לשמור על צורה

10 חטיפים של כ-100 קלוריות שישמרו עליכם תחושת שבעים לאורך זמן ויעזרו לכם לשמור על כושר.

VietnamPlus

07/12/2025

"אהבת האומה הראשונה" ביי סוזי משתמשת בפילאטיס כדי לשמור על כושר.

Báo Thanh niên

19/07/2024

הסוד של קואן אן שין לשמירה על גוף חטוב ומאוזן ריתק אינספור אנשים.

Báo Gia đình Việt Nam

12/06/2024

6 סוגי פירות וירקות ירוקים המסייעים בירידה במשקל.

VnExpress

20/02/2024

איך הזמרת מיילי סיירוס שומרת על גזרתה היפה והמותניים הצרות שלה.

VnExpress

11/02/2024

אכילת 6-10 ארוחות ביום יכולה לסייע בירידה במשקל.

VnExpress

11/02/2024

3 טיפים לאכילת באן צ'ונג (עוגת אורז דביקה וייטנאמית) כדי לעזור להגביל את העלייה במשקל.

VnExpress

06/02/2024

חטיפים העשויים מבוטנים, תירס מתוק ובטטות אידיאליים לירידה במשקל ולשמירה על גזרה רזה.

Báo Quốc Tế

02/12/2023

החזירו לעצמכם את "המותניים הצרות" 9 חודשים לאחר הלידה.

VnExpress

01/12/2023

ילדה ירדה 22 ק"ג בזכות טריק דיאטת 80/20.

VnExpress

28/11/2023

4 תרגילים פשוטים שיעזרו לנשים בגיל העמידה לשמור על כושר.

VnExpress

24/11/2023

אישה בת 80 שומרת על מראה צעיר בזכות פעילות גופנית.

VnExpress

06/11/2023

מתמודדת "איך הפנים" שומרת על הגזרה שלה בסוף שנות ה-20 לחייה.

VnExpress

26/10/2023

מגישת טלוויזיה ירדה 15 ק"ג לאחר שבגדיה קרעו פעמיים.

VnExpress

23/10/2023

הרגלים שעוזרים לאם בשנות ה-40 לחייה להיראות כמו בת 20.

VnExpress

16/10/2023

הרגלי תזונה המסייעים לרקדניות להשיג גזרת שעון חול.

VnExpress

07/09/2023

הרגלי האכילה של אנדי לאו עוזרים לו להישאר צעיר בגיל 62.

VnExpress

30/08/2023

הסוד למראה צעיר של אישה בת 60 (נראית כאילו היא בת 22)

VnExpress

19/06/2023

צום לסירוגין עוזר לנערה לשמור על היקף מותניים של 60 ס"מ.

VnExpress

02/06/2023

יתרונות בריאותיים בלתי צפויים של שירה בזמן מקלחת.

Báo Thanh niên

21/07/2021