Pham Phuoc Hung – a fiatalember, aki megváltoztatta a sorsát és szenvedélyt gyújtott benne.

TPO - Ha valaha is reménytelennek érzed magad, és a feladáson gondolkodsz, olvasd el Pham Phuoc Hung történetét. Ő a betegség legyőzésének és annak a szimbóluma, hogy minden nehézség után erősebben kell felállnia.

A kézenállásból végzett fekvőtámasz elvégzése után a habszivacs szőnyegen ülve, izzadságtól úszott fejét csóválva Chu Thanh Hoang izgatottan mesélte, hogy azt gondolta, egy egész évbe telik elsajátítani a gyakorlatot, de mindössze egy hónapnyi Phuoc Hung Gymnastics edzés után sikerült neki. Most a 17 éves fiú más gyakorlatokat gyakorol. Ahogy mondja, ezek nehezek, de hihetetlenül stimulálóak.

„Korábban túl sok időt töltöttem a közösségi médiában vagy az online játékokon. Visszatekintve sajnálom, hogy kihagytam ezeket a csodálatos dolgokat. Amióta itt edzek, nemcsak egészségesebb és kitartóbb lettem, de az elmém is élesebb és éberebb, ami lehetővé teszi számomra, hogy jobban tanuljak” – osztotta meg Hoang.

Hoang a Thuy Khue utca végén lakik, és minden délután ide jár edzeni. Kaliszthenikát gyakorol, és a jövőben versenyezni is tervez. A kaliszthenika nagyon nehéz technikákat tartalmaz, amelyek feszegetik az állóképesség határait, de Hoang nem csügged. Magabiztos a kapott útmutatásban, és saját tanárának, a Phuoc Hung Torna Klub alapítójának, a vietnami tornászsztárnak, Pham Phuoc Hungnak a története inspirálja.

Phuoc Hung kétszer vett részt olimpián, és pályafutása során több mint 60 éremmel rendelkezik mindenféle területen, köztük 2 világbajnoki aranyérmet és 7 tengeri játékokon szerzett aranyérmet. Ezenkívül két új mozdulatot alkotott D és E nehézségi szintekkel, amelyeket a Nemzetközi Torna Szövetség (FIG) beépített a verseny technikai rendszerébe.

Az edzőteremben függő, üvegbe sűrűn bekeretezett érmek hatalmas gyűjteményére nézve az első érzés a csodálat. Aztán pedig elmesélheti Phuoc Hung történetét, a rendkívüli fiatalemberét, aki felemelkedett a megpróbáltatásokból.

„Hagyd abba az edzést. Fel kell adnod a sportot , ha nem akarsz teljesen lebénulni.”

Az orvos szavai megdöbbentették Hungot. Nem tudta elhinni, hogy igaz. Hung akkoriban még csak 18 éves volt, és régóta szenvedett derékfájdalomtól. Az V. Nemzeti Sportjátékokon (2006) úgy érezte magát, mintha "kínzóversenyen" venne részt. Miután aranyérmet nyert párhuzamos korláton, a vízszintes korláton is az aranyéremre törekedett. De amint felugrott, Hungnak le kellett ugrania a gyötrő fájdalom miatt.

Hung azonban azt hitte, hogy csak sérülése van, valami olyasmi, ami minden sportolónak sikerül. Még az álmatlan éjszakákon is, amikor a fájdalom elviselhetetlen volt, vagy amikor egy nagy csomó képződött a hátán, meg volt győződve erről. Nem hitte, hogy gerinctuberkulózisa van, és hogy a tuberkulózisbaktérium két csigolyáját is kikezdte.

A következő néhány napban Hung bezárkózott kis szobájába a nanningi kollégiumban (Kína), és azon tűnődött: „Vajon ez a vége?” Ezután az edzők visszaküldték Hungot Vietnamba kezelésre. Mindenki azt hitte, hogy elveszítettek egy tehetséges tornászt.

De Hung más volt. Mert már tudta a válaszát. Hogyan is hagyhatná abba ennyi évnyi fáradságos képzés után, miután mindenki annyi hitet és erőfeszítést fektetett belé?

