עוד סיבה להתחיל את היום עם כוס קפה

ממצא זה סותר את העצה הישנה לפיה אנשים עם מחלות לב צריכים להגביל את צריכת הקפאין. לקפה יש אפילו השפעה מגנה על הלב, על פי ה"טיימס אוף אינדיה" (הודו).

סיכון נמוך ב-39% להישנות פרפור פרוזדורים

המחקר, שנקרא DECAF - קיצור של "האם ביטול קפה מונע פרפור פרוזדורים? " - הוא הניסוי הקליני האקראי הראשון שבחן ישירות את הקשר בין קפה המכיל קפאין לפרפור פרוזדורים.

Thêm lý do để bạn bắt đầu ngày mới với một tách cà phê - Ảnh 1. — שתיית קפה קשורה לסיכון נמוך ב-39% להישנות פרפור פרוזדורים

מדענים עקבו אחר 200 אנשים עם פרפור פרוזדורים כרוני או רפרוף פרוזדורים, שעמדו לעבור טיפול בהלם חשמלי כדי לשקם את קצב הלב שלהם. הם חולקו באופן אקראי לשתי קבוצות: קבוצה אחת שתתה לפחות כוס קפה אחת או מנת אספרסו אחת ביום; הקבוצה השנייה נמנעה מקפה ומשקאות אחרים המכילים קפאין במשך שישה חודשים.

התוצאות הראו כי לקבוצת הקפה היה סיכון נמוך ב-39% להישנות פרפור פרוזדורים, וגם הראו סימנים של דלקת מופחתת משמעותית. החוקרים מאמינים כי הרגל שתיית קפה עשוי גם לסייע לחולים להפחית את צריכתם של משקאות לא בריאים אחרים.

"התוצאות מדהימות", אמר ד"ר כריסטופר איקס. וונג, ממחברי המחקר מאוניברסיטת אדלייד (אוסטרליה). "רופאים מייעצים זה מכבר לחולים עם פרפור פרוזדורים להגביל את צריכת הקפה שלהם, אך מחקר זה מראה שקפה הוא לא רק בטוח אלא גם יכול להיות 'חבר טוב' ללב."

תוצאות המחקר פורסמו בכתב העת הרפואי JAMA Network (ארה"ב).

כוס קפה ביום מפחיתה את הסיכון להפרעות קצב

פרפור פרוזדורים הוא מצב בו הלב פועם במהירות ובחוסר סדירות, מה שעלול להוביל לשבץ או אי ספיקת לב. המצב נמצא במגמת עלייה, במיוחד בקרב מבוגרים ואנשים הסובלים מעודף משקל. יותר מ-10 מיליון מבוגרים בארה"ב אובחנו עם פרפור פרוזדורים, והמספר עשוי לעלות עד לשליש מהאוכלוסייה בעתיד - מה שהופך את הממצאים החדשים לחשובים במיוחד.

רופאים יעצו בעבר לאנשים הסובלים מהפרעות קצב לב להימנע מקפאין משום שהם חוששים שהוא עלול להחמיר את המצב. עם זאת, מחקר זה מצא את ההפך: שתיית כוס קפה ביום מפחיתה את הסיכון להישנות פרפור פרוזדורים עד 39%.

לדברי ד"ר גרגורי מ. מרקוס, קרדיולוג ב-UCSF - המחבר הראשי של המחקר, קפה יכול להביא השפעות חיוביות רבות: "לקפאין יש גם השפעה משתנת, הוא מפחית את לחץ הדם ואת העומס על מערכת הלב וכלי הדם. בנוסף, קפה מכיל גם תרכובות אנטי דלקתיות רבות שיכולות להביא תועלת לטווח ארוך."

מקור: https://thanhnien.vn/them-ly-do-de-ban-bat-dau-ngay-moi-voi-mot-tach-ca-phe-185251112224504993.htm