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यह अंग प्रत्यारोपण डुक जियांग अस्पताल के लिए एक महत्वपूर्ण मोड़ है।

Việt NamViệt Nam27/09/2024


चिकित्सा समाचार अपडेट, 27 सितंबर: डुक जियांग अस्पताल में एक ऐतिहासिक अंग प्रत्यारोपण।

तुयेन क्वांग में एक महिला मरीज पर सफलतापूर्वक पहला गुर्दा प्रत्यारोपण करके डुक जियांग जनरल अस्पताल ने आधिकारिक तौर पर वियतनामी अंग प्रत्यारोपण मानचित्र पर अपनी पहचान बना ली है।

राजधानी के एक अस्पताल में अंग प्रत्यारोपण के क्षेत्र में एक महत्वपूर्ण मोड़।

8 सितंबर को, अस्पताल ने सुश्री एनटीबीएच (26 वर्षीय, तुयेन क्वांग) के लिए उनकी जैविक मां द्वारा दान किए गए गुर्दे का उपयोग करके पहला गुर्दा प्रत्यारोपण सफलतापूर्वक करके वियतनामी अंग प्रत्यारोपण मानचित्र पर आधिकारिक रूप से अपनी छाप छोड़ी।

तुयेन क्वांग में एक महिला मरीज का पहला गुर्दा प्रत्यारोपण सफलतापूर्वक करके डुक जियांग जनरल अस्पताल ने आधिकारिक तौर पर वियतनामी अंग प्रत्यारोपण मानचित्र पर अपनी पहचान बना ली है।

डुक जियांग जनरल अस्पताल के निदेशक डॉ. गुयेन वान थुओंग ने मरीज एच. को बधाई दी और कहा कि मरीज का स्वास्थ्य बहुत अच्छी तरह से सुधर गया है और उसे अगले सप्ताह छुट्टी दे दी जाएगी।

तुयेन क्वांग की रहने वाली 26 वर्षीय एनटीबीएच ने अपनी मां से गुर्दा प्रत्यारोपण सफलतापूर्वक प्राप्त करने के बाद कहा, "एक नया जीवन शुरू हो रहा है।"

सुश्री एनटीबीएच को 2022 की शुरुआत में अंतिम चरण की गंभीर किडनी की बीमारी का पता चला था और मार्च 2022 से वह सप्ताह में तीन बार डायलिसिस करवा रही हैं। उन्हें डुक जियांग जनरल अस्पताल में किडनी प्रत्यारोपण की उम्मीद है और वह मौसम, छुट्टियों या टेट (वियतनामी नव वर्ष) की परवाह किए बिना सप्ताह में तीन बार डायलिसिस के लिए अस्पताल नहीं जाना चाहती हैं।

इसलिए, अस्पताल के नेतृत्व के निर्देशन में, अस्पताल की गुर्दा प्रत्यारोपण चयन, एनेस्थीसिया और प्रत्यारोपण टीम के सभी सदस्यों ने, स्क्रीनिंग और प्रत्यारोपण-पूर्व उपचार की अवधि के बाद, सैन्य अस्पताल 103 के विशेषज्ञों की देखरेख में, डुक जियांग जनरल अस्पताल के सर्जनों द्वारा सफलतापूर्वक गुर्दा प्रत्यारोपण प्राप्त किया।

इस प्रत्यारोपण की खास बात यह है कि मां प्राप्तकर्ता की तुलना में अपेक्षाकृत अधिक उम्र की और कम कद की होती है, इसलिए यह जोखिम रहता है कि प्रत्यारोपित गुर्दा अपेक्षा के अनुरूप कार्य न करे।

सफल प्रत्यारोपण के लिए, कर्मियों और रसद के संदर्भ में पूरी तैयारी आवश्यक है, और प्रत्यारोपण के बाद की सभी संभावित स्थितियों का अनुमान लगाया जाना चाहिए, क्योंकि इस रोगी में अस्वीकृति का जोखिम अपेक्षाकृत अधिक है।

कर्मचारियों और उपकरणों की पूर्ण तैयारी के साथ, रोगी की गुर्दा प्रत्यारोपण सर्जरी योजना के अनुसार संपन्न हुई। प्रत्यारोपण के बाद, दाता और प्राप्तकर्ता दोनों की स्थिति स्थिर है, प्रत्यारोपित गुर्दे की कार्यप्रणाली और नैदानिक ​​संकेतक सामान्य सीमा के भीतर हैं, और वे तेजी से स्वस्थ होकर अपने सामान्य जीवन में लौट रहे हैं।