Hung még mindig emlékszik rá, hogy hatéves korában olyan kicsi és törékeny volt, hogy sok tanár megdöbbent, amikor a szakértők kiválasztották. Az edző elmagyarázta, hogy Hungnak „ragyogó szemei ​​voltak, elszántságtól és vágytól csillogtak”. Igaza volt, mivel Hung az első 100-ból megmaradt öt között volt, majd Kínába ment edzésre, és az utolsó kettő között volt, akik maradtak, és több mint egy évtizedes, kimerítő edzésútra indultak egy idegen földön.

Hung felidézte Hoang Vinh Giang (a Munkáspárt hőse, a Vietnami Hagyományos Harcművészeti Szövetség korábbi elnöke) néhai harcművészeti mester szavait, amikor rávette családját, hogy engedjék Kínába, ezt mondva: „Bárki fel tud nevelni egy felnőttet, de kevesen tudnak élvonalbeli sportolót képezni. Benned megvan a képesség, ezért menj és érj el sikert.”

Ahogy Giang úr is mondta, nem könnyű tornászt nevelni. Évtizedekig tartó edzésre van szükség fiatal kortól kezdve, ismétlődő edzés-evés-edzés-evés-tanulás ciklusokkal, reggel fél hattól este fél tízig. Miután mindenen keresztülment, és elkezdte aratni az ország sikereit, Hungnak folytatnia kell.

Nemrégiben Phuoc Hung személyes Facebook-oldalán megosztott egy „Hamupipőke-ember” című filmet. A film James J. Braddock nehézsúlyú bokszbajnok élettörténetén alapul, akinek egy kartörés miatt fel kellett adnia karrierjét, majd rakománykezelőként dolgozott, hogy eltartsa családját.

Amikor anyagi nehézségekkel szembesült, visszatért a ringbe, bal kezét edzette, hogy pótolja a törött jobb kezét, és ismételten legyőzte ellenfeleit, hogy elnyerje a nehézsúlyú világbajnoki övet. Braddockot a törekvés és a kitartás szimbólumának tekintik az 1930-as évek nagy gazdasági világválsága idején.

A Hamupipőke-emberben Russell Crowe által alakított Braddock azt mondta: „Amikor a dolgok rosszul mennek, hiszem, hogy meg tudom változtatni őket.”

Phuoc Hung fiatalon nem tudott erről a filmről, de már akkor is osztotta Braddock érzését: még mindig megváltoztathatjuk a sorsunkat, ha van elég elszántságunk és türelmünk.

Amikor nem tudott edzeni, ahelyett, hogy elcsüggedt volna, online tájékozódott a tornáról, és világszínvonalú tornászok versenyvideóit nézte. Így nemcsak jobban megértette ellenfeleit, hanem új készségeket is fejlesztett magában.

Egy kezelési időszak után állapota javulni kezdett, és Hung lépésről lépésre folytatta az edzéseket. Sokak meglepetésére újra megjelent a versenyeken, először karsportokban, majd lábsportokban és az összetett számban.

„Még akkor is, amikor a legnagyobb fájdalmaim voltak, sikerült aranyérmet nyernem” – mondta. Ezért a felépülése után Hung egymás után aranyérmet nyert a SEA Games-en, majd a világkupán, és részt vett az olimpiai játékokon. Nemcsak hogy megfordult a sorsa, de Hung teljes átalakuláson is átesett. A versenyzéstől való távolléte alatt a szakmai gondolkodásmódja is megváltozott. Míg korábban csak az edzés kedvéért, az edzőjének edzett, most önmagáért edz, hogy jobb legyen.

Összehasonlításképpen, Braddock szerencsésebb volt, mint Phuoc Hung, mivel a sors csak egyszer próbára tette. A hanoi fiatalember számára „minden rosszul sült el”, és továbbra is nehézségekbe ütközött.

Ezek hónapokig tartó extrém megterhelés voltak, mivel Hung edzett, miközben motorjával Tu Sonba ment a Testnevelési és Sportegyetemre. Hirtelen tartós köhögés alakult ki nála, ami napról napra erősödött, és égő érzést érzett a mellkasában. Miután sokáig tűrte, úgy döntött, hogy orvoshoz fordul. Az orvos tüdőtuberkulózist diagnosztizált nála.

25 évesen sok tornász fontolgatná a visszavonulást. Még könnyebben hoznák meg ezt a döntést, ha egy olyan betegség sújtaná őket, mint Hungot. Ez azonban nem az ő döntése volt. Ezúttal már nem volt megdöbbenve, mert erősen hitte, hogy egyszer legyőzi a betegséget.

