10 aranyszabály vérnyomáscsökkentő gyógyszerek szedésekor

Azonban, miután orvosa úgy döntött, hogy vényköteles gyógyszerekre van szüksége, az életmódbeli változtatások mellett a magas vérnyomás szabályozására, az Amerikai Szívgyógyászati ​​Társaság szerint az alábbi alapelveket kell követnie.

10 aranyszabály, amit be kell tartanod

Világszerte körülbelül minden 10 ember 4-ének magas vérnyomása van.

A magas vérnyomás kezelése időt, türelmet és elkötelezettséget igényel mindkét fél részéről. Fontos, hogy beszéljen orvosával, és kövesse a kezelési tervét.

Kezdje el a gyógyszer szedését

Beszéljétek meg a gyógyszeres kezelési lehetőségeket, és dolgozzatok együtt a vérnyomás szabályozásán.

A gyógyszereket pontosan az orvos által előírt módon, a recepten feltüntetett időpontokban szedje.

Több receptre is szükség lehet. A különböző gyógyszereknek eltérő hatásuk van a szervezetre.

Tájékoztassa összes orvosát az összes vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszeréről. Egyes gyógyszerek és táplálékkiegészítők kölcsönhatásba léphetnek a vérnyomáscsökkentő gyógyszereivel.

A kezelés folytatása

Légy türelmes, ha időbe telik megtalálni az Önnek megfelelő adagot. Az emberek másképp reagálnak a gyógyszerekre. Sok embernek időre van szüksége, hogy megtalálja a számára legmegfelelőbb gyógyszert a legkevesebb mellékhatással. Ha rosszul érzi magát egy gyógyszer bevétele után, tájékoztassa orvosát. Lehet, hogy ő módosítani tudja a kezelését.

Rendszeresen járjon orvoshoz ellenőrzésekre.

Ha egynél több orvos kezeli Önt, győződjön meg róla, hogy mindegyikük tudja, mit írt fel a másik. Ha minden receptjét ugyanabból a gyógyszertárból szerzi be, az segíthet elkerülni a gyógyszerkölcsönhatásokat.

A vérnyomás kezelése élethosszig tartó elkötelezettség. A gyógyszerek szedésére élethosszig szükség lehet.

Még ha jól is érzed magad, soha ne csökkentsd a gyógyszeradagod mennyiségét, és ne hagyd abba a szedését.

Még ha jól is érzi magát, soha ne csökkentse vagy hagyja ki a gyógyszeradagot. Az Amerikai Szívgyógyászati ​​Társaság szerint soha ne hagyja abba a vényköteles gyógyszerek szedését anélkül, hogy konzultálna orvosával.

Kövesse nyomon a gyógyszereit (írja fel az összes szedett gyógyszer nevét, beleértve a vény nélkül kapható gyógyszereket, vitaminokat és táplálékkiegészítőket is, a színét, a célját, az adagolást, a szükséges mennyiséget, a bevétel időpontját, valamint az étkezés előtt/után szedendő gyógyszereket, és jegyezze fel az esetleges allergiákat vagy szokatlan problémákat a gyógyszerekkel kapcsolatban) és a vérnyomásgörbéjét (tegye fel a bevétel dátumát, a reggeli vérnyomáscsökkentő gyógyszer bevétele előtti és a lefekvés előtti méréseket). A következő vizsgálaton számoljon be erről orvosának.

Ismerje meg az életmódbeli változásokat, amelyeket a gyógyszerszedés mellett el lehet végezni.

Életmódbeli változtatások

• Egyél kiegyensúlyozott étrendet.
• Korlátozza az alkoholfogyasztást.
• Rendszeresen mozogjon.
• Stresszkontroll.
• Tartsa fenn az egészséges testsúlyt.
• Hagyja abba a dohányzást.
• Szedje be megfelelően a gyógyszert.
• Kövesse a kontrollvizsgálatok ütemtervét.

Forrás: https://thanhnien.vn/10-nguyen-tac-vang-khi-uong-thuoc-huet-ap-1852406220842197.htm