ठंड के मौसम में नाक से खून आने के कारण

ठंड के मौसम में, कम आर्द्रता नाक की श्लेष्मा को सुखा देती है या अधिक गर्मी भी नाक की श्लेष्मा को सुखा देती है और क्षतिग्रस्त कर देती है, जिसके परिणामस्वरूप नाक से खून आने लगता है।

हो ची मिन्ह सिटी स्थित यूनिवर्सिटी ऑफ़ मेडिसिन एंड फ़ार्मेसी हॉस्पिटल के ओटोरहिनोलैरिंगोलॉजी विभाग के प्रोफ़ेसर - डॉक्टर - डॉक्टर फाम किएन हू ने बताया कि नाक से खून आना अक्सर ठंड के मौसम में और कम नमी वाले इलाकों में होता है, जिससे नाक की म्यूकोसा सूख जाती है। इसके अलावा, ठंड के मौसम में, कई लोग बहुत ज़्यादा गर्मी का इस्तेमाल करते हैं, जिससे नाक की म्यूकोसा सूख जाती है और क्षतिग्रस्त हो जाती है, जिससे खून बहने लगता है।

अमेरिका में हुए एक अध्ययन के अनुसार, लगभग 60-70% वयस्कों को अपने जीवन में कम से कम एक बार नाक से खून बहने की समस्या हुई है। इनमें से 6% गैर-शल्य चिकित्सा उपायों से ठीक हो गए और 1.6% मामलों में प्रति 10,000 मामलों में अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता पड़ी। 2 साल से कम उम्र के बच्चों में नाक से खून आना दुर्लभ है, लेकिन 3-8 साल के बच्चों में इसका खतरा सबसे ज़्यादा होता है।

यद्यपि निदान के मानदंड स्पष्ट नहीं हैं, नाक से खून बहने को आमतौर पर आगे और पीछे के नाक से खून बहने में विभाजित किया जाता है। किशोरों में होने वाला आगे का नाक से खून बहना आमतौर पर किसी चोट (नाक खुजलाने) और गर्म, शुष्क वातावरण के संपर्क में आने के कारण होता है। पीछे का नाक से खून बहना आमतौर पर 50 वर्ष से अधिक आयु के लोगों में होता है; 50 वर्ष से कम आयु वर्ग में, एस्ट्रोजन के स्तर में कमी के कारण अधिकांश पुरुष और कुछ महिलाएं होती हैं।

नाक से खून आने के सामान्य कारण

कुछ मामलों में स्पष्ट कारण न होने के अलावा, नाक से खून आने के कारणों को दो समूहों में विभाजित किया जाता है: स्थानीय और प्रणालीगत।

स्थानीय कारक : आघात (नाक खुजलाना), विदेशी वस्तुएँ (एकतरफा दुर्गंधयुक्त स्राव), साइनस या नेत्र शल्य चिकित्सा, सूजन संबंधी प्रतिक्रियाएँ (जैसे, श्वसन संक्रमण, क्रोनिक साइनसाइटिस, पर्यावरणीय उत्तेजक पदार्थ), नाक स्प्रे (कोकीन), नाक गुहा में सौम्य या घातक ट्यूमर (बच्चों में, नाक के पॉलीप्स, मेनिंगोसील या ग्लिओमास आम हैं), कम आर्द्रता (विशेष रूप से ठंडी सर्दियों में), एरोसोल (स्टेरॉयड)...

प्रणालीगत कारक : संक्रमण, उच्च रक्तचाप, एथेरोस्क्लेरोसिस, विलेब्रांड रोग (एक वंशानुगत रक्तस्राव विकार), हीमोफिलिया, घातक ट्यूमर, यकृत रोग, हृदय विफलता, थ्रोम्बोसाइटोपेनिया, कीमोथेरेपी, एनीमिया, हृदय विफलता, विटामिन सी और के की कमी, एस्पिरिन, वारफेरिन, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं, एंटी-एलर्जिक दवाओं का उपयोग।

नाक से खून आना अक्सर ठंडे मौसम में और कम आर्द्रता वाले क्षेत्रों में होता है, जिससे नाक की श्लेष्मा झिल्ली सूख जाती है।

नाक से खून आने का पता लगाना और उपचार

नाक से खून बहना आगे की तरफ है या पीछे की तरफ, इसके इलाज के अलग-अलग तरीके हैं। आगे की तरफ से खून बहने की स्थिति में, गले से नीचे जाने वाले रक्त की मात्रा (यदि हो तो) बहुत कम होती है, रक्त मुख्यतः नाक के एक तरफ से बहता है। जब नाक के दोनों किनारों को कसकर दबाया जाता है, तो रक्तस्राव रुक जाता है या बाहर निकलने वाले रक्त की मात्रा में काफी कमी आ जाती है। ऐसे में, रोगी नाक के दोनों किनारों (नाक के कोमल सिरे, नाक के ऊपरी भाग को नहीं) को दबा सकता है। इस विधि से, ज़्यादातर मामलों में, रक्तस्राव 10-12 मिनट में बंद हो जाता है।

रक्तस्राव रोकने के लिए मरीज़ नाक में टोपिकल वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर (अफ़्रिन या राइनेक्स) का इस्तेमाल कर सकते हैं। उपरोक्त उपायों के इस्तेमाल के बाद भी अगर नाक से खून बह रहा हो, तो उन्हें जाँच और उचित उपचार के लिए नज़दीकी ईएनटी विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए।

पश्च नकसीर के मामले में, रक्त मुख्यतः गले से नीचे की ओर बहता है, नाक के दोनों ओर से रक्त बहता है, नकसीर बड़ी होती है, और अग्र नकसीर के समान उपाय करने के बाद भी रक्तस्राव बंद नहीं होता है। ऐसे में, रोगी को जाँच और उचित उपचार के लिए नज़दीकी ईएनटी विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए।

ठंड के मौसम में नाक से खून आने से रोकने के लिए, डॉ. हू सलाह देते हैं कि लोग अपनी नाक न खुजाएं, बलगम न निकालें, नाक के बाल न निकालें, या अपनी नाक जोर से न साफ ​​करें; पौष्टिक आहार लें, विशेष रूप से अपने आहार में विटामिन सी और विटामिन के से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करें; खूब पानी पिएं, घर से बाहर निकलते समय अपनी नाक की सुरक्षा के लिए हमेशा मास्क पहनें; धूम्रपान न करें, जहरीले रसायनों और एलर्जी पैदा करने वाले तत्वों के संपर्क में न आएं...

स्रोत: https://thanhnien.vn/nguyen-nhan-gay-chay-mau-mui-trong-mua-lanh-185241220112419122.htm