मां को सर्जरी के एक सप्ताह बाद अस्पताल से छुट्टी दे दी गई और उनकी सेहत स्थिर है। सुश्री एनटीबीएच को नया गुर्दा ठीक से लग गया है और वह सही ढंग से काम कर रहा है। प्रत्यारोपित गुर्दे के परीक्षण परिणाम सामान्य सीमा के भीतर हैं और वह अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित कार्यक्रम के अनुसार प्रत्यारोपण के बाद की देखभाल और नियमित फॉलो-अप अपॉइंटमेंट ले रही हैं।

अस्पताल से छुट्टी मिलने पर, सुश्री एनटीबीएच ने बताया कि वह अपने परिवार के सदस्यों के स्नेह और डुक जियांग जनरल अस्पताल के डॉक्टरों, नर्सों और चिकित्सा कर्मचारियों के समर्पण से बहुत प्रभावित हुई थीं।

मैं अपने परिवार और उन डॉक्टरों और नर्सों के प्रति अपनी हार्दिक कृतज्ञता व्यक्त करने के अलावा और कुछ नहीं कह सकता जिन्होंने मुझे अपना पूरा प्यार और देखभाल दी है।

जहां तक ​​एलबीसी की बात है, जो थान्ह होआ प्रांत के क्वांग शुआंग जिले का रहने वाला 19 वर्षीय युवक है, उसे इस साल अप्रैल में थकान, चक्कर आना, बार-बार खुजली होने लगी और उसे अस्पताल में भर्ती कराना पड़ा।

जांच के बाद डॉक्टर ने निष्कर्ष निकाला कि वह गुर्दे की विफलता के अंतिम चरण में थी। उस समय, एलबीसी ले मोन औद्योगिक क्षेत्र में एक जूता कारखाने में काम करती थी।

एक स्वस्थ, कामकाजी युवक से, उसका वजन तेजी से घटने लगा और वह चिंता, थकान और घबराहट की स्थिति में आ गया क्योंकि लाइलाज बीमारी से ग्रस्त होने और भविष्य में अस्पतालों और डायलिसिस मशीनों से जुड़े रहने की जानकारी से बड़ा दुर्भाग्य कुछ भी नहीं था। उसके परिवार ने भी उसकी सेहत में सुधार की उम्मीद में एलबीसी को देश भर के कई अस्पतालों में इलाज के लिए ले जाया।

हालांकि, चमत्कार नहीं हुआ; उन्हें किडनी की गंभीर बीमारी के अंतिम चरण का पता चला और उन्हें सप्ताह में तीन बार डायलिसिस करवाना पड़ा।

डुक जियांग जनरल अस्पताल के डॉक्टरों ने उन्हें गुर्दे की विफलता के वैकल्पिक उपचारों के बारे में सलाह दी, जिसमें गुर्दा प्रत्यारोपण इस समय उनके लिए सबसे उपयुक्त और सर्वोत्तम उपचार विकल्प है।

परिवार के सदस्यों पर किडनी दान करने की क्षमता की जांच करने के बाद, डॉक्टरों ने निष्कर्ष निकाला कि एलबीसी की मां की किडनी प्रत्यारोपण के लिए उपयुक्त थी।

11 सितंबर को डुक जियांग जनरल अस्पताल की गुर्दा प्रत्यारोपण टीम ने एक मां और बेटी का गुर्दा प्रत्यारोपण किया। छह घंटे से अधिक चले इस ऑपरेशन के बाद प्रत्यारोपण उम्मीद से कहीं अधिक सफल रहा। प्रत्यारोपण के बाद एलबीसी और उनकी मां दोनों स्वस्थ हैं।

एलबीसी ने बताया कि किडनी प्रत्यारोपण सफल होने पर उन्हें बेहद खुशी हुई है। अब उन्हें डायलिसिस की थकान, आर्थिक, मानसिक और शारीरिक तनाव से मुक्ति मिल गई है। सफल सर्जरी ने उन्हें एक नए जीवन की उम्मीद दी है।

