गर्भाधान के बारे में 7 तथ्य

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बार-बार सेक्स करने से जल्दी गर्भधारण नहीं होता, गर्भनिरोधक तरीकों से बांझपन नहीं होता, और गर्भधारण करने में कई महीने लग सकते हैं... ये गर्भधारण प्रक्रिया के बारे में कुछ तथ्य हैं।

गर्भनिरोधक विधियाँ जो बांझपन का कारण नहीं बनतीं

कई महिलाओं को मासिक धर्म अनियमित लगता है और उन्हें संदेह होता है कि गर्भनिरोधक गोलियों के कारण उनकी बांझपन की समस्या हो रही है। हालांकि, यह सच नहीं है। अध्ययनों से पता चला है कि गर्भनिरोधक गोलियां महिलाओं की प्रजनन क्षमता को बिल्कुल भी प्रभावित नहीं करती हैं।

गर्भधारण करने में महीनों लग जाते हैं।

सच तो यह है कि गर्भधारण हर दंपत्ति के लिए आसान नहीं होता। आंकड़े बताते हैं कि 68% दंपत्ति 3 महीने के भीतर और 92% एक साल के भीतर गर्भधारण कर लेते हैं। यह कई कारकों पर निर्भर करता है: दोनों भागीदारों का स्वास्थ्य, उनकी मानसिक स्थिति, रहने का वातावरण, व्यवसाय और उम्र। दंपत्ति जितने अधिक उम्र के होते हैं, गर्भधारण की सफलता दर उतनी ही कम होती है।

यदि आप छह महीने के भीतर (35 वर्ष से अधिक आयु की महिलाओं के लिए) या एक वर्ष के भीतर (35 वर्ष से कम आयु की महिलाओं के लिए) गर्भधारण करने में असमर्थ हैं, तो कारण का पता लगाने के लिए किसी विशेषज्ञ से परामर्श लें।

गर्भधारण की सफलता दर कई कारकों पर निर्भर करती है: शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक स्थिति, जीवनशैली आदि। फोटो: फ्रीपिक — गर्भधारण की सफलता दर कई कारकों पर निर्भर करती है: शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक स्थिति, जीवनशैली आदि। फोटो: *फ्रीपिक*

बार-बार सेक्स करने से जल्दी गर्भधारण करने में मदद नहीं मिलती।

बार-बार यौन संबंध बनाने से हर बार स्खलन में शुक्राणुओं की संख्या कम हो सकती है। इससे न केवल दोनों साथी थकावट और मानसिक तनाव का शिकार होते हैं, बल्कि गर्भधारण की संभावना भी कम हो जाती है। हर दूसरे दिन, हर दो दिन में या अपनी शारीरिक स्थिति के अनुसार उचित अंतराल पर यौन संबंध बनाने से दंपत्तियों को संतान प्राप्ति का अपना लक्ष्य जल्दी प्राप्त करने में मदद मिल सकती है।

गर्भधारण के लिए यौन संबंध बनाने का सबसे अच्छा समय।

ओव्यूलेशन से दो दिन पहले सेक्स करने से गर्भधारण की संभावना बढ़ जाती है। शुक्राणु महिला के शरीर में 3-5 दिनों तक जीवित रह सकते हैं, जबकि अंडाणु केवल 12-24 घंटे तक ही जीवित रहता है। ओव्यूलेशन के बाद सेक्स करने से गर्भधारण की संभावना कम हो जाती है क्योंकि अंडाशय से अंडाणु निकलने के समय शुक्राणु शरीर में मौजूद नहीं होते हैं।

मासिक धर्म के दौरान यौन संबंध बनाने से भी गर्भावस्था हो सकती है।

हालांकि मासिक धर्म के दौरान संभोग से गर्भधारण की संभावना बहुत कम होती है, फिर भी यह संभव है। गर्भधारण करने की महिला की क्षमता ओव्यूलेशन के समय पर निर्भर करती है, न कि सीधे उसके मासिक चक्र पर। यदि मासिक धर्म के अंतिम दिन संभोग किया जाता है और ओव्यूलेशन 3-5 दिन बाद होता है, तो मासिक धर्म के दौरान गर्भधारण पूरी तरह से संभव है।

गर्भधारण करने की क्षमता उम्र के साथ घटती जाती है।

उम्र बढ़ने के साथ प्रजनन क्षमता भी कम होती जाती है। महिलाओं में 35 वर्ष की आयु के बाद और पुरुषों में 40 वर्ष की आयु के बाद गर्भधारण की दर घटने लगती है। यही कारण है कि विशेषज्ञ महिलाओं को 35 वर्ष की आयु से पहले गर्भधारण करने की सलाह देते हैं। 40 वर्ष से अधिक आयु के पुरुषों में, गर्भधारण में कठिनाई और गर्भपात की दर में वृद्धि के अलावा, इस आयु में जन्म लेने वाले बच्चों में ऑटिज्म, बाइपोलर डिसऑर्डर, स्किज़ोफ्रेनिया और ल्यूकेमिया जैसी बीमारियों के विकसित होने का खतरा रहता है।

ओव्यूलेशन का समय

कई लोग गलत धारणा रखते हैं कि महिलाओं का मासिक चक्र 28 दिनों का होता है और ओव्यूलेशन हमेशा चक्र के 14वें दिन होता है। हालांकि, कुछ महिलाओं में ओव्यूलेशन पहले (चक्र के छठे या सातवें दिन) या बाद में (चक्र के 19वें या 20वें दिन) भी हो सकता है। यह असामान्य नहीं है और खतरनाक भी नहीं है।

इसका कारण यह है कि महिलाओं में सबसे छोटा मासिक चक्र 21 दिन का और सबसे लंबा 35 दिन का होता है। मासिक चक्र की लंबाई के आधार पर ओव्यूलेशन जल्दी या देर से होता है।

बाओ बाओ ( वेरी वेल फैमिली के अनुसार)

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