चिकित्सा विशेषज्ञ साइनसाइटिस के उपचार और रोकथाम के बारे में सलाह देते हैं

मैत्री अस्पताल के केंद्रीय स्वास्थ्य संरक्षण विभाग 2 के एमएससी डॉ. वो थी किम तुओंग के अनुसार, साइनसाइटिस या साइनसाइटिस वियतनाम के साथ-साथ दुनिया के अन्य देशों में भी एक आम बीमारी है।

साइनसाइटिस पैरानासल साइनस और नाक के म्यूकोसा की सूजन है। (स्रोत: मेडलेटेक)

साइनसाइटिस को रोकने के लिए, रोगियों को अपनी शारीरिक स्थिति में सुधार करने, व्यायाम बढ़ाने और उचित आहार पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

साइनसाइटिस के कारण

साइनसाइटिस को दो समूहों में विभाजित किया जाता है: क्रोनिक और तीव्र।

क्रोनिक साइनसाइटिस । क्रोनिक साइनसाइटिस के कई कारण हैं जैसे: वायरस, बैक्टीरिया, कवक।

प्रणालीगत कारक: आनुवंशिक कारक और प्रतिरक्षात्मक एवं एलर्जी संबंधी रोग।

स्थानीय कारक, रहने का वातावरण।

तीव्र साइनसाइटिस । इस स्थिति के दो सबसे आम कारण वायरस हैं: आमतौर पर 90% मामलों के लिए जिम्मेदार; सामान्य बैक्टीरिया में शामिल हैं: हेलोफिलस इन्फ्लुएंजा, न्यूमोकोकस...

साइनसाइटिस के लक्षण

साइनसाइटिस के लक्षणों में शामिल हो सकते हैं: नाक बंद होना; नाक बहना; सिरदर्द; गंध की कम अनुभूति; कफ के साथ खांसी; कुछ मामलों में, सुनने की क्षमता में कमी...

बीमारी की अवधि के आधार पर इसे निम्नलिखित में विभाजित किया जा सकता है:

तीव्र साइनसाइटिस - आमतौर पर नाक बंद होना, बुखार, नाक बहना, आँखों के आसपास दर्द जैसे लक्षण 1-4 हफ़्तों के भीतर दिखाई देते हैं। अगर यह स्थिति 4-12 हफ़्तों से ज़्यादा समय तक रहती है, तो इसे सबएक्यूट साइनसाइटिस कहा जा सकता है।

क्रोनिक साइनसाइटिस - लक्षण आमतौर पर 12 हफ़्तों से ज़्यादा समय तक रहते हैं। क्रोनिक साइनसाइटिस के तीन मुख्य समूह हैं: फफूंद के कारण होने वाला एलर्जिक राइनाइटिस, पॉलीप्स के बिना क्रोनिक राइनोफेरिंजाइटिस और पॉलीप्स के साथ क्रोनिक राइनोफेरिंजाइटिस।

आवर्ती साइनसाइटिस - अक्सर अस्थमा या एलर्जी के मामलों में होता है, जिससे रोग वर्ष में कई बार पुनरावृत्ति करता है।

एमएससी. डॉ. वो थी किम तुओंग, केंद्रीय स्वास्थ्य संरक्षण विभाग 2, फ्रेंडशिप हॉस्पिटल। (स्रोत: एसकेडीएस)

स्थान के आधार पर इन्हें निम्न प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है:

मैक्सिलरी साइनसाइटिस : गाल की हड्डी के पीछे और सबसे बड़ी नाक के बगल में स्थित होता है।

एथमॉइड साइनसाइटिस : नाक गुहा में गहराई में और चेहरे के पीछे स्थित होता है।

ललाट साइनसाइटिस .

स्फेनोइड साइनसाइटिस : स्फेनोइड हड्डी के शरीर में स्थित।

पैनसाइनसाइटिस : एक साइनस के संक्रमण से अन्य साइनस में फैलना।

क्या साइनसाइटिस संक्रामक है?

