छोटे मूत्र पथरी मूत्र के माध्यम से बाहर निकल सकते हैं, लेकिन 20 मिमी से बड़े पथरी दर्द का कारण बनते हैं, जिससे पुरुषों के स्वास्थ्य और प्रजनन क्षमता पर असर पड़ता है।
मूत्र पथरी खनिज क्रिस्टल होते हैं जो गुर्दे, मूत्रवाहिनी, मूत्राशय, मूत्रमार्ग और प्रोस्टेट सहित मूत्र प्रणाली के अंगों में क्रिस्टलीकृत होते हैं।
हो ची मिन्ह सिटी स्थित ताम आन्ह जनरल हॉस्पिटल के यूरोलॉजी - नेफ्रोलॉजी - एंड्रोलॉजी सेंटर के यूरोलॉजी विभाग के डॉ. ली मिन्ह होआंग ने बताया कि बड़े पत्थर गुर्दे, मूत्रवाहिनी और मूत्राशय के अंदरूनी हिस्से से रगड़ खाते हैं, जिससे कूल्हे और पीठ में दर्द होता है, खासकर ज़ोरदार व्यायाम के दौरान। इसके अलावा, पत्थरों के कारण पेशाब करते समय दर्द, बार-बार पेशाब आना, पेशाब रुकना, पेशाब में खून आना और सेक्स के दौरान दर्द होता है, जिससे पुरुष असहज हो जाते हैं, संवेदना कम हो जाती है और इरेक्टाइल डिस्फंक्शन होता है।
मूत्राशय की पथरी से ग्रस्त 87 पुरुषों पर अमेरिकी और चीनी विशेषज्ञों द्वारा 2021 में किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि 95% पुरुषों में स्तंभन दोष के लक्षण थे। मूत्राशय की पथरी निकालने की सर्जरी के तीन महीने बाद, इनमें से 77 पुरुषों, यानी 88.5%, में स्तंभन दोष में उल्लेखनीय सुधार हुआ।
बड़े पत्थर मूत्र मार्ग को भी अवरुद्ध कर देते हैं, जिससे गुर्दों में पानी का जमाव और रिफ्लक्स होता है, जिससे समय के साथ गुर्दे की कार्यक्षमता कम हो सकती है। पुरुषों का स्वास्थ्य भी गिरता है, शरीर थका हुआ महसूस करता है, और वे "संभोग" से बचते हैं।
गुर्दे और मूत्राशय की बड़ी पथरी दर्द का कारण बनती है और पुरुषों के शरीर क्रिया विज्ञान को प्रभावित करती है। फोटो: फ्रीपिक
डॉ. होआंग सलाह देते हैं कि पुरुषों को गुर्दे की पथरी, ख़ास तौर पर मूत्राशय की पथरी और सामान्य रूप से मूत्र पथरी से बचने के लिए, प्रतिदिन दो लीटर से ज़्यादा पानी पीना चाहिए। फ़िल्टर किया हुआ पानी और फलों का रस पीना सबसे अच्छा है; चाय, कॉफ़ी, बीयर, वाइन और कार्बोनेटेड शीतल पेय का सेवन सीमित करें या बिल्कुल न करें।
नमकीन खाद्य पदार्थों से बचें; प्रोटीन कम करें; पालक, बादाम, आलू, चुकंदर जैसे ऑक्सलेट से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन कम करें... मूत्र रोकने से बचें, नियमित व्यायाम और खेल भी पुरुषों को पथरी बनने के जोखिम को कम करने में मदद करते हैं।
डॉक्टर होआंग की सलाह है कि जिन पुरुषों को लगातार पीठ के निचले हिस्से में दर्द, मूत्र प्रतिधारण, दर्दनाक पेशाब, मूत्र में रक्त... की समस्या हो, उन्हें जांच और शीघ्र उपचार के लिए अस्पताल जाना चाहिए, ताकि गुर्दे और मूत्राशय की पथरी के बढ़ने से रोका जा सके, जिससे स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता प्रभावित हो सकती है।
थांग वु
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