Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

4 életmódbeli hiba, ami könnyen veserákot okozhat

Báo Thanh niênBáo Thanh niên30/06/2024

[hirdetés_1]

A vesesejtes karcinóma a leggyakoribb veserák. A statisztikák azt mutatják, hogy a veserák a 14. leggyakoribb rákfajta világszerte . Az ilyen típusú rák előfordulása növekvő tendenciát mutat a Medical News Today brit egészségügyi weboldal szerint.

4 sai lầm lối sống dễ gây ung thư thận- Ảnh 1.

A túlzott alkoholfogyasztás károsíthatja a veséket és növelheti a veserák kockázatát.

A veserák gyakori tünetei közé tartozik a fájdalom az oldalsó részen, ahol a vese található, a megnövekedett vérnyomás, a vér a vizeletben, a láz és a megmagyarázhatatlan fogyás. és tartós fáradtság. Más ráktípusokhoz hasonlóan a korai felismerés rendkívül fontos a gyógyulás esélyeinek növelése érdekében.

A veserák megelőzése érdekében az embereknek kerülniük kell a következő káros életmódokat:

Túl sok fájdalomcsillapító szedése.

Sokan, különféle egészségügyi problémák miatt, gyakran használnak vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat a fájdalom csillapítására. Ezek a gyógyszerek átmeneti fájdalomcsillapítást biztosítanak, de súlyos mellékhatásokat, például vesekárosodást okozhatnak. Idővel ez veserákhoz vezethet.

Sok feldolgozott élelmiszer fogyasztása

A nassolnivalók, a feldolgozott élelmiszerek és a gyorséttermi ételek gyakran finomak. Azonban magas só- és foszfortartalommal rendelkeznek. Ez a két anyag káros, ha nagy mennyiségben és hosszú ideig fogyasztják. Ezért nemcsak a vesebetegségben szenvedőknek, hanem az egészséges embereknek is korlátozniuk kell a feldolgozott élelmiszerek fogyasztását.

Nem iszom elég vizet

A rendszeres vízfogyasztás segíti a veséket a vér szűrésében, eltávolítva a nátriumot és a méreganyagokat a szervezetből. A kiszáradás növelheti a vesekárosodás és bizonyos vesebetegségek kockázatát.

A szakértők szerint, ha nem iszol elég vizet, a veséidnek nehezebb lesz kiszűrni a vérből a salakanyagokat és méreganyagokat. A túl kevés víz fogyasztása a vizeletet is koncentráltabbá teszi, ami növeli a vesekőképződés valószínűségét.

Túl sok alkohol fogyasztása

Számos tanulmány kimutatta, hogy a túlzott alkoholfogyasztás növeli a veserák kockázatát. Ez azért van, mert a vesék elsődleges funkciója a káros anyagok kiszűrése a vérből, és az alkohol is ezek közé tartozik. Ezért egy rendszeresen alkoholt fogyasztó személy veséi keményebben dolgoznak. Ez a hosszan tartó alkoholfogyasztás károsíthatja a veséket, és akár rákhoz is vezethet, írja a Medical News Today .


[hirdetés_2]
Forrás: https://thanhnien.vn/4-sai-lam-loi-song-de-gay-ung-thu-than-185240629014252387.htm

Hozzászólás (0)

Kérjük, hagyj egy hozzászólást, és oszd meg az érzéseidet!

Ugyanebben a témában

Ugyanebben a kategóriában

A Sa Dec virágfalu gazdái szorgalmasan gondozzák virágaikat, készülve a 2026-os Tet (holdújév) fesztiválra.
A felejthetetlen szépség, amikor Phi Thanh Thaót, a „dögös lányt” lőtte le a SEA Games 33-on
Hanoi templomai ragyogóan ki vannak világítva, és karácsonyi hangulat tölti be az utcákat.
A fiatalok élvezik a fotózást és a látogatást Ho Si Minh-város olyan helyein, ahol úgy tűnik, mintha "havazna".

Ugyanattól a szerzőtől

Örökség

Ábra

Üzleti

Karácsonyi szórakozóhely keltett feltűnést a fiatalok körében Ho Si Minh-városban egy 7 méteres fenyőfával

Aktuális események

Politikai rendszer

Helyi

Termék