गर्भधारण प्रक्रिया के बारे में 7 तथ्य

बहुत अधिक यौन संबंध बनाने से आपको जल्दी गर्भवती होने में मदद नहीं मिलती, जन्म नियंत्रण से बांझपन नहीं होता, बच्चा पैदा होने में कई महीने लगते हैं... ये गर्भधारण प्रक्रिया के बारे में तथ्य हैं।

गैर-बाँझ गर्भनिरोधक विधियाँ

कई महिलाओं को अपने मासिक धर्म चक्र अनियमित लगते हैं और उन्हें लगता है कि उनके द्वारा ली जा रही गर्भनिरोधक गोलियों के प्रभाव से बांझपन हो सकता है। हालाँकि, सच्चाई यह नहीं है। शोध से पता चला है कि गर्भनिरोधक गोलियाँ महिला प्रजनन क्षमता को बिल्कुल भी प्रभावित नहीं करती हैं।

गर्भधारण करने में महीनों लगते हैं

सच तो यह है कि हर जोड़े के लिए गर्भधारण करना आसान नहीं होता। आँकड़े बताते हैं कि 68% जोड़े तीन महीने के अंदर और 92% एक साल के अंदर गर्भधारण कर लेते हैं। यह कई कारकों पर निर्भर करता है: दोनों का स्वास्थ्य, मनोविज्ञान, रहने का माहौल, व्यवसाय या उम्र... उम्र जितनी ज़्यादा होगी, गर्भधारण की सफलता दर उतनी ही कम होगी।

यदि आप 6 महीने के भीतर (35 वर्ष से अधिक आयु की महिलाओं के लिए) या एक वर्ष के भीतर (35 वर्ष से कम आयु की महिलाओं के लिए) गर्भवती नहीं हो पाती हैं, तो कारण जानने के लिए किसी विशेषज्ञ से मिलें।

गर्भधारण की सफलता दर कई कारकों पर निर्भर करती है: स्वास्थ्य स्थिति, मनोविज्ञान, जीवनशैली... फोटो: फ्रीपिक

बहुत अधिक "प्यार" जल्दी गर्भवती होने में मदद नहीं करता है

बहुत ज़्यादा सेक्स करने से हर स्खलन में शुक्राणुओं की संख्या कम हो जाती है। इससे न सिर्फ़ आप दोनों थक जाते हैं या मानसिक तनाव महसूस करते हैं, बल्कि गर्भधारण की दर भी कम हो जाती है। हर दूसरे दिन, हर दो दिन में या अपनी शारीरिक स्थिति के अनुसार उचित अंतराल पर सेक्स करने से दंपत्तियों को बच्चे पैदा करने की अपनी योजना को जल्दी पूरा करने में मदद मिल सकती है।

गर्भवती होने के लिए सेक्स करने का सबसे अच्छा समय

ओव्यूलेशन से 2 दिन पहले सेक्स करना गर्भधारण की संभावना बढ़ाने का सबसे अच्छा समय है। शुक्राणु महिला के शरीर में 3-5 दिनों तक जीवित रह सकते हैं, जबकि अंडा केवल 12-24 घंटे तक ही जीवित रहता है। अगर आप ओव्यूलेशन के बाद सेक्स करते हैं, तो गर्भधारण की सफलता दर कम होगी क्योंकि अंडाशय से अंडा निकलने के समय शुक्राणु मौजूद नहीं होते हैं।

मासिक धर्म के दौरान यौन संबंध बनाने से भी गर्भधारण हो सकता है

हालाँकि मासिक धर्म के दौरान यौन संबंध बनाने पर गर्भधारण की दर ज़्यादा नहीं होती, फिर भी यह पूरी तरह संभव है। एक महिला के गर्भवती होने की क्षमता ओव्यूलेशन के समय पर निर्भर करती है और इसका मासिक धर्म से सीधा संबंध नहीं है। अगर आप आखिरी "रेड लाइट डे" पर यौन संबंध बनाती हैं और ओव्यूलेशन 3-5 दिन बाद होता है, तो मासिक धर्म के दौरान गर्भधारण की संभावना पूरी तरह संभव है।

उम्र के साथ प्रजनन क्षमता कम हो जाती है

उम्र बढ़ने के साथ प्रजनन क्षमता भी कम होती जाती है। महिलाओं में गर्भधारण की दर 35 वर्ष की आयु के बाद और पुरुषों में 40 वर्ष की आयु के बाद धीरे-धीरे कम होने लगती है। यही कारण है कि विशेषज्ञ महिलाओं को 35 वर्ष की आयु से पहले गर्भधारण करने की सलाह देते हैं। 40 वर्ष से अधिक आयु के पुरुषों में, खराब गर्भधारण और गर्भपात की दर में वृद्धि के जोखिम के अलावा, इस अवस्था में जन्म देने से बच्चे को कुछ बीमारियों का खतरा भी हो सकता है: ऑटिज़्म, बाइपोलर डिसऑर्डर, सिज़ोफ्रेनिया और ल्यूकेमिया।

अंडोत्सर्ग का समय

कई लोग ग़लतफ़हमी में यह मान लेते हैं कि महिलाओं का मासिक धर्म चक्र 28 दिनों का होता है और ओव्यूलेशन हमेशा चक्र के 14वें दिन होता है। हालाँकि, कुछ लोगों में, ओव्यूलेशन पहले (चक्र के 6वें, 7वें दिन) या बाद में (चक्र के 19वें, 20वें दिन) हो सकता है। यह स्थिति असामान्य नहीं है और खतरनाक भी नहीं है।

इसका कारण यह है कि महिलाओं में सबसे छोटा चक्र 21 दिन का और सबसे लंबा 35 दिन का होता है। चक्र की लंबाई के आधार पर ओव्यूलेशन पहले या बाद में होता है।

बाओ बाओ ( वेरी वेल फैमिली के अनुसार)

स्रोत लिंक: https://vnexpress.net/7-su-that-ve-qua-trinh-thu-thai-4608162.html