Cara mengatasi kulit terbakar setelah berenang di laut di musim panas

[iklan_1]

Pergi ke pantai selalu menjadi pilihan utama banyak orang di hari-hari musim panas. Namun, setelah pergi ke pantai, banyak orang harus menghadapi situasi kulit terbakar matahari. Cara-cara berikut akan membantu Anda mengatasi kulit terbakar matahari setelah berenang di musim panas.

Tanda dan gejala sengatan matahari

Kulit bersisik, lapisan atas kulit terkelupas, menyebabkan warna kulit tidak merata. Kulit juga membentuk benjolan kecil atau lepuh, yang dapat terasa nyeri.

Setelah beberapa hari, lepuh ini akan pecah, membuat Anda berisiko mengalami infeksi, nyeri, bahkan demam dan kelelahan.

Kulit terbakar sinar matahari tidak hanya menyebabkan tampilan kulit tidak sedap dipandang tetapi juga menimbulkan rasa nyeri dan tidak nyaman.

Cara mengatasi kulit terbakar setelah berenang di laut di musim panas

Rendam dalam air dingin sesegera mungkin.

Segera setelah Anda menyadari kulit Anda terbakar sinar matahari, segera rendam area tersebut dalam air dingin setidaknya selama 15 menit. Selama waktu ini, Anda sama sekali tidak boleh menggosok atau melukai kulit, karena kondisi kulit Anda akan semakin parah.

Masker yogurt

Yogurt mengandung seng dan asam laktat. Zat-zat ini sangat efektif untuk mengatasi kulit yang terbakar sinar matahari setelah berenang di laut pada hari musim panas.

Mengoleskan yoghurt akan menenangkan kulit yang terbakar matahari, membantu Anda menghindari rasa gatal yang tidak nyaman, dan membantu memulihkan kulit.

Yogurt merupakan bahan yang mudah ditemukan dan sangat efektif dalam mengatasi kulit yang terbakar sinar matahari.

Gunakan teh hijau

Rebus teh hijau dan biarkan dingin. Kemudian, rendam kain bersih dalam teh hijau dan tempelkan pada area yang terbakar matahari selama 10-15 menit.

Gunakan mentimun

Mentimun adalah buah yang sangat efektif membantu mengatasi kulit terbakar setelah berenang di musim panas. Caranya pun sangat sederhana. Anda hanya perlu mengiris mentimun dan mengoleskannya langsung ke kulit yang terbakar selama kurang lebih 10 menit.

Mentimun memiliki banyak manfaat kecantikan, termasuk mengatasi kulit yang terbakar sinar matahari.

Gunakan air beras

Anda bisa menggunakan bagian susu dari air beras, lalu tambahkan sedikit air hangat, dan oleskan secara merata dan lembut pada kulit yang terbakar sinar matahari. Ini akan membuat kulit Anda lembut kembali.

Oleskan lotion tubuh

Beberapa losion tubuh sangat efektif untuk mengatasi kulit yang terbakar sinar matahari setelah liburan di pantai musim panas. Perlu diingat bahwa saat mengoleskan losion tubuh, Anda harus melakukannya dengan lembut agar tidak merusak lepuhan.

Anda juga harus memilih losion tubuh yang tidak mengandung bahan-bahan seperti minyak bumi, benzocine, lidocaine... karena bahan-bahan tersebut dapat dengan mudah mengiritasi kulit.

Cara efektif mencegah sengatan matahari

Cara terbaik adalah dengan mengambil tindakan pencegahan terhadap sengatan matahari sebelum pergi ke pantai atau terpapar sinar matahari. Salah satunya adalah dengan menggunakan tabir surya.

Sinar matahari dianggap sebagai "musuh" nomor satu bagi kulit. Setelah pukul 8 pagi, intensitas sinar UV yang kuat akan berdampak negatif pada kesehatan kulit. Bisa dibilang, semua upaya Anda merawat kulit akan sia-sia tanpa perlindungan tabir surya.

Beberapa catatan saat menggunakan tabir surya

Jika Anda menggunakan tabir surya fisik, Anda perlu mengaplikasikannya 2-3 menit sebelum meninggalkan rumah, karena jenis krim ini memiliki khasiat bekerja dengan baik segera setelah beberapa menit penggunaan.

Jika itu adalah tabir surya kimia, Anda perlu mengaplikasikannya sekitar 15-20 menit sebelum keluar rumah, agar bahan-bahan dalam tabir surya dapat bekerja.

Anda sebaiknya memilih tabir surya yang tahan air dan keringat. Setelah sekitar 2-3 jam, oleskan kembali tabir surya tersebut.

Oleskan tabir surya dengan benar dan gunakan krim secukupnya. Jangan mengoleskan terlalu tebal atau terlalu tipis. Karena jika krim terlalu sedikit, perlindungan tabir surya terhadap kulit Anda akan berkurang drastis. Jika Anda mengoleskan krim yang terlalu tebal, kulit akan tersumbat, mudah berjerawat, dan mempercepat penuaan. Untuk wajah, jumlah krim yang tepat adalah sekitar 1,2 gram dan untuk tubuh 25-30 gram.

Tabir surya sangat diperlukan saat Anda pergi ke pantai.

Banyak orang tidak menyadari bahwa bibir, seperti bagian kulit lainnya, juga rentan terhadap kerusakan akibat sinar matahari. Oleh karena itu, Anda juga perlu menggunakan tabir surya pada bibir. Anda dapat memilih pelembap bibir dengan SPF untuk melindungi bibir Anda.

Jangan gunakan tabir surya wajah pada tubuh Anda, begitu pula sebaliknya, karena setiap jenis tabir surya memiliki kandungan yang berbeda. Kulit wajah seringkali lebih sensitif daripada kulit tubuh, sehingga tabir surya wajah lebih aman dan tidak menyumbat pori-pori. Sebaiknya Anda menggunakan tabir surya khusus untuk kulit di sekitar mata, dikombinasikan dengan penggunaan kacamata hitam.