Az alvási apnoe 10 káros hatása

A hosszan tartó alvási apnoe nemcsak az alvást befolyásolja, hanem növeli az olyan egészségügyi problémák kockázatát is, mint a szívbetegség és a magas vérnyomás.

Az alvási apnoe olyan állapot, amelyben alvás közben leáll a légzés. Ezek az alvásmegszakítások megnehezítik a jó alvást, és napközben fáradtabbá teszik a beteget. Kezelés nélkül ez az állapot számos más hosszú távú egészségügyi problémához és állapothoz vezethet.

Magas vérnyomás: Az alvási apnoéban szenvedők gyakran felébrednek éjszaka, ami álmatlanságot és hosszan tartó stresszt okoz. Ez befolyásolja a hormonszintet, növelve a vérnyomást. Az alvás közbeni légzési nehézség befolyásolja a vér oxigénszintjét és súlyosbítja a magas vérnyomást.

Szívroham: Az obstruktív alvási apnoéban szenvedőknél nagyobb a szívroham és a pitvarfibrilláció kockázata. Ennek oka az lehet, hogy az alvási apnoe megzavarja az oxigénszállítást, ami megnehezíti az agy számára, hogy szabályozza az artériákon átáramló vér mennyiségét.

Szívelégtelenség: Az obstruktív alvási apnoe pulmonális hipertóniát vagy jobb oldali szívelégtelenséget okozhat. Ez akkor fordul elő, amikor a jobb kamra nem tud elegendő vért pumpálni a tüdőbe. Ennek eredményeként vér halmozódik fel a vénákban, és folyadék visszaáramlik a szövetekbe, duzzanatot okozva. A jobb oldali szívelégtelenség tünetei közé tartozik a lábfej, a boka és a lábszár duzzanata. A jobb oldali szívelégtelenség pangásos szívelégtelenséghez vezethet.

Stroke: Az obstruktív alvási apnoe csökkentheti a szervek vér- és oxigénellátását, növelve az iszkémiás stroke kockázatát, amely akkor fordul elő, amikor az agyba vezető erek elzáródnak. Ez az állapot alvási apnoe néven is ismert.

Nappali álmosság: A rossz éjszakai alvás utáni fáradtság és álmosság érzése az alvási apnoe gyakori tünete lehet. Befolyásolhatja a hangulatot, az energiaszintet és az életminőséget. A korai kezelés javíthatja az állapotot.

Az alvási apnoe másnap fáradtságot és álmosságot okozhat. Fotó: Freepik

2-es típusú cukorbetegség: Az éjszakai többszöri felébredés befolyásolja az alvás minőségét, valamint a szervezet egyes anyagcsere-folyamatait. Az alváshiány inzulinzavarokat okozhat, ami cukorbetegséghez vezethet.

Súlygyarapodás: A súlygyarapodás növeli az alvási apnoe kockázatát is, ami akadályozza a fogyást. Az alvási apnoéban szenvedők szervezete több ghrelin hormont termel, ami fokozza a keményítőtartalmú ételek és édességek iránti sóvárgást. Ezenkívül az alváshiány okozta fáradtság megzavarhatja az étel energiává alakításának folyamatát, ami súlygyarapodáshoz vezethet.

Metabolikus szindróma: Az obstruktív alvási apnoéhoz kapcsolódó egészségügyi állapotok egy csoportja, mint például a magas vércukorszint, a magas koleszterinszint, a magas trigliceridszint, a magas vérnyomás... A kezeletlen metabolikus szindróma növelheti a szívbetegség, a cukorbetegség vagy a stroke kockázatát.

Agyköd: A hosszan tartó alvási apnoe agyködhöz vezethet. Ez egy olyan állapot, amelyet a koncentráció hiánya, a feledékenység, a lassú reakcióidő és a memóriaproblémák jellemeznek.

Depresszió: A hosszú távú alváshiány depresszióhoz vezethet. Beszéljen orvosával a hangulatát és az alvásminőségét javító kezelésekről.

Bao Bao (a WebMD szerint)

Az olvasók itt kérdéseket tesznek fel a légzőszervi betegségekkel kapcsolatban, hogy az orvosok válaszolhassanak rájuk

Forráslink: https://vnexpress.net/10-tac-hai-cua-ngung-tho-khi-ngu-4684928.html