3 természetes módszer a fogfájás enyhítésére gyógyszer nélkül

A fogfájás mindig kellemetlen érzéssel jár, és nagyban befolyásolja az evést és ivást. A fájdalom intenzitása enyhétől az erősig terjedhet, a fájdalom okától és a gyulladás szintjétől függően.

A fogfájásnak számos oka lehet, a fogszuvasodástól az ínybetegségekig. Az ínybetegségek gyakori tünetei a fájdalom harapáskor, az érzékeny fogak, az enyhe fogfájás édességek fogyasztásakor, a vörös és duzzadt íny, a rossz lehelet és néhány egyéb tünet a Healthline (USA) egészségügyi weboldal szerint.

A fokhagyma segít csökkenteni a gyulladás okozta fogfájást és ínyfájdalmat.

A fogfájás gyógyszermentes enyhítésére szolgáló természetes gyógymódok a következők:

Gargalizálj sós vízzel

A sós vízzel való öblítés az egyik leggyakoribb módja a fogfájás enyhítésének. A sós víz természetes fertőtlenítőszerként működik, csökkenti a gyulladást, nyugtatja a fájó ínyt, és eltávolítja a fogak közé ragadt ételmaradékokat.

Ezenkívül a sós víz segíthet csökkenteni a szájban lévő baktériumok számát és elősegítheti a szájüregi szövetek gyógyulását. Sós víz készítéséhez adjunk fél teáskanál sót egy pohár meleg vízhez, és gargarizáljunk 30 másodpercig. Ismételjük meg naponta többször.

Hideg borogatás

A hideg borogatás hatékony módja a fájdalom csillapításának és a fogfájással és ínyfájással járó duzzanat csökkentésének. A hideg hőmérséklet összehúzza az ereket, ami segít csökkenteni a gyulladást. Az Amerikai Endodoncista Szövetség azt javasolja, hogy az ideiglenes enyhülés érdekében hideg borogatást alkalmazzunk az arc külső oldalára, közvetlenül a fájdalom helyére.

A hideg borogatás elkészítése nagyon egyszerű: vegyél néhány jégkockát, tekerd be egy kendőbe, és helyezd az arcodra, és hagyd hatni egyszerre körülbelül 15-20 percig. Szükség esetén a fogfájással küzdők naponta többször is alkalmazhatják a borogatást. A bőr károsodásának elkerülése érdekében két borogatás között legalább 20 percnek kell eltelnie.

Használjon fokhagymát

A fokhagyma erős antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik a magas allicintartalma miatt. Ez az anyag hatékony az ínyfertőzéseket okozó baktériumok ellen. A Phytotherapy Research folyóiratban megjelent kutatás kimutatta, hogy a fokhagyma erős antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek a káros baktériumok elpusztításával segítenek enyhíteni a fogfájást.

Fokhagyma használatakor egy gerezd fokhagymát kell összetörni az allicin felszabadításához. Ezután a zúzott fokhagymát közvetlenül a fájdalmas ínyre kell felvinni. Egy másik módszer az, hogy egy gerezd fokhagymát lassan rágunk el, hogy az allicin behatoljon a fájdalmas ínybe, a Healthline szerint.

Forrás: https://thanhnien.vn/3-phuong-phap-giam-nhuc-rang-tu-nhien-ma-khong-dung-thuoc-185241029131537431.htm