ההשלכות הפסיכולוגיות הנוראיות של סרטונים אלימים ושליליים

על המשתמשים לצייד את עצמם במיומנויות לאמת ולהעריך מידע כדי להימנע מנפילה למשבר פסיכולוגי הנגרם מתוכן אלים.

צעירים מתקשים לגשת לתוכן מזעזע ולא מאומת. איור: ניו יורק טיימס.

בעת שימוש באינטרנט, משתמשים נמשכים בקלות לתכנים אלימים או שליליים, במסווה של חדשות סנסציוניות ומסקרנות.

פיתויים ותוכן מעורר סקרנות נפוצים באינטרנט והם נקודת המוצא להונאות מקוונות רבות. הפחד להחמיץ גורם לאנשים רבים ללחוץ על קישורים מבלי לבדוק את האותנטיות שלהם.

לדברי מומחים, חדשות מזויפות וכותרות סנסציוניות מנצלות לעתים קרובות את סקרנותם ופחדם של אנשים. לחיצה על קישורים ללא הערכה מדוקדקת עלולה להוות סיכון להונאה. מדאיגה עוד יותר היא שהתוכן מתפשט לעתים קרובות במהירות רבה, בעל השפעה גדולה ויכול להשאיר השלכות פסיכולוגיות חמורות על הצופים.

השלכות פסיכולוגיות של צפייה בתכנים מזעזעים

סטטיסטיקות של Viettel Security מראות שכמעט 4,000 דומיינים של פישינג ו-877 אתרים מזויפים התגלו בווייטנאם ברבעון השלישי של 2025, עלייה של כ-300% בהשוואה לתקופה המקבילה אשתקד. מספר החשבונות האישיים שנגנבו הגיע ל-6.5 מיליון, עלייה של 64% בהשוואה לרבעון הקודם.

לדברי ד"ר סריניבאס טירומאלה, מרצה בכיר לטכנולוגיית מידע ב-RMIT וייטנאם, צעירים הם קבוצת היעד באמצעות אפליקציות "הטבות חינמיות", כגון עריכת תמונות של בינה מלאכותית, תוכנות "צופה שביקר בדף האישי שלך" או מנועי חיפוש קודי הנחה.

"אפליקציות אלה משמשות לאיסוף פרטי כניסה, אשר נמכרים לאחר מכן בשוק השחור וניתן להשתמש בהן לחטיפת חשבונות לצורך סחיטה", הדגיש ד"ר טירומאלה.

בעוד שהנזק הכלכלי הוא מיידי, ההשפעה הפסיכולוגית על צעירים יכולה להיות ארוכת טווח. וו ביץ' פואנג, M.A., מרצה לפסיכולוגיה ב-RMIT וייטנאם, אמר כי חשיפה לתוכן שלילי ברשתות החברתיות, הונאות הגורמות להפסד כלכלי ופגיעה בפרטיות עלולות להיות חוויות הרסניות עבור בני נוער.

"הם כבר לא צעירים מספיק כדי להיות מוגנים לחלוטין על ידי הוריהם, אבל הם לא בוגרים מספיק כדי להבין תוכן מזעזע, וגם לא כדי להתמודד עם ההשלכות של הונאה", שיתפה גב' פואנג.

צפייה בתכנים מזעזעים או הונאה עלולים להשאיר צלקות פסיכולוגיות מתמשכות על צעירים. איור: Pexels .

ברוב המקרים, צעירים משתמשים ברשתות חברתיות לדברים חיוביים כמו בידור ויצירת קשר עם חברים. לכן, גישה מקרית לתכנים שליליים גורמת להם ליפול בקלות לבלבול, לחץ וחרדה, תוך שהם עדיין מתמודדים עם קשיים אחרים של החיים האמיתיים.

במקרים חמורים מסוימים, ד"ר גורדון אינגרם, מרצה לפסיכולוגיה ב-RMIT וייטנאם, מזהיר מפני סוג של טראומה הנקראת "טראומה משנית". לדוגמה, צעירים יכולים לחוות את אותו הלם פסיכולוגי כמו כבאים בזירת תאונה רק על ידי צפייה בטעות בסרטון אלים.

לדברי ד"ר אינגרם, תופעה זו נפוצה בקבוצות מקצועיות כמו פסיכותרפיסטים, אנשי צוות חירום או עיתונאים, אשר נמצאים במגע ישיר עם חוויות טראומטיות של אנשים אחרים.

"עבור צעירים, לחיצה מקרית על קישור או פתיחת קובץ מצורף היא פגיעה אף יותר, משום שאין להם מספיק ניסיון חיים או כישורים להתמודד עם תוכן כה מזעזע", הדגיש.

תסמינים של טראומה פסיכולוגית דומים מאוד להפרעת דחק פוסט-טראומטית (PTSD), כולל מחשבות פולשניות לא רצויות, מצב של ערנות יתר/חרדה מתמשכת, הפרעות שינה, קהות רגשית ושינויים באופן שבו האדם הצעיר תופס את העולם , מה שמותיר אותו בתחושה אפלה יותר או חסר רגישות יותר לאלימות.

