Veseelégtelenség ezen 6 életmódbeli szokás miatt!

Sokan azt gondolják, hogy a veseelégtelenség csak időseknél vagy krónikus betegségek miatt fordul elő. Valójában azonban a veseelégtelenség számos esetét látszólag ártalmatlan életmódbeli szokások okozzák.

Érdemes megemlíteni, hogy a legtöbben még mindig minden nap ismételjük ezeket a szokásokat anélkül, hogy tudnánk, hogy ezzel veszélyeztetjük a vesénket. Íme 6 szokás, amelyek csendben "elpusztítják" a veséket, és amelyeket azonnal abba kell hagynod, mielőtt túl késő lenne.

6 életmódbeli szokás, ami veseelégtelenséget okozhat

Sok látszólag ártalmatlan napi szokás nagy terhet ró a vesékre. Ha hosszú ideig fennállnak, a vesefunkció romlásához vezethetnek, és növelhetik a krónikus veseelégtelenség kockázatát.

Sok alkoholt fogyasztani

Amikor a véralkoholszint magas, a veséknek keményebben kell dolgozniuk a méreganyagok eltávolításán a májjal együtt. Ez az állapot, ha elhúzódik, a vesék túlterhelését okozza, felgyorsítva a funkcionális hanyatlás folyamatát.

Túl sósan enni

A sós ételek fogyasztása vagy a magas sótartalmú ételek, például a tengeri halak, a fagyasztott élelmiszerek, a feldolgozott élelmiszerek stb. fogyasztása növeli a vérnyomást. A hosszan tartó magas vérnyomás a vesék ereinek károsodását okozza, ami a veseelégtelenség fokozott kockázatához vezet.

A sós ételek fogyasztása veseelégtelenséghez vezethet.

Nem iszom elég vizet

Amikor a szervezet dehidratált, a vizelettermelés csökken, és a salakanyagok nem ürülnek ki megfelelően. Ez a méreganyagok felhalmozódásához vezet, növeli a vesekövek kockázatát, és arra kényszeríti a veséket, hogy a normálisnál „koncentráltabb” környezetben szűrjenek, ami hosszú távú károsodást okoz.

Gyakori vizelés

A vizelet-visszatartás miatt a vizelet hosszú ideig a hólyagban marad – ez kedvező környezet a baktériumok szaporodásához. Ez könnyen húgyúti fertőzésekhez és gyulladáshoz vezethet, amelyek visszaáramlanak a vesékbe. A megnövekedett vizeletnyomás a vesemedence tágulását és kövek képződését is okozhatja, ami hosszú távon növeli a veseelégtelenség kockázatát.

Túl sok állati fehérje fogyasztása

A túl sok hús, különösen a vörös hús fogyasztása túlzott fehérjebevitelt eredményez a szervezetben. A fehérje-anyagcsere során a veséknek a normálisnál nagyobb mennyiségű nitrogént kell feldolgozniuk. A folyamatos szűrés túlterhelt állapotban felgyorsítja a veseelégtelenséget.

A kábítószerek válogatás nélküli használata

Az antibiotikumok, gyulladáscsökkentők, fájdalomcsillapítók vagy ismeretlen eredetű termékek helytelen használata szépségápolási vagy fogyási célokra mind mérgező lehet a vesékre. Sokan önkényesen erős gyógyszereket is használnak, amint torokfájásuk vagy influenzájuk van. Ez nemcsak haszontalan, de a glomerulusokat is károsítja, növelve a krónikus veseelégtelenség kockázatát.

Tippek a vesék védelméhez

A veseelégtelenség legtöbb esetben lassítható, ha a beteg proaktívan megváltoztatja életmódját és rendszeresen figyelemmel kíséri egészségi állapotát. A következő tanácsok fontos alapot jelentenek a hosszú távú vesefunkció védelméhez:

• A vérnyomást 130/80 Hgmm alatt kell tartani, a HbA1c-t pedig 7% alatt kell tartani.

• Fogyassz kevesebb fehérjét, részesítsd előnyben a minőségi fehérjét.

• Csökkentse a sóbevitelt napi 5 g alá.

• Korlátozza a káliumban és foszforban gazdag ételek fogyasztását.

• Növeld az alacsony káliumtartalmú zöldségek, a jó zsírok és a lassan felszívódó szénhidrátok fogyasztását.

