कान में गंदा पानी फंस जाने से मध्य कान में संक्रमण हो सकता है। हेल्थलाइन (यूएसए) नामक स्वास्थ्य वेबसाइट के अनुसार, मध्य कान के संक्रमण के विशिष्ट लक्षणों में कान में दर्द, स्राव, कान की नली में सूजन होने पर सुनने में कमी और अन्य लक्षण शामिल हैं।
तैराकी के दौरान कान में पानी चले जाने पर, लोग बिना प्रिस्क्रिप्शन के मिलने वाली ईयर ड्रॉप्स या स्प्रे का इस्तेमाल कर सकते हैं।
कान के संक्रमण से बचने के लिए, लोग निम्नलिखित तरीकों का उपयोग करके अपने कानों से पानी निकाल सकते हैं और उन्हें सुखा सकते हैं:
सिर को एक तरफ झुकाकर करवट लेकर लेट जाएं।
कान में पानी चले जाने पर सबसे पहले करवट लेकर लेटना चाहिए। तौलिये पर कुछ मिनटों तक करवट लेकर लेटने से अंदर जमा पानी अपने आप बाहर निकल जाएगा।
अपने कान की लोब को हिलाओ
कान के निचले हिस्से को धीरे से खींचें या हिलाएं और सिर को थोड़ा एक तरफ झुकाएं ताकि पानी निकल जाए। अगर दोनों कानों में पानी चला जाए, तो आप बारी-बारी से सिर को एक तरफ से दूसरी तरफ झुका सकते हैं।
अपने कानों को कसकर एक साथ दबाएँ।
इस विधि में कान पर हाथ से कसकर दबाकर पानी बाहर निकाला जाता है। सबसे पहले, अपना सिर एक तरफ झुकाएं, फिर हथेली के सपाट हिस्से से कान पर कसकर दबाएं। इसके बाद, हथेली को कान पर धीरे-धीरे आगे-पीछे सरकाएं। इससे पानी बाहर निकल जाएगा।
हेयर ड्रायर का इस्तेमाल करें।
हेयर ड्रायर की गर्मी कान में जमा नमी को सुखाने में मदद कर सकती है। इसके लिए, हेयर ड्रायर को सबसे कम सेटिंग पर चालू करें और फिर इसे अपने कान से लगभग 30 सेंटीमीटर दूर रखें।
हेयर ड्रायर को एक जगह स्थिर नहीं छोड़ना चाहिए; गर्म हवा को लगातार त्वचा पर पड़ने से रोकने के लिए इसे आगे-पीछे घुमाते रहना चाहिए, जिससे जलन और असुविधा हो सकती है। साथ ही, अपने कान के निचले हिस्से को नीचे खींचें ताकि गर्म हवा आपके कानों तक पहुंच सके।
आई ड्रॉप्स या स्प्रे का प्रयोग करें
कुछ मामलों में, डॉक्टर तैराकी के बाद कान में डालने वाली दवा का उपयोग करने की सलाह दे सकते हैं।
कुछ मामलों में, डॉक्टर तैराकी के बाद कान में डालने वाली दवा की सलाह दे सकते हैं। बिना प्रिस्क्रिप्शन के मिलने वाली ये दवा की दवा कान को सुखाने और कान के अंदर संक्रमण के खतरे को रोकने में मदद कर सकती है।
यदि ऊपर बताए गए तरीके कारगर नहीं हुए हैं, तो आपको अपने कान में रुई के फाहे, उंगलियां या कोई अन्य वस्तु नहीं डालनी चाहिए। हेल्थलाइन के अनुसार, ऐसा करने से कान में बैक्टीरिया जा सकते हैं, पानी अंदर तक जा सकता है, कान को नुकसान पहुंच सकता है या इससे भी बुरा, कान का पर्दा फट सकता है। ऐसे में आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
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