Ételek, amiket nem szabadna fogyasztani májbetegségben szenvedőknek

Zsíros ételek

A magas zsírtartalmú ételek, mint például a sült krumpli, a sült csirke, a sült hal, a hamburger... a májbetegségben szenvedők számára kerülendő ételek listájának élén állnak.

Mivel sok rossz zsírt tartalmaznak, és növelik a koleszterin-anyagcsere terhelését a májra, ami súlyosabbá teszi a zsírmájbetegséget.

Sós ételek

A magas sótartalmú ételek fokozhatják a folyadékretenciót a szervezetben, és súlyosbíthatják a duzzanatot májelégtelenségben szenvedőknél. Másrészt a túl sok só fogyasztása növeli a zsírmáj kockázatát is.

Những thực phẩm người bệnh gan không nên ăn - Ảnh 1. — A magas sótartalmú ételek növelhetik a vízvisszatartást a szervezetben, és súlyosbíthatják az ödémát májelégtelenségben szenvedőknél.

Magas cukortartalmú ételek

A zsírmájbetegségben szenvedőknek kerülniük kell a magas cukortartalmú ételeket, például a finomított gabonaféléket, süteményeket, fagylaltot, gyümölcslevet, üdítőitalokat, cukros italokat...

Mivel növelik a vércukorszintet, és zsírlerakódáshoz vezethetnek a májban, súlyosbítva a zsírmájbetegséget.

Ale

Az alkohol mérgező a májra, és az egyik leggyakoribb oka a májbetegségeknek, például a zsírmájnak és a cirrózisnak. Ezért a májbetegségben szenvedőknek korlátozniuk kell vagy teljesen ki kell zárniuk az alkoholt az étrendjükből.

Những thực phẩm người bệnh gan không nên ăn - Ảnh 2. — A májbetegségben szenvedőknek korlátozniuk kell vagy teljesen ki kell zárniuk az alkoholt az étrendjükből.

Vörös hús

Egészséges embereknél a vörös húsok, mint például a kecske-, marha-, bárány-, sertéshús... gazdag fehérjeforrást jelentenek.

Májbetegségben szenvedőknél azonban kis mennyiségű vörös hús fogyasztása jótékony hatású lehet, de a túl sok fogyasztása növeli a vér koleszterinszintjét és súlyosbítja a májbetegséget.

Állati szervek

Az állati szervek, beleértve a szívet, a májat, a vesét, a gyomrot és a beleket, sok koleszterint tartalmaznak, ezért rendszeres fogyasztásuk növeli a vérzsír koncentrációját, ami arra kényszeríti a májat, hogy teljes kapacitással dolgozzon. Ez súlyosbíthatja a zsírmájbetegséget, és a túlsúly – elhízás, magas vérnyomás – egyik vezető oka.

Những thực phẩm người bệnh gan không nên ăn - Ảnh 3. — Ez súlyosbíthatja a zsírmájbetegséget, és a túlsúly – elhízás, magas vérnyomás – egyik vezető oka.

Gyorsétterem

A gyorséttermi ételek gyakran magas zsír-, kalória- és tartósítószertartalmúak, amelyek nem tesznek jót az egészségnek. Növelik a máj szűrésének terhelését és negatívan befolyásolják az emésztési folyamatot, ezért májbetegségben szenvedőknek nem ajánlottak.

Szénsavas italok

A zsírmájbetegségben szenvedőknek kerülniük kell a szénsavas italokat, például a Pepsit, a kólát, a magas fruktóztartalmú kukoricaszirupot, a dextrózt, a mézet és az agávét. Ezek jelentősen növelik a zsír felhalmozódását a májban. Ezért a betegeknek szűrt vizet kell használniuk a szénsavas vagy cukros italok helyett.

Những thực phẩm người bệnh gan không nên ăn - Ảnh 4. — A zsírmájbetegségben szenvedőknek kerülniük kell a szénsavas üdítőket, például a Pepsit, a Coca-Colát, a kukoricaszirupot...

Nyers vagy nem kellően átsütött tenger gyümölcsei

A nyers vagy nem kellően átsütött tenger gyümölcsei számos olyan baktériumot tartalmazhatnak, amelyek károsak az egészségre, például gyomor-bélrendszeri fertőzéseket, hasmenést... A májelégtelenségben szenvedők immunfunkciója csökken, és veszélyben lehetnek, ha ezeket az ételeket fogyasztják.

Forrás: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nhung-thuc-pham-nguoi-benh-gan-khong-nen-an-172251012170602377.htm