• Kerülje a feldolgozott élelmiszereket, az üdítőitalokat és az alkoholt.

• Igyon elegendő vizet a képlet szerint: 24 órás vizeletmennyiség + 500ml. Ne igyon túl sokat egyszerre, ne hagyja, hogy a szervezete hosszú ideig kiszáradjon.

• Testmozgás: Tempós séta, kerékpározás, jóga vagy úszás 30 perc/nap.

• Korlátozza az alkoholfogyasztást és hagyja abba a dohányzást

• Soha ne szedjen gyógyszert orvosi rendelvény nélkül.

• A magas kockázatú embereknek (magas vérnyomás, cukorbetegség, elhízás, vesebetegségben szenvedő családtagok) 3-6 havonta ellenőrizniük kell a következőket: eGFR, kreatinin, vizeletalbumin, elektrolitok,... a vesekárosodás korai felismerése érdekében.

• Standardizált gyógynövényekből származó további támogató megoldásokkal kombinálva.

Az olyan gyógynövények, mint a gardénia, a plantago és a macskabajusz, táplálják a veséket és vízhajtó hatásúak.

Manapság számos értékes gyógynövény létezik, amelyek jót tesznek a veséknek. Közülük is kiemelkedik a gardénia. Számos tanulmány kimutatta, hogy a gardénia segít megvédeni a veséket, gátolja az epiteliális és mezenchimális migráció folyamatát, és fokozza a glomeruláris szűrő működését.

Hazánkban a gardéniát fő összetevőként használják, számos értékes gyógynövénnyel kombinálva, mint például a vörös zsálya, a macskabajusz, az útifű, az agarfa, az asztragalus, a fehér poria, a vörös pecsétviasz,... olyan tabletták formájában, amelyek segítenek táplálni a veséket, vízhajtó hatásúak, támogatják az ödéma csökkentését, a húgyúti rendellenességeket, a vizelési nehézséget, a gyakori vizelést, a rossz vesefunkció miatti anuriát. A termék alkalmas veseelégtelenségben, rossz vesefunkcióban szenvedők számára, akiknek tünetei a következők: kevés vizelet, gyakori vizelés, anuria, vizeletretenció.

A megfelelő étkezés, a vérnyomás és a vércukorszint szabályozása, az egészséges életmód fenntartása és a megfelelő gyógynövényes támogató megoldások kiválasztása segít csökkenteni a vesék terhelését és jelentősen lelassítani a veseelégtelenség progresszióját.

Egészségvédő élelmiszer Ich Than Vuong

Összetevők: gardénia kivonat, zsálya kivonat, asztragalus kivonat, agarfa, macskabajusz kivonat, útifű kivonat, kókuszdió kivonat, vörös ganoderma kivonat, L-karnitin-fumarát, Q10 koenzim.

Felhasználás:

• Segíti a vesék táplálását és vízhajtó hatású.

• Segít csökkenteni az ödéma, a húgyúti rendellenességek, a vizelési nehézség, a gyakori vizelés és a rossz vesefunkció miatti anuria tüneteit.

Felhasználási terület: Veseelégtelenségben szenvedők, rossz vesefunkció, amely a következőkben nyilvánul meg: oliguria, gyakori vizelés, anuria, vizeletretenció.

Használat

• Naponta kétszer vegyen be 2-3 tablettát.

• Étkezés előtt 30 perccel vagy étkezés után 1 órával kell bevenni.

• A betegségtől függően, vagy az orvos utasítása szerint 1-3 hónapig folyamatosan kell alkalmazni.

Forgalmazza és forgalmazza: Asia Europe Pharmaceutical Company Limited

Ázsia Európa - Biztonságos, megbízható és minőségi cím már 20 éve

Cím: 171 Chua Lang - Lang Thuong Ward - Dong Da kerület - Hanoi

Tel.: 024.38461530 - 028.62647169

Reklámengedély száma: 01502/2019/ATTP-XNQC

*Ez az étel nem gyógyszer, és nem helyettesíti a gyógyszereket.

* A termékek országszerte kaphatók gyógyszertárakban

Vállalkozás önbemutatója

Forrás: https://suckhoedoisong.vn/mac-suy-than-chi-vi-6-thoi-quen-sinh-hoat-nay-169251203141323638.htm