Edzéssel párhuzamosan kezelésen is részt vett. A hosszú kezelés és a sok antibiotikum miatt Hung bőre elsötétült, és pattanások jelentek meg az arcán. Sokat kellett ennie, és észrevehetően hízott, míg a tornához karcsú testalkat szükséges. Mindez azonban nem zavarta. Ennek ellenére kiemelkedően teljesített, ezüstérmet nyert a 2014-es világbajnokságon, uralta a SEA Games-t, és másodszor is kvalifikálta magát az olimpiára.

Csakúgy, mint amikor gerinctuberkulózisban szenvedett, a betegség legyőzése után egy másik leckét is megtanult. Tudatára ébredt egészsége védelmének fontosságának, és jobban odafigyelt az étrendjére. Véget vetett a féktelen evésnek, egészséges étkezési tervet, kiegyensúlyozott életmódot és ésszerű testmozgási ütemtervet dolgozott ki a betegségek megelőzése és leküzdése érdekében.

Egy nap Hung meg akarta osztani ezeket a tapasztalatokat másokkal. Úgy döntött, hogy többet vesz részt társadalmi tevékenységekben, és megpróbálja népszerűsíteni a sportedzői mozgalmat a közösségben. Emellett táplálkozást, menedzsmentet és üzleti tapasztalatokat is tanult, mielőtt 2017-ben megnyitotta saját klubját, a Phuoc Hung Gymnastics-ot.

Miután sokat utazott, Phuoc Hung rájött, hogy egy erős sportág alapjainak kiépítéséhez a legalacsonyabb szintről kell kiindulni. A torna, amely mind a hat tulajdonságot (sebesség, erő, állóképesség, mozgékonyság, hajlékonyság és koordináció) integrálja, számos más sportág alapját képezi. Professzionális, megfelelő és biztonságos edzéskörnyezetet szeretett volna létrehozni, ahol a résztvevők örömüket lelhetik a sportban.

Megnyitása óta a Tay Ho-i Tu Lienben található Phuoc Hung Tornaterem a fiatalok kedvelt célpontjává vált. Ennek köszönhetően a torna mozgalom virágzott. Számos előadásra került sor a sétálóutcán, és amatőr versenyeket is rendeztek. Hamarosan pedig megszervezik az országos szintű kaliszthenika versenyt is, amelyre Hoang, Hung tanítványa, már nagyon vár. A tornáról alkotott kép megváltozott. Az aggodalomból sokan a támogatásra, a bátorításra és a közösség részévé válásra helyezték a hangsúlyt.

Az idő múlásával a diáklétszám bővült, a kisgyerekektől az irodai dolgozókig, a kockkockahasra vágyó tinédzserektől a fogyásra és egészséges életmódra vágyókig. A sporton túl Hung célja a vietnami emberek fizikumának és egészségének javítása is. „Mivel kétszer is súlyos betegségben szenvedtem, remélem, hogy a vietnami emberek egészségesebbek lesznek, a kórházak nem lesznek túlterheltek, és mindenki javítani fogja a munkahelyi termelékenységét.”

Hung mások egészségét és örömét nyújtva, saját maga is megtalálta a boldogságot. Feleségül vette Ngo Khanh Linht, egy táncosnőt, aki azért jött a klubba, hogy további akrobatikus mozdulatokat tanuljon, és most két imádnivaló gyermekük van. A család az oka annak, hogy Hung úgy döntött, visszavonul, és teljes mértékben a szeretteire koncentrál, akikkel a versenyek alatt kevés lehetősége volt közel lenni egymáshoz. Braddock azt mondta: „A szívem a családomhoz tartozik”, és Phuoc Hung ugyanígy érez.

Természetesen Hung „családjához” a sportkedvelő közösség is tartozik. Továbbra is inspirálni fogja őket, azt üzenve nekik, hogy nincs leküzdhetetlen nehézség, nincs megváltoztathatatlan rossz helyzet. Csak kitartás, elszántság és rendíthetetlen hit kell ahhoz, amit az ember eltökél.

ÚTTÖRŐ

Forrás: https://tienphong.vn/pham-phuoc-hung-chang-trai-xoay-chuyen-so-phan-truyen-lua-dam-me-post1551745.tpo