Pourquoi la période des fêtes incite-t-elle les gens à participer à des activités en ligne ?

Des jeunes prennent un verre dans un café décoré pour Noël dans le quartier de Tan Thoi Hiep (Hô Chi Minh-Ville) en octobre. Photo : Linh Huynh .

Selon Psychology Today , la peur de manquer quelque chose (FOMO) s'intensifie pendant les fêtes de fin d'année car tout le monde pense que « tout le monde s'amuse plus que moi », et la mise à jour constante des médias sociaux devient un moyen de montrer que « je suis aussi dans le coup, pas laissé pour compte ».

Dans ce contexte, les réseaux sociaux fonctionnent comme une scène publique. Les chercheurs en médias décrivent les selfies et les photos en ligne comme une forme de « présentation de soi », où chaque image représente le choix de la version que l’on souhaite montrer aux autres.

Aujourd'hui, les selfies servent d'« identifiant personnel et social », permettant aux utilisateurs d'affirmer leur style, leur appartenance à un groupe et leur statut au sein de la communauté numérique. La période des fêtes, en particulier, offre un contexte visuel très favorable à cet effet. Illuminations décoratives, marchés de Noël, scènes de compte à rebours, festivals de musique … autant d'éléments qui constituent de magnifiques décors facilement reconnaissables.

L'expérience du festival sur les réseaux sociaux montre que les participants ne prennent pas seulement des photos pour immortaliser leurs souvenirs, mais aussi pour « raconter l'histoire » de leur participation à un événement mémorable et partager ces impressions avec leurs amis en ligne.

Deux jeunes gens avec le drapeau rouge à étoile jaune sur leurs joues et leurs chemises à l'intersection de Nguyen Thai Hoc ( Hanoi ) lors de la première séance d'entraînement de l'A80, le 21 août. Photo : Chau Sa.

Cette tendance est encore plus marquée dans le secteur du tourisme . Une étude publiée dans Tourism Management sur les raisons pour lesquelles les voyageurs partagent leurs expériences sur les réseaux sociaux a révélé deux motivations principales : le plaisir de raconter leur voyage et le besoin de rester en contact avec les autres . Partager des photos, s’enregistrer et rédiger quelques commentaires permet à la fois de prolonger le plaisir et de maintenir le lien avec ses proches.

Pendant les fêtes de fin d'année, période où les gens voyagent, se réunissent et participent à de nombreuses activités, le nombre de moments « à partager sur les réseaux sociaux » explose. D'un point de vue psychologique, les personnes qui prennent et publient des selfies sont souvent motivées par plusieurs facteurs : préserver des souvenirs, soigner leur image, rechercher l'attention, affirmer leur appartenance et maintenir le lien social.

Par ailleurs, le rôle de la publicité et des contenus commerciaux est indéniable. Plusieurs analyses de la période des fêtes soulignent que les campagnes marketing et les influenceurs véhiculent constamment l'image de « fêtes idéales » : maisons décorées, fêtes, cadeaux, voyages de luxe. De ce fait, beaucoup ont l'impression que s'ils ne publient pas de belles photos ou des contenus festifs irréprochables sur leurs réseaux sociaux, ils sont… à la traîne.

Cependant, la combinaison de la peur de manquer quelque chose (FOMO) et de la comparaison sociale fait des fêtes de fin d'année une période délicate. Aux États-Unis, des organismes et sites web spécialisés en santé mentale, comme Healthline et des associations de lutte contre la dépression, mettent en garde contre le fait que les images « soigneusement mises en scène » en ligne peuvent facilement donner aux internautes l'impression que leur propre vie est monotone et moins agréable, même s'ils participent à leurs propres activités de fêtes.

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