नेफ्रोलॉजी और यूरोलॉजी विभाग के प्रमुख डॉ. गुयेन वान तुयेन ने बताया कि जीवन बनाए रखने के लिए मरीजों को हर दूसरे दिन डायलिसिस के लिए अस्पताल जाना पड़ता है। स्वास्थ्य बीमा द्वारा कवर किए गए खर्चों के अलावा, मरीजों को परिवहन और अन्य खर्चों पर सालाना काफी रकम खर्च करनी पड़ती है। इससे भी बड़ी समस्या यह है कि न तो मरीज खुद और न ही उनके साथ आए परिवार के सदस्य इतना कमा पाते हैं कि उनका खर्च उठा सकें।

नियमित डायलिसिस के बावजूद, इन रोगियों का स्वास्थ्य केवल हल्का-फुल्का काम करने और अपना ख्याल रखने की ही अनुमति देता है; काम, पढ़ाई या अन्य गतिविधियों में भाग लेना उनके लिए बहुत मुश्किल होता है। इन रोगियों के लिए, गुर्दा प्रत्यारोपण उन्हें स्वस्थ जीवन जीने और सामान्य रूप से काम करने का अवसर प्रदान करेगा।

अंग प्रत्यारोपण 20वीं सदी में मानवता के सबसे महान आविष्कारों में से एक है, वियतनामी चिकित्सा की सबसे चमत्कारी उपलब्धि है, और साथ ही असाध्य रोग से ग्रस्त रोगियों का जीवन बचाने का एकमात्र तरीका भी है। यह उन रोगियों के लिए सबसे अच्छा मौका है जो दीर्घकालिक, जानलेवा बीमारियों से ग्रसित हैं जिनके ऊतक और अंग कार्य करना बंद कर चुके हैं और ठीक नहीं हो सकते।

अंग विफलता से पीड़ित लोगों के लिए अंग और ऊतक दान एक अनमोल उपहार है, जीवन का एक चमत्कारी कार्य है जो उन रोगियों को, जिन्होंने सारी उम्मीदें खो दी थीं, एक सामान्य जीवन जीने और अपने अधूरे सपनों को पूरा करने का मौका देता है।

वर्तमान में, डुक जियांग जनरल अस्पताल के नेफ्रोलॉजी और यूरोलॉजी विभाग में लगभग 170 मरीज हैं, जिनमें से 80 मरीजों का प्रतिदिन हेमोडायलिसिस किया जाता है, जिसे 3 शिफ्टों में विभाजित किया गया है और चक्रीय हेमोडायलिसिस किया जाता है।

डायलिसिस का इलाज मरीजों और उनके परिवारों के लिए थका देने वाला, बार-बार अस्पताल जाने वाला और खर्चीला होता है। इसलिए, डुक जियांग जनरल अस्पताल में गुर्दा प्रत्यारोपण तकनीकों को बनाए रखना, विकसित करना और उनमें महारत हासिल करना मरीजों के जीवन की गुणवत्ता में सुधार लाने में योगदान देगा।

किशोरवय गर्भावस्था दर अभी भी उच्च बनी हुई है।

जनसंख्या विभाग के अनुसार, देश भर में किशोरियों (15-19 वर्ष की आयु) की जन्म दर प्रति 1,000 महिलाओं पर 42 जीवित जन्मों के साथ उच्च बनी हुई है, जिसमें उत्तरी मिडलैंड्स और पर्वतीय क्षेत्रों और मध्य हाइलैंड्स में उच्चतम दर है, जहां जातीय अल्पसंख्यक केंद्रित हैं।

स्वास्थ्य मंत्रालय के जनसंख्या विभाग के निदेशक श्री ले थान डुंग के अनुसार, सामान्य सांख्यिकी कार्यालय के आंकड़ों से पता चलता है कि वियतनाम की जनसंख्या में प्रति वर्ष लगभग 10 लाख लोगों की वृद्धि होती है। प्रजनन आयु (15-49) की महिलाओं की संख्या लगभग 25 लाख है, और यह अनुमान लगाया गया है कि यह संख्या बढ़ती रहेगी, जिससे गर्भनिरोधकों की मांग में लगातार वृद्धि होगी।

हालांकि परिवार नियोजन सेवाओं की गुणवत्ता में धीरे-धीरे सुधार हुआ है, फिर भी एक मुद्दा ऐसा है जिस पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

