4 प्रकार की खुजली जिन्हें खुजलाने से बचना चाहिए

जब हमें खुजली होती है, तो हम सभी को खुजलाने की इच्छा होती है। खुजलाने से अच्छा लगता है, भले ही इससे थोड़ा दर्द हो। वास्तव में, खुजलाने से त्वचा को नुकसान भी हो सकता है। कुछ प्रकार की खुजली से बचना चाहिए।

न्यूरॉन नामक पत्रिका में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि खुजली करने से मस्तिष्क सेरोटोनिन नामक न्यूरोट्रांसमीटर को स्रावित करता है, जिससे खुजली के कारण होने वाले दर्द को नियंत्रित किया जा सकता है। ब्रिटेन की स्वास्थ्य वेबसाइट मेडिकल न्यूज टुडे के अनुसार, सेरोटोनिन के अधिक स्राव से कभी-कभी खुजली की अनुभूति बढ़ सकती है।

रूखी त्वचा खुजली का एक आम कारण है और इससे पीड़ित लोगों को खुजली कम करनी चाहिए।

हालांकि खुजली करना सुखद और आनंददायक लगता है, लेकिन निम्नलिखित स्थितियों में लोगों को खुजली करने से बचना चाहिए:

शुष्क त्वचा

त्वचा में खुजली के सबसे आम कारणों में से एक है रूखी त्वचा। यह तब होता है जब त्वचा की सबसे ऊपरी परत (स्ट्रेटम कॉर्नियम) सूख जाती है। जिन लोगों में सेरामाइड्स की कमी होती है, जो त्वचा की सबसे बाहरी परत के रूप में कार्य करने वाला एक लिपिड है, उनमें रूखी त्वचा होने की संभावना अधिक होती है।

रूखी त्वचा में खुजली होती है और खुजली करने की इच्छा बढ़ती है। खुजली करने से पहले से ही क्षतिग्रस्त त्वचा को और नुकसान पहुंच सकता है। खरोंच लगने पर संक्रमण भी हो सकता है। कुछ सफाई उत्पादों में मौजूद रसायन खरोंच के माध्यम से त्वचा में प्रवेश कर सकते हैं और एलर्जी पैदा कर सकते हैं। खुजली और रूखी त्वचा से राहत पाने के लिए, त्वचा में नमी बनाए रखने के लिए मलहम या मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करना चाहिए।

घाव लगभग भर चुका है।

घाव भरने के साथ ही खुजली शुरू हो जाती है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि त्वचा की चोट से नसें क्षतिग्रस्त हो जाती हैं। नसों के पुनर्जनन के दौरान, उनमें आपस में जुड़ने वाले बिंदु बन जाते हैं, जिससे जलन और खुजली होती है। खुजलाने से घाव भरने की प्रक्रिया धीमी हो जाती है और निशान भी पड़ सकते हैं। खुजली कम करने के लिए, लोग पुदीने के तेल वाली ठंडी क्रीम का इस्तेमाल कर सकते हैं।

धूप की कालिमा

तैराकी करते समय या धूप में अधिक समय बिताने पर सनस्क्रीन का उपयोग न करने से सनबर्न हो सकता है। जलन कम होने के बाद, सनबर्न ठीक होने लगेगा और उसमें खुजली होने लगेगी।

लोगों को खुजली करने से बचना चाहिए क्योंकि इससे त्वचा फट सकती है, घाव भरने में देरी हो सकती है और नाखूनों पर मौजूद बैक्टीरिया संक्रमण का कारण भी बन सकते हैं। ऐसी स्थिति में खुजली से राहत पाने के लिए ठंडी सिकाई, एलोवेरा जेल या कॉर्टिसोन क्रीम लगाना सूजन कम करने के अच्छे उपाय हैं।

सोरायसिस

सोरायसिस तब होता है जब प्रतिरक्षा प्रणाली अति सक्रिय हो जाती है और स्वस्थ त्वचा कोशिकाओं पर हमला करती है। इसके लक्षणों में खुजलीदार, लाल और पपड़ीदार त्वचा शामिल हैं। सोरायसिस से पीड़ित लोगों को खुजली करने से बचना चाहिए। मेडिकल न्यूज टुडे के अनुसार, मॉइस्चराइजर और डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाएं खुजली से राहत दिलाने में मदद कर सकती हैं।

स्रोत: https://thanhnien.vn/4-kieu-vet-ngua-nen-tranh-gai-18525012416223663.htm