ठंडे हाथ-पैर किस बीमारी का संकेत हैं?

हाथ-पैर ठंडे होना सामान्य परिवर्तन है जो सर्दियों के तापमान या एयर कंडीशनिंग के संपर्क में आने पर शरीर में होता है।

मेडिकल डेली के अनुसार, ये घटनाएं किसी विशेष मजबूत ट्रिगर के बिना भी हो सकती हैं।

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क्लीवलैंड क्लिनिक की संवहनी विशेषज्ञ नताली इवांस कहती हैं, "हाथ-पैर ठंडे होना आम बात है। आमतौर पर, स्वस्थ युवाओं में हाथ-पैर ठंडे होना चिंता की बात नहीं है। लेकिन अगर तापमान में मामूली गिरावट के बावजूद भी आपके हाथ-पैर ठंडे हो रहे हैं, तो आपको रेनॉड सिंड्रोम हो सकता है। इस स्थिति में त्वचा के रंग में बदलाव आते हैं, जैसे कि सफेद, नीला या लाल हो जाना।"

हालाँकि, जाँच और निदान करवाना ज़रूरी है। अगर आपको त्वचा में अकड़न या घाव (उंगलियों या पैर की उंगलियों पर) जैसे परेशान करने वाले लक्षण दिखाई दे रहे हैं, तो आपका डॉक्टर इसे लिख सकता है।

रेनॉड रोग से पीड़ित लोगों को आमतौर पर तब तक कोई समस्या नहीं होती जब तक वे दस्ताने और मोज़े पहनकर खुद को ठंड से बचाते हैं। त्वचा की सुरक्षा के बिना, शरीर में शीतदंश हो सकता है।

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कैम्ब्रिज हेल्थ अलायंस (यूके) में आपातकालीन चिकित्सा प्रमुख मेलिसा लाई बेकर कहती हैं, "एक और चीज जो हो सकती है वह है मांसपेशियों में ऐंठन।"

अन्य मामलों में, ठंडे हाथ या पैर कम सक्रिय थायरॉइड का लक्षण हो सकते हैं, जिसे हाइपोथायरायडिज्म भी कहा जाता है।

वृद्ध वयस्कों में, ठंडे पैर परिधीय धमनी रोग (पीएडी) का संकेत हो सकते हैं, एक ऐसी स्थिति जो धमनियों में रुकावट या संकुचन का कारण बनती है। पीएडी के साथ अन्य लक्षण भी हो सकते हैं, जैसे ऐंठन और नाखूनों में असामान्य परिवर्तन। मेडिकल डेली के अनुसार, पीएडी मधुमेह या धूम्रपान के इतिहास वाले लोगों को भी प्रभावित कर सकता है।

आमतौर पर, शरीर के अंगों का ठंडा होना चिंता की बात नहीं है। कुछ लोगों को बिना किसी अंतर्निहित कारण के भी हाथ-पैर ठंडे हो सकते हैं।

यदि आप बिना दवा के लक्षणों से राहत पाना चाहते हैं, तो आप अपने हाथों और पैरों में रक्त संचार को बेहतर बनाने के लिए अधिक गतिविधि कर सकते हैं, तथा अपने शरीर को गर्म पानी या हीटिंग पैड से गर्म रख सकते हैं।

स्रोत: https://thanhnien.vn/tay-chan-lanh-la-dau-hieu-cua-benh-gi-185806547.htm