सामाजिक-भावनात्मक विकास - उच्च भावनात्मक बुद्धिमत्ता वाले बच्चों के माता-पिता को अपने बच्चों का पालन-पोषण करते समय इन वाक्यांशों का उपयोग करने से बचना चाहिए।
1. "मम्मी/पापा को परेशान मत करो, मम्मी/पापा व्यस्त हैं!"
यदि माता-पिता बार-बार अपने बच्चों से ऐसा कहते हैं, तो बच्चों को लगेगा कि उनके माता-पिता उनकी ओर ध्यान नहीं दे रहे हैं और हमेशा उन्हें दूर धकेलने की कोशिश कर रहे हैं।
धीरे-धीरे बच्चों में अपने माता-पिता से बात करने, उन पर भरोसा करने और उनके साथ अपनी बातें साझा करने की इच्छा कम हो जाएगी।
यदि माता-पिता बार-बार अपने बच्चों से कहते हैं, "मुझे परेशान मत करो," तो बच्चों को लगेगा कि उनके माता-पिता उनकी परवाह नहीं कर रहे हैं। (उदाहरण चित्र)
2. "शांत हो जाओ!"
बच्चों को यह बताना कभी भी अच्छा विचार नहीं होता कि उन्हें कैसा महसूस करना चाहिए, भले ही आप उन्हें शांत करने या उनका उत्साह बढ़ाने की कोशिश कर रहे हों।
मनोचिकित्सक एमी मोरिन (वेरीवेल माइंड की प्रधान संपादक) का सुझाव है कि यह ध्यान देना महत्वपूर्ण है कि बच्चे अपने द्वारा अनुभव की जा रही भावनाओं पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं।
उन्होंने सुझाव दिया कि माता-पिता को अपने बच्चों को यह समझाने में मदद करनी चाहिए कि निराशा और क्रोध की भावनाएँ सामान्य हैं और उन्हें शांत होने के लिए कुछ उपाय अपनाने के लिए मार्गदर्शन करना चाहिए। उदाहरण के लिए, चिल्लाने के बजाय गहरी साँसें लेना या दौड़ लगाना।
3. "तुम इतने बड़े हो गए हो, फिर भी हर समय गलतियाँ करते रहते हो।"
कम उम्र में बच्चों की समस्याओं को समझने और हल करने की क्षमता सीमित होती है। और प्रत्येक बच्चा एक अद्वितीय व्यक्ति होता है, जिसका व्यक्तित्व और मनोवैज्ञानिक विकास अलग-अलग होता है।
माता-पिता को अपने बच्चों की तुलना करने या उन्हें परिभाषित करने के लिए वयस्कों के मानकों का उपयोग नहीं करना चाहिए।
4. "इसके बारे में चिंता मत करो।"
जब कोई कहता है, "उसकी चिंता मत करो," तो चिंता अपने आप गायब नहीं हो जाती।
इसके बजाय, माता-पिता को एक बेहतर रणनीति अपनानी चाहिए और अपने बच्चों से पूछना चाहिए, "जब आप चिंतित होते हैं तो आप क्या कर सकते हैं?"
इससे बच्चों को समस्या सुलझाने के कौशल विकसित करने और अपने विचारों को स्वस्थ तरीके से प्रबंधित करने में मदद मिल सकती है।
जब कोई कहता है, "उसकी चिंता मत करो," तो चिंता अपने आप दूर नहीं हो जाती। (उदाहरण चित्र)
5. "बच्चों को हस्तक्षेप करने के बारे में क्या पता है?"
बच्चे भी परिवार का हिस्सा बनना चाहते हैं; उन्हें बस अभी यह समझ नहीं आता कि कब बोलना है और कब नहीं बोलना है।
माता-पिता अपने बच्चों से कह सकते हैं: "हम जानते हैं कि तुम बातें साझा करना चाहते हो, इसलिए हमारी बातचीत खत्म होने तक प्रतीक्षा करो, फिर तुम हमें बता सकते हो।"
6. "तुम बिल्कुल ठीक कर लोगे।"
यह एक सकारात्मक दृष्टिकोण है जो बच्चों को आत्मविश्वास बनाने में मदद कर सकता है, लेकिन कोई भी हर चीज को पूरी तरह से नहीं देख सकता।
माता-पिता वास्तव में यह अनुमान नहीं लगा सकते कि उनके बच्चे कब सफल होंगे या असफल होंगे।
मनोचिकित्सक एमी मोरिन कहती हैं, "दूसरे शब्दों में, बच्चों को यह आश्वासन देना कि वे सफल होंगे लेकिन यदि वे अपने लक्ष्य को प्राप्त करने में असफल रहते हैं, तो इससे उनके आत्मविश्वास को नुकसान पहुंच सकता है।"
"तुम जीतोगे/अच्छा करोगे!" कहने के बजाय, माता-पिता को कहना चाहिए, "बस अपनी पूरी कोशिश करो। अगर तुम असफल भी हो जाओ तो कोई बात नहीं।"
बच्चों को सफलता का आश्वासन देना लेकिन खुद लक्ष्य हासिल न कर पाना उनके आत्मविश्वास को ठेस पहुंचा सकता है। (उदाहरण चित्र)
7. "जब तुम बड़े हो जाओ, तो अपने पिता/माता की तरह मत बनना!"
कुछ माता-पिता अक्सर अपने बच्चों से मजाक में कहते हैं, "बड़े होकर अपने पिता/माता की तरह मत बनना।"
एक बच्चे की नजर में, यह कथन माता-पिता द्वारा अपने साथी को परोक्ष रूप से आंकने के समान है, जिसका अर्थ है कि वह व्यक्ति अच्छा इंसान नहीं है।
8. "अपनी माँ को दोबारा ऐसा करते हुए मत पकड़ने देना।"
यह वाक्यांश अक्सर हताशा और बच्चों को बुरी या खतरनाक आदतों से बचने में मदद करने की इच्छा से बोला जाता है।
हालांकि, अगर आप बच्चों को सिर्फ रंगे हाथों पकड़े जाने के परिणामों के बारे में चेतावनी देंगे, तो वे अपने बुरे व्यवहार को छिपाने के और भी बेहतर तरीके खोज लेंगे।
इसके विपरीत, यदि आप अपने बच्चों को अपनी गलतियों के बारे में अपने माता-पिता के साथ ईमानदार रहना सिखाते हैं, तो आप उन्हें सीखने और आगे बढ़ने में मदद कर सकते हैं।
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स्रोत: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/8-cau-cha-me-cua-tre-eq-cao-khong-nen-noi-172250312111757868.htm








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