מתחילים את היום עם חדשות בריאות, הקוראים יכולים גם לקרוא מאמרים נוספים: עלייה במשקל עלולה להזיק לכבד; רמת הסוכר בדם יורדת לרמות נמוכות ומסוכנות, מה לעשות?; מדוע זיהום בשפעת A יכול לגרום לריאות להלבין?...
סיכון לדום לב בחדר האמבטיה
דום לב יכול להתרחש בכל מקום, אך אנשים עם בעיות לב נמצאים בסיכון גבוה יותר לדום לב בחדר האמבטיה.
כאן, אתר האינטרנט הרפואי Medical News Today (בריטניה) מסביר מדוע דום לב יכול להתרחש בחדר האמבטיה.
אין להתרחץ במים קרים מדי או חמים מדי.
הליכה לשירותים . בזמן הליכה לשירותים, אנשים עוצרים את נשימתם באופן לא מודע כדי "לדחוף". זה יכול לגרום לעלייה פתאומית בלחץ הדם, להפעיל לחץ על הלב, מה שעלול להוביל לדום לב אצל אנשים עם תסמונת כלילית חריפה או מחלת לב וכלי דם.
עשיית צרכים יכולה גם לעורר תגובה ואגלית, להאט את קצב הלב. תגובה ואגלית יכולה להפעיל לחץ נוסף על הלב ולהוביל לדום לב.
רחצה . רחצה במים חמים מדי או טבילה בג'קוזי שגובהו מעל הכתפיים עלולים להגביר את רמות הלחץ בגוף. אצל אנשים עם מחלות לב או לחץ דם גבוה, הדבר עלול להגביר את הסיכון לאירועים קרדיווסקולריים.
מקלחת . מקלחת עם מים קרים מדי או חמים מדי עלולה לגרום לעלייה מהירה בקצב הלב וללחץ על הנימים והעורקים. זה יכול לגרום לדום לב אצל אנשים עם מחלת לב.
פעילות גופנית . פעילות גופנית מוגזמת עלולה לגרום לדום לב, אפילו שעות לאחר פעילות גופנית, בזמן מנוחה ורחצה, במיוחד אצל אנשים עם מחלת לב. קוראים יכולים לקרוא עוד על מאמר זה בדף הבריאות ב-12 בינואר .
האם עלייה במשקל מזיקה לכבד?
כשמדובר בעלייה במשקל, אנשים רבים חושבים לעתים קרובות על הצטברות שומן עודפת וסיכון מוגבר למחלות לב וכלי דם. אך למעשה, עלייה במשקל יכולה גם להשפיע באופן משמעותי על בריאות הכבד, מה שהופך את הכבד לרגיש יותר לנזקים ומחלות.
עודף משקל מגביר את הסיכון למחלת כבד שומני לא אלכוהולית (NAFLD). זהו מצב בו עודף שומן מצטבר בכבד, מה שמוביל לדלקת ונזק לכבד.
השמנת יתר עלולה לגרום בקלות למחלת כבד שומני לא אלכוהולית, הגורמת להצטברות עודפת של שומן בכבד, מה שמוביל לדלקת ונזק לכבד.
השמנת יתר היא גורם סיכון עיקרי למחלת כבד שומני לא אלכוהולית. הסיכון גבוה במיוחד בקרב אנשים עם היקף מותניים גדול, שלעתים קרובות מהווה סימן להצטברות שומן בטני.
לכן, שמירה על משקל תקין חשובה מאוד לבריאות הכבד. שליטה טובה במשקל תסייע במניעת מחלת כבד שומני לא אלכוהולית.
בנוסף, עלייה במשקל מובילה גם לעמידות לאינסולין. עמידות לאינסולין מתרחשת כאשר תאי הגוף מגיבים פחות לאינסולין, מה שמוביל לעלייה ברמת הסוכר בדם. מצב זה, אם נמשך לאורך זמן, עלול לפגוע לא רק בכלי הדם, העצבים, הכבד, אלא גם באיברים רבים אחרים. התוכן הבא של מאמר זה יופיע בדף הבריאות ב-12 בינואר.
רמת הסוכר בדם יורדת בצורה מסוכנת, מה לעשות?
היפוגליקמיה מתרחשת כאשר רמות הסוכר בדם יורדות לרמות לא בריאות. מצב זה יכול להתרחש אצל אנשים עם סוכרת, במיוחד סוכרת מסוג 1.
היפוגליקמיה מתרחשת כאשר רמות הסוכר בדם יורדות מתחת ל-70 מ"ג/ד"ל או 3.9 מילימול/ליטר. תסמינים נפוצים של היפוגליקמיה כוללים רעד, חולשה, הזעה מוגזמת, רעב עז, דופק מהיר, סחרחורת, תחושת סחרחורת, חרדה, ראייה מטושטשת, חוסר התמצאות ועוד מספר תסמינים.
היפוגליקמיה יכולה לגרום לחולשה, הזעה, דופק מהיר, סחרחורת ואפילו עילפון.
רוב מקרי ההיפוגליקמיה מתרחשים אצל אנשים עם סוכרת. עם זאת, מספר קטן של אנשים שאין להם סוכרת עלולים גם הם לחוות היפוגליקמיה.
היפוגליקמיה יכולה להתרחש אם הלבלב מפריש יותר אינסולין מהנדרש. סיבה נוספת היא צריכת אלכוהול מופרזת, אשר מפריעה ליכולתו של הכבד לאגור גלוקוז. בעיות בכליות, מחלת כבד, דלקת כבד, אנורקסיה, אלח דם או הפרעות בבלוטת יותרת הכליה עלולות גם הן לגרום להיפוגליקמיה.
עבור אנשים עם סוכרת, היפוגליקמיה מתרחשת עקב שילוב של גורמים כמו פעילות גופנית מוגזמת, דילוג על ארוחות או נטילת כמות גדולה מדי של אינסולין. התחילו את היום שלכם עם חדשות בריאות כדי לראות עוד מהמאמר הזה!
[מודעה_2]
קישור למקור
![[תמונה] ראש הממשלה פאם מין צ'ין עומד בראש הישיבה השנייה של ועדת ההיגוי לפיתוח כלכלי פרטי.](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/11/01/1762006716873_dsc-9145-jpg.webp)
תגובה (0)