Napi jelek a magas vércukorszintre figyelmeztetnek

Az állandó fáradtságérzet a magas vércukorszint jele lehet.

Az orvosok szerint az állandó szomjasság, az állandó fáradtság, függetlenül attól, hogy mennyit alszol... ezek a dolgok a zsúfolt élet normális mellékhatásainak tűnhetnek, de lehetnek a tested figyelmeztetései, hogy valami nincs rendben.

Az állandó szomjúság, a fáradtság és a gyakori mosdójárás gyakran a magas vércukorszint jelei. Könnyű a stresszt vagy az alváshiányt hibáztatni, de ha így teszel, elmulaszthatod a cukorbetegség korai jeleit.

A tested jelzéseinek meghallgatása és ezeknek az apró változásoknak a figyelése valóban segíthet. Néha ami normálisnak tűnik, az egy egészségügyi probléma jele, és ha most odafigyelsz rá, az segít abban, hogy a jövőben egészségesebb maradj.

Okok, amiért szomjasnak érzed magad, és mindig a fürdőszobába kell rohannod

Ha folyamatosan vizet iszol, és rohansz a fürdőszobába, annak magas vércukorszintje vagy cukorbetegsége lehet az oka.

Amikor túl sok cukor van a vérben, a veséid megpróbálják megszabadulni tőle azáltal, hogy keményen dolgoznak a szűrésén és a vizeleten keresztül kiürítik.

De csak egy bizonyos mértékig képesek. Amikor nem tudják tartani a tempót, a felesleges cukor gyakori vizelési inger révén távozik a szervezetből. Ezt a folyamatot poliuriának nevezik, amely vizet von ki a szövetekből, ami gyakoribb vizelési ingert és kiszáradást okoz.

A kiszáradás kompenzálására a szervezet erős szomjúságjeleket (polidipsziát) vált ki, hogy ösztönözze az elvesztett folyadékok pótlását.

Ez a szomjúság és vizelés ciklusa a magas vércukorszint egyik leggyakoribb jele, magyarázza a Betegségellenőrzési és Megelőzési Központok (CDC).

A magas vércukorszint homályos látást okozhat.

Ha a magas vércukorszintet nem szabályozzák, az súlyos és hosszú távú szemproblémákhoz vezethet.

Ha a látása hirtelen elmosódottá vagy nehezen fókuszálhatóvá válik, az frusztráló lehet. Bár mindig a legjobb, ha szemészhez fordul, ez a változás valószínűbb a magas vércukorszinttel függ össze.

Amikor a vércukorszint megemelkedik, az folyadékot szívhat be a lencse alakjának megváltozását okozhatja, torzítva a látást. Idővel akár a retina ereit is károsíthatja, ami súlyosabb látásproblémákhoz vezethet.

Azonban ez a fajta látásprobléma általában javul, amikor a vércukorszint normalizálódik. De ez egy figyelmeztetés is, amit a tested küld.

Ha a magas vércukorszint nem kontrollálódik, súlyos és hosszú távú szemproblémákhoz vezethet, beleértve a diabéteszes retinopátiát is. A korai jelekre való odafigyelés segít megvédeni látását és egészségét.

Az ok, amiért kimerültnek érzed magad, függetlenül attól, hogy mennyit alszol

Ha jól alszol, de mégis kimerültnek érzed magad, lehet, hogy több dologról van szó, mint pusztán egy zsúfolt időbeosztásról.

A tartós, intenzív fáradtság, amely pihenéssel sem javul, a kezeletlen cukorbetegség gyakori figyelmeztető jele.

Amikor a szervezet nem tudja megfelelően felhasználni az inzulint, vagy nem termel belőle eleget, a glükóz (cukor) nem tud bejutni a sejtekbe, hogy energiaként felhasználható legyen. Ennek eredményeként a sejtek éheznek, és teljesen kimerültnek érzi magát.

Ez a fajta kimerültség túlmutat a mindennapi fáradtságon. Azért van, mert a tested megpróbálja feltölteni az energiáját, még akkor is, amikor eszel és pihensz.

Ha ez ismerősen hangzik, ne hagyja figyelmen kívül. A tartós fáradtság a szervezet jelzése lehet, hogy a vércukorszintjére oda kell figyelni. A vércukorszint mérése és kezelése segíthet visszanyerni az energiáját és megvédeni hosszú távú egészségét.

giaoducthoidai.vn

Forrás: https://baolaocai.vn/dau-hieu-hang-ngay-canh-bao-duong-huyet-tang-post881698.html