साइनसाइटिस एक संक्रामक रोग नहीं है। इसलिए, यह रोग बीमार व्यक्ति से स्वस्थ व्यक्ति में नहीं फैलता।

साइनसाइटिस की रोकथाम

बीमारी के जोखिम को कम करने के लिए लोग निम्नलिखित कुछ उपाय अपना सकते हैं।

- पौष्टिक भोजन खाकर और शारीरिक व्यायाम बढ़ाकर अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाएं।

- धूल भरे वातावरण में काम करते समय तीव्र साइनसाइटिस के कुछ मामले हो सकते हैं। ऐसे समय में, इस बीमारी से बचाव के लिए, लोगों को नाक धोकर नाक की स्वच्छता बढ़ाने की ज़रूरत है।

- धूल, धुआं, तंबाकू, फफूंद, कुत्ते और बिल्ली के बाल, पराग आदि जैसे उत्तेजक तत्वों के संपर्क में आने से बचें। कार्यस्थल और रहने के स्थान को हवादार बनाए रखने के लिए नियमित रूप से साफ करें।

- धूम्रपान और शराब पीने जैसी बुरी आदतों को कम करें। साथ ही, जलन और श्वसन संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए सिगरेट के धुएँ और वायु प्रदूषण वाली जगहों से दूर रहें।

- सर्दियों में आपको अपने शरीर को गर्म रखने की ज़रूरत होती है। गर्मियों में, एयर कंडीशनिंग का इस्तेमाल करते समय आप ह्यूमिडिफायर का इस्तेमाल कर सकते हैं।

- यदि आपको अस्थमा, एलर्जी, एलर्जिक राइनाइटिस जैसी श्वसन संबंधी बीमारियाँ हैं... तो आपको अपने डॉक्टर के उपचार का पालन करना होगा।

- बाहर जाते समय मास्क पहनें।

- इन्फ्लूएंजा और न्यूमोकोकल टीकों से टीकाकरण।

साइनसाइटिस की स्थिति। (स्रोत: मेडलेटेक)

साइनसाइटिस का इलाज कैसे करें

साइनसाइटिस का उपचार तीव्र और दीर्घकालिक समूहों में विभाजित है।

तीव्र साइनसाइटिस में , उपचार को 3 प्रकारों में विभाजित किया जाता है: तीव्र वायरल साइनसाइटिस, पोस्ट-वायरल साइनसाइटिस और तीव्र बैक्टीरियल साइनसाइटिस।

तीव्र वायरल और पोस्ट-वायरल साइनसिसिस का उपचार: मुख्य रूप से बुखार में कमी, नाक की भीड़ से राहत, नाक की सिंचाई, शारीरिक सुधार जैसे लक्षणों के इलाज के लिए तरीकों का उपयोग किया जाएगा...

तीव्र जीवाणुजनित साइनसाइटिस का इलाज एंटीबायोटिक दवाओं से किया जाएगा। हालाँकि, इस्तेमाल की जाने वाली एंटीबायोटिक का प्रकार प्रत्येक व्यक्ति पर निर्भर करेगा। उपचार लगभग 7-10 दिनों का होगा। इसके अलावा, रोगी कुछ अन्य उपाय भी अपना सकता है, जैसे: नाक स्प्रे, नाक धोना...

क्रोनिक साइनसाइटिस के इलाज में , उपचार की पद्धति रोग के कारण पर आधारित होनी चाहिए। आमतौर पर, ज़रूरत पड़ने पर मरीज़ों का इलाज मेडिकल और सर्जिकल दोनों तरह से किया जाता है।

यह अनुशंसा की जाती है कि सामान्यतः साइनसाइटिस के रोगी विटामिन सी और जिंक से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन कर सकते हैं।

स्रोत: https://baoquocte.vn/chuyen-gia-y-te-tu-van-cach-dieu-tri-va-phong-ngua-viem-xoang-286388.html