„Haszontalannak, ingerlékenynek érzem magam”

Lan Phuong egy „ismert” színésznő a vietnami szórakoztatóiparban. Miután számos híres filmszerepet játszott, többek között a „Szeretettel a napsütéses napokat”, a „Gia dinh minh vui bat thuoc luat”-ban..., további jó híreket kapott.

6 év után Lan Phuong és nyugati férje második gyermekük érkezésére készülnek. Jelenleg a színésznő 5 hónapos terhes, korlátozza a szórakoztató tevékenységekben való részvételt, és csak a megfelelő eseményeken jelenik meg.

Lan Phuong részt vett egy rendezvényen Hanoiban .

Lan Phuong legutóbb a Combyy bemutatóján vett részt Hanoiban. Egy halványrózsaszín ruhában jelent meg, és egyértelműen megmutatta „várandós” alakját.

Lan Phuong azt mondta, hogy bár ez volt a második terhessége, nem tudta elkerülni a zavartságot és az aggodalmat. A színésznőt leginkább a szülés utáni depresszió lehetősége aggasztotta:

„Mindannyiunkban van valamilyen mértékű szülés utáni depresszió, csak arról van szó, hogy tudatában vagyunk-e ennek vagy sem. Én akkor tudatosult bennem a szülés utáni depresszió, amikor egyedül gondoskodtam a babámról a szülés utáni első hónapban.”

Csak szoptattam, pelenkát cseréltem, ringattam a babát altatni, játszottam vele... Minden nap ismétlődtem, és elkezdtem frusztráltnak érezni magam, úgy éreztem, hogy ez az élet unalmas, hogy semmi mást nem tudok hozzáadni ehhez az élethez, mint a baba gondozását.

Ez oda vezet, hogy amikor a férjemtől vagy a szüleimtől olyan gyermekgondozási nézeteket hallok, amelyek eltérnek az én gondolkodásmódomtól, könnyen izgatottá válok. Ez a szülés utáni depresszió."

A színésznő megosztja tapasztalatait a szülés utáni depresszió leküzdéséről.

A színésznő azt mondta, megtalálta a módját, hogy egyensúlyba hozza magát és elkerülje a szülés utáni depressziót:

„Amikor rájöttem, hogy szülés utáni depresszióm van, a dolgok könnyebbé váltak. Beismertem az állapotomat, és megosztottam mindenkivel magam körül. A férjem és a családom segített abban, hogy jobban átvészeljem ezt az időszakot.”

Lan Phuong megosztja tapasztalatait a szülés utáni depresszió leküzdéséről.

Lan Phuong mentálisan is felkészült arra, hogy elkerülje a szülés utáni depressziót, amikor megszülte második gyermekét:

„Elfogadtam magamban, hogy lesz valamilyen fokú szülés utáni depresszióm, és hogy ez normális. Miután tudatosult bennem a probléma természete és elfogadtam, azt hiszem, jobban átvészeltem.”

Meg kell osztanom a családommal, különösen a férjemmel. A megosztás segít csökkenteni a negatív gondolatokat a fejemben."

Miután Lan Phuong sikert aratott Ngoc Ha szerepében a Gia dinh vui bat thuc című filmben, folytatta a részvételt a Tet című film projektjében a pokolfaluban . Jelenleg a színésznő átmenetileg szüneteltette a forgatást, hogy terhességére koncentrálhasson, és üdvözölhesse a család második kis tagját.

An Nguyen

Forrás: https://vtc.vn/lan-phuong-tung-tram-cam-sau-sinh-cam-thay-minh-vo-dung-de-bi-kich-dong-ar833015.html