teljes kiőrlésű gabonák

Miért kellene a magas vérnyomásban szenvedőknek teljes kiőrlésű gabonát beépíteniük az étrendjükbe?

Báo Sức khỏe Đời sống

19/01/2026

Reggel 10-kor is fáradt vagy reggeli után: 5 váratlan ok

Báo Thanh niên

01/01/2026

Kellene tojást reggelire enniük azoknak, akiknek magas a májenzim-szintjük?

Báo Thanh niên

06/11/2025

4 féle teljes kiőrlésű gabona, ami hatékonyan segít csökkenteni a vérzsírt és a vérnyomást.

Báo Thanh niên

21/10/2025

Egy új nap egészségügyi hírekkel: Az omega-3 halolaj váratlan előnyei.

Báo Thanh niên

21/10/2025

Hogyan növelheted a rostbeviteled, hogy leküzdhesd a betegségeket, miközben megőrized az egészséges emésztőrendszert?

Báo Tuổi Trẻ

27/08/2025

4 ételfajta, ami a rák, a cukorbetegség és a szívbetegségek "nemezise"!

Báo Thanh niên

25/08/2025

4 helytelen vegetáriánus étrend, ami zsírmájbetegséghez vezethet.

Báo Thanh niên

16/08/2025

A vastagbélrák egyre gyakoribb a fiatalok körében, de rendkívül félnek ettől az ételtől.

Báo Thanh niên

02/07/2025

Egyél jól - egyél egészségesen: Ételek, amik jót tesznek a májadnak.

Báo Thanh niên

15/05/2025

Új felfedezés: Sokféle rák megelőzhető ennek az ételnek az fogyasztásával.

Báo Thanh niên

16/03/2025

4 tápanyag a fehérjén kívül, ami segít az izomépítésben.

Báo Thanh niên

28/12/2024

A keményítőtartalmú ételek jót tesznek az egészségnek.

Báo Thanh niên

14/11/2024

4 növényfajta, amelyről tudományosan bizonyított, hogy segít csökkenteni a vérnyomást

Báo Thanh niên

06/11/2024

6 étel, amit kerülni kell a kuktában való főzésnél.

Báo Thanh niên

05/11/2024

A csirke melyik része okozza a legnagyobb valószínűséggel a súlygyarapodást?

Báo Thanh niên

12/09/2024

Mit kell enni étkezés előtt, hogy elkerüljük a vércukorszint ugrását?

Báo Thanh niên

01/06/2024

Azok az időszakok, amikor kávét iszol, nem tesznek jót az egészségednek.

Báo Thanh niên

23/05/2024

Fedezze fel az optimális egészség érdekében a vacsora ideális időpontját.

Báo Thanh niên

12/04/2024

A kenyér váratlan egészségügyi előnyei

Báo Thanh niên

06/04/2024

Ételek, amelyek segítenek növelni a jó koleszterinszintet

Báo Thanh niên

16/03/2024

Milyen vitaminhiány gyakori azoknál, akik sok húst esznek?

Báo Thanh niên

14/03/2024

A fehér és barna rizs fogyasztásának váratlan egészségügyi előnyei.

Báo Thanh niên

08/03/2024

Hogyan ehetek zsírt anélkül, hogy híznék?

Báo Thanh niên

28/02/2024