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इस प्रकार का गर्दन दर्द गठिया का कारण हो सकता है, गलत मुद्रा का कारण नहीं।

जागने के बाद गर्दन में दर्द होना आमतौर पर चिंता का विषय नहीं होता। इसका कारण गलत मुद्रा में सोना होता है। हालाँकि, अगर गर्दन में दर्द और अकड़न बनी रहती है और साथ में कुछ असामान्य लक्षण भी दिखाई देते हैं, तो इसे नज़रअंदाज़ न करें।

Báo Thanh niênBáo Thanh niên27/06/2025

सर्वाइकल आर्थराइटिस को सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस भी कहा जाता है। यह सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस का परिणाम है, जो अक्सर चुपचाप होता है। स्वास्थ्य वेबसाइट वेरीवेल हेल्थ (अमेरिका) के अनुसार, यह प्रक्रिया सर्वाइकल डिस्क में पानी की कमी, कार्टिलेज के धीरे-धीरे घिसने, हड्डियों में उभार बनने और कुछ मामलों में तंत्रिकाओं के संपीड़न से शुरू होती है।

Mỏi cổ kiểu này có thể là viêm khớp, không phải do ngồi sai tư thế - Ảnh 1.

गर्दन में लंबे समय तक अकड़न वाला दर्द, गर्दन और कंधों में सुन्नपन के साथ होना, ग्रीवा गठिया का चेतावनी संकेत है।

फोटो: एआई

चेतावनी संकेत जो बताते हैं कि गर्दन का दर्द वास्तव में ग्रीवा गठिया के कारण है, उनमें शामिल हैं:

लंबे समय तक गर्दन में अकड़न

गर्दन में हल्का दर्द, अकड़न का एहसास जो लंबे समय तक बना रहता है, खासकर जागने के बाद, और हल्के व्यायाम के बाद ही धीरे-धीरे कम होता है, सर्वाइकल ऑस्टियोआर्थराइटिस का एक विशिष्ट लक्षण है। अध्ययनों के अनुसार, यह दर्द गतिशीलता को सीमित कर देता है, और सुबह जल्दी या शाम के समय सबसे अधिक असहज होता है। ऐसा तब होता है जब गर्दन के जोड़ों में रक्त और चिकनाई कम होती है।

आमतौर पर, मांसपेशियों में खिंचाव के कारण होने वाला गर्दन का दर्द कुछ दिनों के आराम के बाद कम हो जाता है। हालाँकि, सर्वाइकल आर्थराइटिस के कारण होने वाला गर्दन का दर्द चक्रों में बार-बार होता है और लंबे समय तक बना रहता है। यह एक चेतावनी संकेत है कि कार्टिलेज का क्षरण हो गया है और बोन स्पर्स बन रहे हैं।

कंधे, कंधे की हड्डी या बांह तक दर्द फैलना

सर्वाइकल आर्थराइटिस का दर्द सिर्फ़ गर्दन के पिछले हिस्से में ही नहीं, बल्कि कंधे से नीचे, कंधे की हड्डियों के बीच या बांह से नीचे, यहाँ तक कि अंगूठे तक भी पहुँच जाता है। यह सर्वाइकल तंत्रिका मूल संपीड़न का संकेत है।

मांसपेशियों में खिंचाव के कारण होने वाला गर्दन का दर्द आमतौर पर गर्दन के पिछले हिस्से में होता है और मालिश से आराम मिलता है। वहीं, गर्दन के गठिया के कारण होने वाला दर्द अक्सर सुन्नता के साथ होता है, तंत्रिका तक फैलता है, और लंबे समय तक एक ही स्थिति में रहने पर, जैसे कंप्यूटर पर काम करना या गाड़ी चलाना, बढ़ जाता है।

गंभीर ग्रीवा गठिया से कंधे में झुनझुनी हो सकती है।

गंभीर ग्रीवा गठिया के कारण हड्डी के स्पर्स या डिस्क के टुकड़े तंत्रिका जड़ों या रीढ़ की हड्डी पर दबाव डाल सकते हैं। इसके परिणामस्वरूप कंधों, अग्रबाहुओं और हाथों में सुन्नता और झुनझुनी होती है। कभी-कभी, रोगी को मांसपेशियों में कमज़ोरी का भी अनुभव होता है, जिससे पेन या बटन जैसी छोटी वस्तुओं को पकड़ना मुश्किल हो जाता है।

ये संवेदी गड़बड़ी प्रगतिशील तंत्रिका क्षति का संकेत देती हैं। वेरीवेल हेल्थ के अनुसार, आपका डॉक्टर अक्सर संपीड़न की सीमा का आकलन करने और संतुलन की समस्या या आंत्र और मूत्राशय की समस्याओं जैसी गंभीर जटिलताओं को रोकने के लिए आपकी ग्रीवा रीढ़ का एमआरआई या सीटी स्कैन कराने का आदेश देगा।

स्रोत: https://thanhnien.vn/moi-co-kieu-nay-co-the-la-viem-khop-khong-phai-do-ngoi-sai-tu-the-185250627134903299.htm


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