בימים האחרונים, אזורים רבים ברחבי הארץ חוו מזג אוויר ערפילי וחסר שמש. שכבה דקה של ערפל כיסתה את האזור משעות הבוקר המוקדמות, הגבילה את הראות, הסתירה בניינים גבוהים רבים, והפכה את האוויר ללח וקריר יותר מאשר בימים קודמים, ויצרה אווירה קודרת עבור אנשים היוצאים החוצה.
לדברי פרופסור חבר ד"ר לה טראן קוואנג מין, מנהל בית החולים לאף, אוזניים וגרון בהו צ'י מין סיטי, אנשים המבלים לעתים קרובות בחוץ נמצאים בסיכון גבוה יותר לחשיפה לזיהום אוויר, במיוחד לאבק דק PM2.5. זהו גורם שמגביר מחלות אוזניים, אף, גרון ומחלות נשימה.
בהו צ'י מין סיטי, לדוגמה, מספר המטופלים המבקרים בבית החולים לאף, אוזניים וגרון בעיר הראה לאחרונה מגמת עלייה בהשוואה לתקופה המקבילה אשתקד. בממוצע, בית החולים מקבל כ-1,200 מטופלים ביום, כאשר תקופות השיא מגיעות עד 2,000 מטופלים ביום.
לדברי פרופסור חבר, ד"ר לה טראן קוואנג מין, האוזן, האף והגרון הם "שער הכניסה" למערכת הנשימה. כאשר מזהמים חודרים, הם משפיעים ישירות על ריריות האף והגרון לפני שהם מתפשטים לדרכי הנשימה התחתונות. בתנאים של זיהום אוויר ממושך, אנשים נוטים לדלקת סינוסים, דלקת גרון וזיהומים בדרכי הנשימה העליונות; במקרים חמורים יותר, זה יכול להוביל לדלקת אוזניים תיכונה, מחלות ריאה ומחלות נשימה אחרות.
ראוי לציין כי אבק דק באוויר עירוני לא רק מגיע מתנועה, בנייה ותעשייה, אלא גם מכיל גבישי מתכות כבדות. שאיפת חלקיקים אלה לאורך זמן עלולה לגרום לדלקת כרונית, ולהגביר את הסיכון למחלות קשות, כולל סרטן האוזן, האף, הגרון ודרכי הנשימה.
לדברי ד"ר נגוין דוק בה דאט, המנהל הרפואי של מערכת החיסון VNVC, אבק דק PM2.5 אינו רק חלקיק אבק דק במיוחד אלא גם נושא חיידקים, וירוסים וחומרים מזיקים. כאשר הוא חודר עמוק לריאות וחודר לזרם הדם, PM2.5 יכול להגביר את הסיכון לדלקת ריאות, שפעת, זיהומים בדרכי הנשימה, וגם להשפיע על מערכת הלב וכלי הדם, ולהגביר את הסיכון לשבץ מוחי ונזק למספר איברים.
במהלך עונות מעבר, שינויי מזג אוויר לא סדירים הופכים את רירית דרכי הנשימה לפגיעים יותר ומחלישים את מערכת החיסון. בשילוב עם זיהום אוויר ממושך, הדבר מגביר את הסיכון להידבקות ולהפצת מחלות נשימה כמו שפעת, דלקת ריאות ו-RSV, במיוחד לקראת סוף השנה כאשר נסיעות והתקהלויות תכופות יותר.
בהתאם לכך, מומחי בריאות ממליצים כי בהקשר של זיהום אוויר ושינויי אקלים, אנשים צריכים לנקוט באופן יזום באמצעים כדי להגן על בריאותם. ראשית, עליהם להגביל את החשיפה לסביבות מזוהמות, לעטות מסכות ביציאה החוצה, במיוחד באזורים עם תנועה כבדה; לשמור על חום גופם במזג אוויר קר ולשטוף ידיים לעתים קרובות עם סבון.
בנוסף, חיזוק מערכת החיסון ממלא תפקיד מכריע. אנשים צריכים לשמור על תזונה מאוזנת, לישון מספיק ולהתאמן באופן קבוע. במיוחד, קבלת כל החיסונים הדרושים כגון שפעת עונתית, פנאומוקוק, שעלת-דיפתריה-טטנוס... תסייע בהפחתת הסיכון למחלות קשות וסיבוכים, במיוחד עבור ילדים צעירים, קשישים, נשים בהריון ואנשים עם בעיות בריאותיות בסיסיות.
פרופסור חבר, ד"ר לה טראן קוואנג מין, ציין כי התסמינים הראשוניים של מחלות אף, אוזניים וגרון ניתנים לטעות בקלות להצטננות רגילה. אם לאחר 48-72 שעות, תסמינים כמו כאב גרון, ליחה סמיכה, ליחה ירוקה או צהובה, חום, כאב ראש וכאבי סינוסים אינם שוככים, על המטופלים לפנות למתקן רפואי לבדיקה וטיפול בזמן.
מקור: https://baohaiphong.vn/o-nhiem-khong-khi-gia-tang-nguoi-dan-can-lam-gi-de-bao-ve-suc-khoe-529531.html
תגובה (0)