परिवार नियोजन की समग्र अधूरी आवश्यकता में कमी नहीं आई है, बल्कि यह लगातार बढ़ रही है, विवाहित या साथ रहने वाली महिलाओं में यह दर 6.1% (2014) से बढ़कर 10.2% (2021) हो गई है, और यह दर विशेष रूप से उन महिलाओं में अधिक है जो यौन रूप से सक्रिय हैं, अविवाहित हैं, या एक जोड़े के रूप में साथ नहीं रह रही हैं, जो 40.7% तक पहुंच गई है।

श्री डंग ने कहा, "15-19 वर्ष की आयु के किशोरों में जन्म दर अभी भी देश भर में 42 जीवित जन्म/1,000 महिलाओं पर उच्च है, जो उत्तरी मिडलैंड्स और पहाड़ों (115) और मध्य हाइलैंड्स (76) में सबसे अधिक है, जहां जातीय अल्पसंख्यकों की बड़ी संख्या है।"

इसलिए, आने वाले समय में, परिवार नियोजन के लक्ष्यों को प्राप्त करना जनसंख्या प्रबंधन का एक महत्वपूर्ण पहलू बना रहेगा।

वियतनाम कम्युनिस्ट पार्टी की 12वीं केंद्रीय समिति के छठे पूर्ण सत्र में पारित संकल्प संख्या 21-एनक्यू/टीडब्ल्यू में स्पष्ट रूप से कहा गया है कि "जनसंख्या नीति का ध्यान परिवार नियोजन से हटाकर जनसंख्या और विकास पर केंद्रित करना" का अर्थ परिवार नियोजन को छोड़ना नहीं है, बल्कि संकल्प 21 में निर्धारित लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए इसे अधिक प्रभावी ढंग से लागू करना है: "प्रजनन आयु की सभी महिलाओं को आधुनिक गर्भनिरोधक विधियों तक सुगम पहुंच प्राप्त हो; किशोरों और युवाओं में अनचाही गर्भधारण की संख्या में दो-तिहाई कमी लाना।"

वियतनाम में 26 सितंबर, 2024 को मनाए जाने वाले विश्व गर्भनिरोध दिवस का विषय है, "युवाओं को अपनी खुशी और देश के भविष्य के लिए सुरक्षित यौन संबंध और सक्रिय गर्भनिरोध के प्रति जिम्मेदार होना चाहिए।" इस विषय का उद्देश्य युवाओं में सुरक्षित यौन संबंध और सक्रिय गर्भनिरोध के महत्व के बारे में जागरूकता बढ़ाना है, ताकि वे अपने लाभ और खुशी के लिए इसका उपयोग कर सकें।

श्री ले थान डुंग के अनुसार, यह सुझाव दिया जाता है कि प्रांतों और शहरों के स्वास्थ्य विभाग संबंधित विभागों और एजेंसियों के साथ समन्वय स्थापित करें ताकि नई स्थिति में जनसंख्या संबंधी कार्यों पर पार्टी और राज्य के दिशानिर्देशों, नीतियों और समाधानों के प्रभावी कार्यान्वयन पर सक्षम अधिकारियों को ध्यान देना और सलाह देना जारी रखा जा सके, जिससे पार्टी के संकल्प 21-एनक्यू/टीडब्ल्यू और वियतनाम जनसंख्या रणनीति 2030 के लक्ष्यों को प्राप्त करने में योगदान दिया जा सके।

किशोर गर्भावस्था और प्रसव की समस्या को धीरे-धीरे दूर करने के लिए कार्यों और समाधानों के समन्वित कार्यान्वयन का निर्देशन करना; किशोरों और युवाओं के लिए अनुकूल जनसंख्या और प्रजनन स्वास्थ्य सेवाओं के प्रावधान के साथ एकीकृत उच्च-प्रभाव वाले संचार अभियानों को तेज करने को प्राथमिकता देना।

यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि क्षेत्र में प्रजनन आयु की सभी महिलाओं को सुविधाजनक, सुरक्षित और गुणवत्तापूर्ण परिवार नियोजन संबंधी जानकारी और सेवाएं प्राप्त हों; किशोरों और युवाओं के लिए जनसंख्या और प्रजनन स्वास्थ्य शिक्षा गतिविधियों को लागू किया जाए जो प्रत्येक आयु वर्ग और प्रत्येक इलाके की विशिष्ट विशेषताओं और स्थिति के लिए उपयुक्त हों।

मे-थर्नर सिंड्रोम कितना खतरनाक है?