"הבעיה מחמירה עוד יותר בשל העובדה שהאלגוריתמים החוזרים ונשנים של המדיה החברתית דוחפים ללא הרף תוכן דומה, ומחזקים שלא במתכוון את ההתנהגות של גלילה אינסופית כדי למצוא ריגוש, גם כאשר החוויה אינה נעימה", הוסיף ד"ר אינגרם.

לצייד את עצמך במיומנויות לניתוח והערכת מידע

אמנם לא כל האינטראקציות ברשתות החברתיות הן שליליות, אך ילדים, בני נוער ומבוגרים צעירים פגיעים לתוכן מזיק. הסיבה לכך היא שחלק ניכר מהפעילות המקוונת שלהם אינו מוסדר ואינו מפוקח. בעוד שפלטפורמות דיגיטליות ממשיכות להתפתח, אוריינות המדיה של אנשים רבים לא שמרה על קצב.

החל מ-10 בדצמבר, אוסטרליה תאסור על ילדים מתחת לגיל 16 להשתמש ברשתות חברתיות. מדינות כמו דנמרק ומלזיה שוקלות גם הן תקנות דומות. עם זאת, ארגונים כמו יוניצ"ף מפקפקים האם איסור הוא הפתרון האופטימלי. זהו גם לקח עבור מדינות כמו וייטנאם.

"וייטנאם צריכה לשקול פתרונות שיהפכו את הרשתות החברתיות לכלי שימושי עבור אנשים מוכנים פסיכולוגית ובעלי הכישורים לקבל מידע, במקום להועיל רק לתאגידי טכנולוגיה גדולים או לנוכלים מקוונים", הדגיש מאסטר וו ביץ' פואנג.

מיומנויות וכלים הם אמצעים הכרחיים למניעת השלכות מצערות. לואונג ואן לאם, בעל תואר שני במדעים, מרצה לתקשורת מקצועית ב-RMIT וייטנאם, אמר כי מיומנויות קליטת המידע של צעירים עדיין "אינטימיות למדי", נמשכות בקלות לתכנים סנסציוניים ומסתוריים, ומשתפות אותן במהירות עם אנשים סביבם.

מדינות מסוימות שוקלות תקנות לאיסור על בני נוער להשתמש ברשתות חברתיות. צילום: רויטרס .

לדברי התואר השני לאם, זה נובע ממנגנון ההטיה השלילית, הנטייה לשים לב לסכנות ולהזהיר אנשים מסביב כדי לשרוד ולהגן על עצמם.

עם זאת, צעירים רבים משתמשים בו רק בשלב הגישה ולאחר מכן השיתוף, ומדלגים על השלב החשוב של קבלת מידע, כולל ניתוח והערכה. שיתוף תחילה ואימות בהמשך מונעים מהרצון להראות שהם "יודעים דברים במהירות", להזהיר את הקהילה, או פשוט להשתתף בדיונים בנושאים חמים.

"בהקשר הנוכחי, במיוחד בסביבה הדיגיטלית שבה מידע מתפשט במהירות, במקום לצפות, לקרוא ולגלוש בחיפזון, עלינו לעצור ולהעריך מידע לפני שאנו נותנים בו אמון ושיתוף", הדגיש תואר שני במדעים לאם.

נציג RMIT וייטנאם משתף כללי הערכה של CRAAP כדי להגן על הקהילה מפני תוכן מזעזע וקשה לאימות.

במקום להאמין ולשתף בחיפזון, משתמשים יכולים לעצור ולהעריך 5 גורמים: עדכניות כדי לראות אם המידע חדש, רלוונטיות כדי לראות אם הוא קשור לנושא המבוקש, סמכות כדי לראות מי מספק את המידע, דיוק כדי לראות אם ניתן לאמת או להשוות אותו, ולבסוף מטרה כדי לראות למה התוכן נוצר ומשותף, האם יש מניע מאחוריו או לא.

כלים מסוימים יכולים גם לסייע באימות מידע ובזיהוי איומים, כגון Bitdefender Link Checker לבדיקת כתובות URL, צ'אטבוט Bitdefender Scamio לניתוח מיילים ותמונות. בווייטנאם, אפליקציית nTrust של האיגוד הלאומי לאבטחת סייבר מסייעת בבדיקת קישורים חשודים, קודי QR ומספרי חשבון.

ד"ר ג'ף ניז'ה, מרצה בכיר להנדסת תוכנה ב-RMIT וייטנאם, משתף עוד על אישור עם השולח במקרה של קבלת קבצים או קישורים לא ברורים. הימנעו מפתיחת קבצי PDF או Microsoft Word ממקורות לא מאומתים. בעבודה, תוכלו להעביר הודעות ואימיילים למחלקת ה-IT כדי לבדוק את הבטיחות.

מקור: https://znews.vn/he-qua-tam-ly-khung-khiep-tu-video-bao-luc-tieu-cuc-post1608260.html