que nous puissions nous sentir plus heureux et apprécier davantage chaque instant de chaque jour.

Source : https://thanhnien.vn/sach-cua-dai-duc-han-quoc-ban-het-5000-ban-trong-thang-dau-ra-mat-tai-viet-nam-185250212095255536.htm