68 वर्षीय श्रीमती दिन्ह को श्रोणि शिरा घनास्त्रता के कारण अपने बाएं पैर में दर्द और सूजन की शिकायत थी। दवाइयों का कोई असर नहीं हुआ और उन्हें घनास्त्र पदार्थ निकालने और संकुचित क्षेत्र को चौड़ा करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता पड़ी।

एक महीने पहले, श्रीमती दिन्ह (फू येन निवासी) को अपने बाएं पैर में दर्द और सूजन महसूस हुई। अस्पताल में जांच कराने पर पता चला कि उन्हें बाएं पैर की जांघ की नस और घुटने के पीछे की नस में रक्त का थक्का जम गया है। डॉक्टर ने उन्हें रक्त के थक्के को रोकने वाली दवाएं दीं, जिनका उन्होंने दो सप्ताह तक सेवन किया। उनके पैर का दर्द और सूजन कम हो गई, लेकिन पूरी तरह से ठीक नहीं हुई।

एक सप्ताह बाद, निर्धारित दवा लेने के बावजूद, श्रीमती दिन्ह के बाएं पैर में सूजन बढ़ गई, छूने पर दर्द होने लगा और खासकर लंबे समय तक बैठने या लेटने पर पैर में जकड़न और दर्द महसूस होने लगा। निर्धारित दवा लेते रहने के बावजूद, उनकी हालत में सुधार नहीं हुआ बल्कि बिगड़ गई और पैर में काफी दर्द होने लगा। इसके बाद उन्होंने हो ची मिन्ह सिटी के ताम अन्ह अस्पताल में इलाज करवाया।

हो ची मिन्ह सिटी के ताम अन्ह जनरल अस्पताल के कार्डियोवैस्कुलर सेंटर में कार्डियोवैस्कुलर और थोरेसिक सर्जरी विशेषज्ञ डॉ. ट्रान क्वोक होआई ने बताया कि नैदानिक ​​जांच में मरीज में श्रोणि शिरा घनास्त्रता के लक्षण पाए गए, जिसमें बाएं पैर में सूजन और एडिमा (पैर के तलवे से जांघ तक) थी, छूने पर दर्द होता था और त्वचा पर मकड़ी के जाले जैसी नसें दिखाई दे रही थीं। सुश्री दिन्ह का शिरा अल्ट्रासाउंड और सीटी स्कैन किया गया, जिसमें मे-थर्नर सिंड्रोम के कारण बाएं इलियाक शिरा में गंभीर संकुचन (स्टेनोसिस) का पता चला।

मे-थर्नर सिंड्रोम श्रोणि-जांघ क्षेत्र में गहरी शिरा घनास्त्रता के कम सामान्य कारणों में से एक है, जो गहरी शिरा घनास्त्रता के सभी मामलों में 2-5% के लिए जिम्मेदार है।

यह स्थिति तब उत्पन्न होती है जब दाहिनी इलियाक धमनी बाईं इलियाक शिरा को पार करती है और उसे दबा देती है, जिससे पैर से हृदय तक रक्त का प्रवाह धीमा हो जाता है। इससे दबी हुई इलियाक शिरा के स्थान पर डीप वेन थ्रोम्बोसिस का खतरा बढ़ जाता है।

रक्त के थक्के टूटकर अन्य धमनियों तक पहुँच सकते हैं, जिससे जानलेवा फुफ्फुसीय रक्त प्रवाह अवरोध (पल्मोनरी एम्बोलिज्म) हो सकता है। लंबे समय में, गहरी शिरा घनास्त्रता (डीप वेन थ्रोम्बोसिस) दोबारा हो सकती है या पोस्ट-थ्रोम्बोटिक सिंड्रोम का कारण बन सकती है, जिससे रोगी के जीवन की गुणवत्ता प्रभावित होती है।

हो ची मिन्ह सिटी के ताम अन्ह जनरल हॉस्पिटल के कार्डियोवैस्कुलर सेंटर के कार्डियोवैस्कुलर और थोरेसिक सर्जरी विभाग की डॉ. फाम न्गोक मिन्ह थुई ने बताया कि पहले, डीप वेन थ्रोम्बोसिस से पीड़ित मरीजों का इलाज डॉक्टर आमतौर पर एंटीकोएगुलेंट दवाओं और कम्प्रेशन स्टॉकिंग्स के साथ चिकित्सकीय रूप से करते थे।

