לפני השתתפות במצעד
1. קבעו את הזמן המתאים להשתתפות, אל תגיעו מוקדם מדי אחר הצהריים שלפני כן.
2. להתלבש בצורה מסודרת ומנומסת.
3. נעלו נעליים או סנדלים עם רצועות, הימנעו מנעלי עקב גבוהות ונעלי בית.
4. הביאו שתייה וחטיפים.
5. הביאו אביזרים קלים להגנה מפני שמש וגשם כגון: מטריה, כובע, מניפה...
6. עקבו באופן יזום אחר מצב בריאותכם כדי לבחור את המקום הנכון להשתתף בו.
בזמן השתתפות
1. הימנעו מדחיפה ודחיפת גלגלים.
2. אל תתרגשו יותר מדי, הימנעו מוויכוחים וצרחות.
3. באמצעות APP A80 או תצפית, זהו את תחנות הרפואה הקרובות ביותר בהן אתם עומדים כדי שתוכלו לתכנן לעצמכם או לסובבים אתכם במצב הדורש תמיכה רפואית.
במקרה חירום
1. הישארו רגועים והקשיבו להכרזה של הרשויות.
2. אל תיבהלו, אל תרוצו או תדחפו.
4. יש לציית להוראות כוחות הביטחון והשומרים.
5. לכו עם הזרם, שמרו על יציבה יציבה, אל תנסו ללכת נגד הזרם.
6. שימו לב ליציאות וצאו במהירות מאזור הסכנה.
כאשר נלכד בתוך קהל
1. הישארו רגועים, אל תצעקו בפאניקה.
2. שמרו על הידיים מול החזה: הגנו על הריאות והימנעו מחנק.
3. צעדו בצעדים קצרים בעקבות זרם האנשים.
4. אל תעצרו באמצע הקהל.
5. במקרה של נפילה: הגן על ראשך, כסה את ראשך; התכופף כדי להגן על איברים חיוניים; מצא הזדמנות לקום בהקדם האפשרי.
משרד הבריאות ממליץ שהבטיחות תהיה בראש סדר העדיפויות. אם אתם חשים לא בטוחים, עזבו את האזור הומה אדם מיד.
מקור: https://nhandan.vn/huong-dan-nguoi-dan-bao-dam-suc-khoe-khi-di-xem-dieu-binh-dieu-hanh-post905091.html
תגובה (0)