להפסיק לעשן, לחסוך כסף, לשפר את הבריאות
|
בפגישה על רציף DK1/10 ליד טט, אמר סגן צ'ונג כי יש לו יותר מ-20 שנות שירות צבאי והוא עובד באופן קבוע על הרציף ב-14 השנים האחרונות. נכון לעכשיו, צ'ונג עובד על רציפי DK1/8, DK1/9, DK1/10, DK1/11, DK1/12, DK1/14.
בעבר, בכל פעם שהלך לאסדת הקידוח, בנוסף לבגדים, תרופות ומזון, דבר הכרחי, ארוז בקפידה בחפציו האישיים, היה כ-7-8 חפיסות סיגריות. אם היה חסכן, צ'ונג היה מעשן את הסיגריות הללו רק במשך 2-3 חודשים. בכל פעם שנגמרו לו הסיגריות, צ'ונג היה צריך לבקש במהירות ממישהו שיקנה סיגריות וישלח אותן באונייה לאסדה. "בעבודה על האסדה, הגלים היו גדולים, הרוח הייתה קרה, והוא היה צריך להישאר רחוק מהבית, לעבוד בלילה, אז כשהוא התמכר לסיגריות, הוא עישן יותר. בממוצע, עישנתי חפיסה ביום, אז עישנתי 30 חפיסות בחודש. אם כל חפיסת סיגריות עולה כ-20,000 וונד וייט, זה אומר שהוא מוציא כ-600,000 וונד וייט בחודש על סיגריות. סכום כסף גדול למדי בהשוואה להכנסה של חייל", התוודה סגן צ'ונג.
לדברי מר קואנג, היתרון הראשון של הפסקת עישון הוא חיסכון בכסף. היתרון הבא הוא שיפור ברור בבירור בבריאות: השינה עמוקה וטובה יותר; האוכל טעים יותר, אין ריח רע מהפה ופחות שיעול. עם זאת, הפסקת עישון עבור מכורים, במיוחד עבור נחתים החשופים לרוח ולגשם כל השנה, אינה קלה. מר קואנג אמר שכאשר הפסיק לעשן לראשונה, הוא תמיד הרגיש כאילו הוא מאבד את נשמתו, תמיד הרגיש כאילו משהו חסר. אפילו בימים הראשונים, האוכל לפעמים לא היה טעים.
סגן בכיר לה ואן מין (מהא טין , עובד ברציף DK1/10) אמר שלפני כן, הוא עישן כ-10 סיגריות ביום. סגן בכיר מין ניסה להפסיק לעשן פעמים רבות אך נכשל. עם זאת, מאז ה-1 בינואר 2019, הוא החליט "להיפרד" מהסיגריות. "אשתי יעצה לי להפסיק פעמים רבות אך לא הצלחתי. הפעם, לא הודעתי לאשתי על הפסקת העישון, אך אפתיע אותה כשאחזור ליבשת", אמר סגן בכיר מין.
אסדת DK1/10 ממוקמת בשדרת קא מאו |
מפקדי הרציף חייבים לשמש דוגמה.
לא במקרה, בנסיעה האחרונה לרציף DK1, כתבי ת'אנה ניאן ראו קצינים וחיילים רבים ברציף DK1 "מפסיקים" לעשן.
קצינים וחיילים בחדר כושר בפלטפורמת DK1/10 לשיפור הבריאות |
ב-14 ביוני 2018, פיקוד חיל הים פרסם את הנחיה 7061/CT-BTL של מפקד חיל הים בנוגע ליישום "הפסקת עישון" בשירות. בהנחיה צוין גם כי בשירות עדיין קיימות סוכנויות ויחידות רבות המעשנות חיילים, אנשי ביטחון ועובדי מדינה רבים. הסיבה לכך היא שוועדות המפלגה והמפקדים לא עשו עבודה טובה בהפצה וגיוס יישום החוק למניעת נזקי טבק, ולא הכירו במלואן בהשפעות הטבק על בריאות החיילים, ובכך משפיעים על השלמת המשימות המשותפות של הסוכנויות והיחידות שלהם. לאחר מכן, חיל הים פרסם הנחיה, המספקת מפת דרכים לסוכנויות וליחידות בשירות ליישום "הפסקת עישון טבק".
קצינים וחיילים מרציף DK1/10 מטפלים בגינת הירק ברציף טרונג |
סגן לה ואן מין אמר כי לאחר פרסום ההנחיה, יחידות בפלטפורמה החלו לעודד ולהניע קצינים וחיילים להפסיק לעשן. הקצינים והחיילים היו צריכים גם להתחייב ליישום תוכן ההנחיה שהוציא חיל הים.
עשנו סיגריה אחת וכל המתקן ידע כלא מעשן, סגן בוי טרונג קיין (פלטפורמת DK1/10) תומך בתוקף באיסור העישון של חיל הים. לדברי קיין, הדבר החשוב ביותר בעידוד אנשים להפסיק לעשן הוא מודעות, אך לפלטפורמה עדיין יש מנגנון ניטור למעשנים. כלומר, הקצאת לא מעשנים לניטור מעשנים, ושותפים לדירה ושכנים לניטור זה של זה. בנוסף, הפלטפורמה גם מגבירה את פעילויות הספורט (טניס שולחן, חדר כושר...), פעילויות תרבותיות לקצינים וחיילים על הרציף כדי לבדר את עצמם ולשכוח מעישון. "בניגוד ליבשת, פעילויות הקצינים והחיילים מוגבלות רק לאזור קטן על הרציף, כך שפיקוח על העישון די קל. רק סיגריה אחת וכל הרציף יודע, המעשן לא יכול להסתתר בשום מקום", אמר סגן קיין בחיוך. |
[מודעה_2]
מקור: https://thanhnien.vn/linh-nha-gian-quyet-tam-doan-tuyet-thuoc-la-185829095.htm
תגובה (0)