इससे शुरुआती अवस्था में लक्षणों में कुछ हद तक सुधार होता है और नए रक्त के थक्के बनने से रोका जा सकता है। हालांकि, कुछ समय बाद, श्रीमती दिन्ह के मामले की तरह, यह बीमारी दोबारा होने की संभावना रहती है, जिससे अधिक रक्त के थक्के बनने लगते हैं और लक्षण और भी गंभीर हो जाते हैं।

मे-थर्नर सिंड्रोम में, थ्रोम्बोसिस और पुनरावृत्ति का कारण श्रोणि शिराओं का संपीड़न है। इसलिए, दवा के अलावा, एक अधिक प्रभावी तरीका है थ्रोम्बोलाइटिक दवाओं का उपयोग करके रक्त के थक्के को नरम करना, थक्के के कुछ हिस्से को हटाना और फिर रक्त वाहिका को खोलने के लिए श्रोणि शिरा स्टेंट लगाना। यह एक न्यूनतम इनवेसिव प्रक्रिया है जो शिरापरक संकुचन को लगभग पूरी तरह से ठीक कर देती है और पुनरावृत्ति की दर कम होती है।

सुश्री दिन्ह की दो घंटे लंबी सर्जरी हुई। सबसे पहले, डॉक्टर ने एक छोटे गुब्बारे का उपयोग करके बाईं इलियाक नस को चौड़ा किया, फिर रक्त के थक्के को हटाने के लिए एक विशेष उपकरण डाला। अंत में, डॉक्टर ने नस में एक स्टेंट लगाया ताकि उसका मुख चौड़ा हो जाए और रक्त का प्रवाह सामान्य रूप से हो सके।

प्रक्रिया बिना किसी जटिलता के सुचारू रूप से संपन्न हुई। मरीज को एक दिन बाद छुट्टी दे दी गई, उनके पैर की सूजन काफी कम हो गई थी। उन्हें शुरुआती कुछ महीनों के लिए रक्त के थक्के जमने से रोकने वाली दवाएं दी गईं ताकि रक्त के थक्के दोबारा न बनें। दो सप्ताह बाद हुई फॉलो-अप जांच में, श्रीमती दिन्ह का बायां पैर अपने मूल आकार में वापस आ गया था और दर्द पूरी तरह से गायब हो गया था।

डॉक्टर होआई के अनुसार, मे-थर्नर सिंड्रोम एक आनुवंशिक बीमारी नहीं है और यह किसी को भी प्रभावित कर सकती है। इस बीमारी के तीन चरण होते हैं: पहला चरण लक्षणहीन होता है, दूसरे चरण में नस पर लंबे समय तक दबाव पड़ने से रक्त वाहिका की परत को नुकसान पहुंचता है, और तीसरे चरण में रक्त वाहिका के अंदर रक्त के थक्के बन जाते हैं।

जिन व्यक्तियों को रक्त के थक्के बनने का खतरा होता है उनमें 50 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाएं, हाल ही में बच्चे को जन्म देने वाली महिलाएं, दो या अधिक बच्चों वाली महिलाएं, गर्भनिरोधक गोलियां लेने वाली महिलाएं, लंबे समय तक बिस्तर पर पड़े रहने वाले लोग और कैंसर जैसी चिकित्सीय स्थितियों वाले लोग शामिल हैं जो रक्त के थक्के बनने के जोखिम को बढ़ाती हैं।

मे-थर्नर सिंड्रोम विकसित होने के जोखिम को कम करने के लिए, नसों को सामान्य रूप से कार्य करने में मदद करने वाली गतिविधियों को बनाए रखने की सलाह दी जाती है: नियमित व्यायाम, धूम्रपान न करना, लंबे समय तक खड़े रहने या बैठने से बचना, तंग कपड़े पहनने से बचना और स्वस्थ वजन बनाए रखना।

जब बीमारी के शुरुआती लक्षण दिखाई दें (पैरों में सूजन, भारीपन, दर्द, ठीक न होने वाले अल्सर, वैरिकाज़ नसें) या डीप वेन थ्रोम्बोसिस के संकेत दिखाई दें (पैरों में गंभीर सूजन, ऐंठन, पैरों की त्वचा का रंग बदलना (लाल या बैंगनी), छूने पर गर्म महसूस होना), तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें।

स्रोत: https://baodautu.vn/tin-moi-y-te-ngay-279-ca-ghep-tang-danh-dau-buoc-ngoat-tai-benh-vien-duc-giang-d225992.html


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